Tartalomjegyzék elrejtése 1 Pozitív mondatok a meditációra, a belső béke és nyugalom elérésére 2 Mi a pozitív mondat a meditációra és a békejóga idézetekre? 2.1 Hogyan használjuk a 25 pozitív mondatot és a meditációs idézetet az elméd tisztításához és a szellem felemeléséhez: 3 25 Pozitív mondatok a meditációra és a békejóga idézetekre

Ebben a szövegben megosztom veled a jóga, a béke és a meditáció 25 pozitív mondatát, hogy felemeljétek lelkedet és segítsen neki megbirkózni a kihívásokkal teli és nehéz helyzetekben.

Szóval felkérem Önt, hogy helyezkedjen el egy csendes helyre, lazítson, készítse elméjét és testét, ártalmatlanítsa szellemét és részletesen olvassa el mindazokat a pozitív mondatokat, amelyeket az Univerzum és a Teremtő az életében a nap folyamán adott. a mai nap

Pozitív mondatok a meditációra, a belső béke és nyugalom elérésére

Volt valaha nehéz idő? Lehet, hogy kimerülten ébred fel az alváshiány miatt? Vagy talán megpróbál újjáépíteni az életedet problémás válás után?

A tested kimerülten érez és küzd a világos gondolkodásért, miközben az agyad folyamatosan telített, eldugult és elfoglalt.

Ezekben a pillanatokban könnyű beleesni az önértékelés és az önelhagyás negatív spiráljába, miközben küzdenek arra, hogy kiutat találjanak ebből a lyukból.

Ha igen, akkor nem egyedülálló ember vagy, a legtöbb ember nehéz időkben ment keresztül.

Én is, és ez nem megfelelő idő, amikor szeretnék élni. Ezért ebben a cikkben meg szeretném osztani veled az egyik kedvenc személyes gondozási tippemet, olvasni pozitív mondatokat, inspiráló idézeteket a meditációból és idézeteket a meditációról és a békéről .

Milyen pozitív kifejezések vannak a meditációra és a békejóga idézetekre?

A békével kapcsolatos pozitív meditáció és jóga- mondatok meglehetősen rövidek, gyakran csak egy vagy két mondat, amelyek szilárd tanácsokat közölnek, gondolkodásokat készítenek, szüneteltetnek és áttekintetik a helyzetet.

Önellátó gyakorlatként a pozitív motivációs mondatok olvasása az öngyógyító utazás sarokköve.

Sok napig, amikor szenvedtem a nővérem, a bátyám és az anyám elvesztésével, küzdöttem az ágyból való felkelés közben, miközben agyam folyamatosan reagált a temetése képeire.

Ennélfogva általában nem figyeltem meg a temetkezési dobozában feltárt holttestet a rituálék során. Számomra sokkal fontosabb egy képet képezni szeretteimről, amikor életben voltak, mint egy koporsóban már élettelen fekvő kép megőrzése.

Egy fiával azonban, hogy felkészüljenek a napközi gondozására és a munkahelyi kötelezettségeim teljesítésére, fel kellett kelnem és felkészülni arra, hogy minden nap kimegyek .

Egy szomszéd törődött velem, táplált, figyelt engem és a fiamat.

Munkám egy bizonyos pontján a számítógép képernyőjén pozitív mondatokat figyeltem meg, amelyek egyebek mellett rejtély, aki kinyitotta őket és elhagyta őket az asztalomon.

És valóban élvebben éreztem magam, készen állok, hogy boldogabb hangon kezdjem a napomat.

Azóta a megerősítések, pozitív mondatok, a meditációról szóló jóga idézetek alapvető részei a reggeli rutinomnak.

Tehát, ha azonosul az ügyemmel, vagy ha a szívfájdalma olyan mély, hogy kétségbeesetten kell némi figyelem, remélem, vigasztalást, békét és bátorítást talál a meditáció és a jóga 25 pozitív mondatának és inspiráló idézetének egyikében .

