Mindannyian emberként kell növekednünk. A boldogságunk és a világban való teljesülésünk személyes fejlődésünktől függ. Ezért ma szeretnénk ajánlani egy sorozatot a lélek táplálására . Mutassa rá, hogy ez kezdődik.
Tippek a lélek etetéséhez
A lelket tápláló tippek sorozatára összpontosítunk. Ha ez kiegyensúlyozott, egész lényünk képes lesz felfedezni azt a teljességi pontot, amelyre mindenkinek annyira szüksége van . Ezért az általunk kínált információkkal olyan szellemet fog elérni, amely képes kezelni a felmerülő bármilyen cselekedetet. Meg tudod csinálni!
Összpontosítson az eredményekre
Meditálj, vagy keress az eszközed az utad felkutatására . Fárasztó az, ha nem tudja, hová megy. A társadalom innen ingadozik, anélkül, hogy nagyon jól tudná, mi a címe. Végül azt fogja csinálni, amit mások akarnak vagy elvárnak tőled. Ebben az állapotban azonban lehetetlen, hogy az eredményekre összpontosítson. És ha nem tudsz, akkor nem hagyod abba, hogy egyfajta ág, amelyet a szél ringat.
Néha enyhén kellemes szellő lehet, másrészt félelmetes ciklon . Bárhogy is legyen, akkor nem lesz hatalma a saját teste és elme felett. Tehát ültesse erőteljes lábát a földre, keményen keresse meg útját, és járjon a helyes irányba . Minden erővel összpontosítson az eredményekre.
A tánc megnyugtatja a lelkét
A harmonikus zene képes ellazítani a testét, és ráveszi a kellemes és elviselhető hangok ritmusára . Kétségtelen, hogy a kellemes testmozgás tökéletes az apátia kiszabadításához. A tánc, a meditáció megindított módszerei és a ritmikus mozgás serkentik a hangulatot és a magabiztosságot, és a lélek erõs és erõteljes pontjává teszik létezését.
Mondd, hogy tudsz
Nem csak segít az eredményekre és a helyes irányba összpontosítani. Láthatja az előrelépést, de még mindig nincs elég erő ahhoz, hogy megtegye. Tehát mondja nagyon erős "I CAN" . Mert jó, érvényes és erős ember vagy. A lelked gyönyörű és képes mindenre. Ne ess kétségbe, használja a türelmet és a józan észt. De ne felejtsd el, hogy amit akarsz, ha jól fókuszálsz, akkor a tiéd leszel. Te is tudsz.
jóga
Függetlenül attól, hogy egy többé-kevésbé megmozdított jóga - kiváló módszer a lelke koncentrálására és etetésére . A mozgások, a testtartások és a légzés felszabadítják a feszültségeket, és mindent elengednek, amiben van benne. Néhány ülés után észreveszi legfontosabb, megerősített és energikus lelked.
Soha ne veszítsen el benneteket
Mint már említettük, érvényes, jó és bátor ember vagy, ezért soha ne veszítse el a hitet önmagában. Ebben az értelemben a meditáció ideális technika valódi magunk újbóli felfedezéséhez és az általunk csak megjelölt utunkat követve.
Mindig tartson biztonsági zónát
Bár nem jó mindig kényelmesen élni, nem rossz a biztonságos zónát tartani . Az életében számos alkalommal olyan körülményeket találsz, amelyek megkövetelik, hogy az ürességbe ugorj az ismeretlenbe. Bátor, bátorságos, koncentrált és megadni fogja. De ez is fáradt és fáradt. Ezért jó, ha mindig ott tartózkodik, ahol a harcos pihen . Ha nem tud többet, pihenjen, pihenjen, visszaszerezze az erejét, és mindenkivel visszatérhessen bennetek való hittel.
Keressen enyhülést
Ugyanúgy, mint egy jó éjszakai pihenés, így lesz egy jó megkönnyebbülés . Lehetnek közeli emberek, barátok és családtagok, szakemberek, vagy egyszerűen csak felszabadító kiáltások. De el kell távolítani a feszültségeket a szellemtől, hogy a lélek megújuljon, és egészséges és erősítő erővel táplálkozzon.
Most ne várjon tovább, és gyakorolja ezeket a tippeket a lelke táplálására . Megérdeled és megérdemled.
Látva a Salud180-ban, Pedro, a Nagy Fehér Testvériség szerkesztője
