Néha nem érezzük magunkat jól. Még nem gondolkodtál azon, hogy talán csak arra van szükséged, hogy megtisztítsd a lelkedet ? Ennek elérése érdekében a legjobb, ha követi ezeket a lépéseket, amelyek lehetővé teszik, hogy jobban érezze magát és a saját lényét.
Ezért örülünk ennek a szövegnek, hogy sikeres lépések sorozatát kínáljuk a lelke megtisztításához . Nekik köszönhetően az arc teljességét érezheti. Nyisd meg lényed sokkal teljesebb boldogságot .
A lélek megtisztításához szükséges lépések
Csökkentse a stresszt
Szervezze meg életének minden olyan aspektusát, amely a leginkább aggasztja . Gondoljon kötelezettségekre, mellékfeladatokra, számlákra, stresszes emlékeztetőkre stb. Tegye papírra, és így megfigyeléssel és elemzéssel ellenőrizheti őket.
A stresszcsökkentés jobban érzi magát . Sokkal inkább összekapcsolódsz a természettel, a szellemmel, a lélekkel és a gondolkodással, valamint a kreatív képességekkel, amelyek céljaik elérésére és a célok elérésére irányulnak.
Nézze meg, milyen rutinok már nem hasznosak
A motiváció néha önpusztító vagy negatív gondolatokhoz vezet . Olyannyira, hogy önmagunk fölé vetjük az ésszerű elvárásokat. A legjobb, amit tehet, ha nem engedi magának annyira nehézségeket. Vigyázzon önmagára őszintén, meghatározva, hogy melyik viselkedés nem működik az életedben, és megtudhatja, melyik segítene növekedni abban, hogy elkezdi alkalmazni a gyakorlatban.
Legyőzni a félelmeit
Bár a félelmek leküzdése nem kizárólag ésszerű, meg kell törekednünk arra, hogy ezt indokolt és vitatott gondolatokkal érjék el . A félelem megakadályozza, hogy megfelelően kommunikáljon másokkal. Ez egy olyan állapot, amely kételkedni fog minket abban, hogy képesek leszünk-e álmainkra, és fizikailag is befolyásolhat bennünket.
Ne hagyja, hogy a félelem befolyásolja az életed . Tehát, ha megvan, cserélje le pozitív gondolatokra.
Maradjon kapcsolatban a természettel
Az energianak, amelyet maga a természet nyújthat, sok előnye van . Például segít a hormonok szabályozásában a testben, és tartja a kapcsolatot az anyafölddel. Mindez nyugodtabb és magabiztosabb lesz. Ehhez csak erőfeszítéseket kell tennie a Földdel való gyakori fizikai kapcsolatteremtés érdekében. Látni fogja, hogy ezeket a lépéseket szinte természetesen megteszik. Ennek a lehetőségnek a kihasználására jó módszer mezítláb menni a homokban, földön vagy fűben, a lehető leggyakrabban.
Megszabaduljon a rossz energiáktól
Alapvető fontosságú, hogy megszabaduljunk a rossz energiáktól . Ne feledje, hogy auránk olyan, mint egy mágnes, amely megragadja a körül lebegő energiát. Bár az aurát nem lehet látni, továbbra is fontos szerepet játszik abban, hogy abban a pillanatban hogyan érezzük magunkat.
Ezért elengedhetetlen az energia rendszeres tisztítása. Ehhez különböző technikákat alkalmazhat, például később hideg víz alatt kezet moshat, hogy felszabadítsa a negatív energia „auráját”. Vagy fürdjen vizet és tengeri sót vagy Epsom-sót.
És ha van esélye, használjon virágszirmokat szellemtisztító spray készítéséhez . Helyezzen néhány sziromot esszenciális vízzel ellátott spray-palackba, és tegye fel a testére fejtől talpig, legalább naponta egyszer.
Kövesse ezeket a tippeket a napi rutin részeként, és észre fogja venni. Hamarosan rájössz, hogyan tisztul meg a lelked, és kinyitod az elmédet és a szívét. Fedezze fel a teljesebb, boldogabb és magabiztosabb világot!
Látva a Pszichológia működésében, Pedro, a Nagy Fehér Testvériség szerkesztője