Hogyan lehet használni a 25 pozitív mondatot és meditációs idézetet az elméd tisztításához és a szellem felemeléséhez:

Felkérem Önt, hogy kövesse a következő lépéseket, ne feledje, hogy az Ön javára szolgál, és lépjen tovább

Először: Olvassa el a listát, válasszon egyet vagy két idézetet, amelyek veled beszélnek, a legmélyebb számodra.

Másodszor: A következő három napban, amikor felébredsz, üljön le, orrán keresztül óvatosan lélegezzen be és hangosan olvassa el a választott találkozókat.

Harmadik: maradjon még néhány percig, és hagyja, hogy a randevú mélysége és szépsége megnyitja az elméd és feltöltse a szívét.

Az Ön kényelme érdekében beillesztettem egy linket is a weboldalra, ahol több pozitív mondatot találhat, amelyek meditálnak és segítenek az előrejutásban.

25 pozitív mondat a meditációra és a békejóga idézetek

Most igen: Mint már ígértem neked, olvassa el a 25 hatalmas mondatot, hogy tükrözze a csodálatosabbat és hatalmasabbat, sokat segítenek!

"A békét nem lehet erővel fenntartani, megértéssel lehet elérni . " Albert Einstein (1879. március 14. - 1955. április 18.) Elméleti fizikus.

Ha a világ minden nyolcéves gyermekét meditációnak tanítják, akkor egy generáción belül megszüntetjük a világ erőszakát . Dalma láma (1935. július 6.) a tibeti nép szellemi vezetője.

„Az elme ezer irányba mehet, de ilyen gyönyörű módon békében járok. Minden egyes lépésben fúj a szél. Mindegyik lépésnél virágzik. ” Thich Nhat Hanh (1926. október 11.) vietnami buddhista szerzetes, spirituális vezető, költő és békeaktivista)

„Naponta 20 percig meditáción kell ülnöd. Hacsak nem vagy túl elfoglalt; akkor egy órát üljön ”( Mondván: régi Zen)

"Minél rendszeresebben és mélyebben meditálsz, annál hamarabb tapasztalja, hogy mindig a belső béke központjában működik . " J. Donald Walters (1926. május 19.) Paramhansa Yogananda tanítványa, az Ananda alapítója.

„A meditáció csendes, energiát adó és kifizetődő. A Silent a kifejezetten kifejezetten kifejezetten kifejező Sri Chinmoy (1931. augusztus 27. - 2007. október 11.), egy indiai spirituális vezető, aki meditációt tanított.

Látása csak akkor világossá válik, ha a saját szívébe néz. Ki néz ki, álmodik, belenéz, felébred Carl Jung Carl Gustav (1875. július 26. - 1961. június 6.) svájci pszichiáter és pszichoterapeuta, aki anális pszichológiát alapított tica.

A meditáció beszél. Csendes beszélgetés Sri Chinmoy (1931. augusztus 27. - 2007. október 11.), indiai spirituális vezető, aki meditációt tanított.

„Amíg a szíved megmarad, a törekvés lángja mindig növekszik. Nem számít, milyen gyengeségeid vannak. ” Sri Chinmoy (1931. augusztus 27. - 2007. október 11.), egy indiai spirituális vezető, aki meditációt tanított.

"Béke nélkül, minden más álom elhalványul, és hamura redukálódik" Jawaharlal Nehru (1889. november 14. - 1964. május 27.). India miniszterelnöke.

„A béke belülről jön. Ne keresse meg nélküled. ” Buddha (Kr. E. 567 - Kr. E. 484) Askéta és bölcs.

"A béke mosolyral kezdődik" . Kalkutta Teresa anya (1910. augusztus 26. - 1997. szeptember 5.) katolikus és misszionáriusi vallásos.

A világ folytatása káoszt hoz létre. Ha hagyjuk, hogy mindent hozzám jöjjön, békét hoz. Zen Gatha, szavakkal írt szavakkal írt dalok o vers.

Benne van egy csend és egy szentély, ahol bármikor nyugdíjba vonulhat, és magáé lehet. Hermann Hesse (1877. július 2., 1962. augusztus 9.), költő, író és festő svájci-német.

„A meditáció nem egy módja az elme csendjének. "Ez a módja annak, hogy belépjünk a csendbe, amely már létezik: 50 000 gondolat alatt elrejtve, az átlagos ember minden nap gondolkodik." Deepak Chopra (1947. október 22.) amerikai szerző, nyilvános előadó.

"Mindig isteni módon vezetnek engem" Louise Hay (1926. október 8.). Amerikai szerző motiváló és a Hay House alapítója.

"Nem békét talál az élet körülményeinek átrendezésével, hanem annak megértésével, hogy ki vagy a legmélyebb szinten" Eckhart Tolle (1948. február 16.) Szerző, Isten szolgája.

"Meditálok, hogy leüljek, és az egész létezésemet a mindenható béke erejével elárasztom" Sri Chinmoy (1931. augusztus 27. - 2007. október 11.), egy indiai spirituális vezető, aki meditációt tanított.

A meditáció újból bevezetheti Önt a hiányzó részbe. Russell Simmons, született 1957. október 4-én, amerikai üzletember, szerző, jótékonysági szakember.

Buddha (BC 567 - 484 BC) aszketikus és bölcs.

„A világegyetem nem kívül áll. Nézze be, mindent, amit akarsz, már így van. ” Rumi (1207. szeptember 30. - 1273 december 17). A 13. század költője, jogász, iszlám tudós, teológus és szufi misztikus.

„Ha van ideje lélegezni, akkor ideje meditálni.” Ajahn Chah (1918. június 17. - 1992. január 16.) Befolyásos Buddha tanár és a thaiföldi erdőben található két fő kolostor alapítója.

„Belülről kifelé kell nőned. Senki sem taníthat téged; Senki sem tehet szellemssé. Nincs más tanár, csak a saját lelked. ” Swami Vivekananda (1863. január 12. - 1902. július 4.) indiai hindu szerzetes.

"A belső béke abban a pillanatban kezdődik, amikor úgy dönt, hogy nem engedi más személyeknek vagy eseményeknek az érzelmeik ellenőrzését" Pema Chodron (1936. július 14.) amerikai, tibeti buddhista. Szentelt apáca, acharya és Chögyam Trungpa tanítványa.

Ha a szerelem hatalma meghaladja a szeretet hatalmát, akkor a világ megismeri a békét Jimi Hendrix James Marshall (1942. november 27. - 1970. szeptember 18.) gitáros, énekes és rock zeneszerző USA-ban.

És furcsa randevú

"A légzés csendében nyugalom van" Ntathu Allen, szerző, a meditáció professzora.

Most, hogy elolvasta ezeket az idézeteket, arra biztatom Önt:

• Olvassa el újra.
• Válasszon egyet ezekből a pozitív kifejezésekből, amelyek a szívedre szólnak, és magasabb szintűnek érzik magukat. Ha akarod, írhatod őket.
• És a következő 3 napra, amikor felébred, töltsön néhány percet csendben és olvassa el az idézeteket.
• Könnyű lélegezni, és biztosíthatom önöket, hogy sokkal jobban fogja érezni magát.

Szeretném hallani a gondolatait ezekről az inspiráló pozitív mondatokról és jóga idézetekről a békéről. Hagyj hozzászólást ebben a blogban, nagyon köszönjük.

Végül, ha élvezték ezeket a pozitív mondatokat és idézeteket, és el szeretne mélyülni, akkor felkérjük Önt, hogy legyen tisztában a következő tanfolyamokkal, amelyeket közzéteszünk. Bőséges sikereket és áldásokat kívánunk, a fény ölelését!

Szerző : William Hernán Estrada Pérez, a hermandadblanca.org nagy családjának szerkesztője