Tartalomjegyzék elrejtése 1 Mi az alkoterápia 2 Az egészség és esztétika alkoterápiája 3 Milyen algákat használnak az alkoterápiában? 3.1 Kék alga 3.2 Zöld alga 3.3 Barna alga 3.4 Vörös alga 4 Algoterápiás kezelések

Az itt foglalkoztató szövegben megtudjuk, mi az algoterápia és milyen előnyökkel járhat az egészségre, mivel bár főleg esztétikai kérdésekre koncentrál, ugyanakkor Ez a különféle problémákra alkalmazott alternatív terápia nagyon előnyös.

Mi az algoterápia?

Az algoterápia egy olyan wellness terápia, amely algaszintet használ esztétikai problémák kezelésére, ugyanakkor egészségügyi előnyeket is nyújt.

Az algák elősegítik a méreganyagok eltávolítását, serkentik a vérkeringést, de csökkentik a fáradtságot, segítik a zsírlerakódások kiküszöbölését és késleltetik az öregedés tüneteit.

A hínár felhasználható külső módon, és élelmezésként is felhasználható, mivel az egészség fenntartásához szükséges tápanyagok széles választékát kínálja .

Algoterápia az egészség és az esztétika számára

Az algák nagy mennyiségben tartalmaznak tápanyagokat magas koncentrációban, és ezért szuperétel . Nem csak a bőr állapotának javításában segítenek, hanem erősítik az immunrendszert, fenntartják az egészséget és a vitalitást.

A tengeri moszat vitaminokat, fehérjéket, aminosavakat, nyomelemeket és ásványi anyagokat, például jódot, magnéziumot, káliumot, vasat, szelént és cinket tartalmaz.

Ezeket a táplálkozási elemeket a bőrünk is felszívja a pórusokon keresztül, esztétikai szempontból nagy előnyöket biztosítva.

Az algáknak hidratáló, tonizáló és regeneráló tulajdonságai vannak . Ezenkívül a vérkeringés javulása számos előnnyel jár a dermában, felszabadítja a pórusokat és elősegíti a cellulit kezelését.

Milyen algákat használnak az algoterápiában?

A tengeri moszat egyik osztályozása a színe. Négy különböző színű alga létezik, és ez az összetevőktől, valamint a tenger mélységétől függ, ahol a faj nőtt és fejlődött.

Kék alga

Az ilyen típusú algák közül a Spirulina szuperételnek tekinthető, és különösen ajánlott az immunrendszer stimulálására és helyreállítására. Ez a hínár több mint 250 különféle elemet tartalmaz, nagyon magas fehérjetartalommal.

A külső felhasználásra szánt kék alga hidratálja és regenerálja a bőrt.

Zöld alga

Körülbelül 7000 fajta különféle tulajdonságú, különféle zöld algák vannak. Ez a fajta alga a belvizekben található, és elsősorban kozmetikai kezelésekhez használják.

Barna alga

A barna algák alakjára és színére jellemzőek . Mérsékelt vagy hideg vízben élnek, és általában az aljukhoz vannak rögzítve, vagy más algahoz kapcsolódnak.

Ezek a tengeri moszat nagyon gazdag aminosavakban, vitaminokban és ásványi anyagok széles választékával rendelkezik.

Vörös alga

Több mint 4000 vörös algafaj létezik, amelyek a világ szinte minden tengerén növekednek. Ezeknek az algáknak az egyikét, a Delesseria-t széles körben használják a kozmetikumokban, mivel számtalan előnnyel jár.

Algoterápiás kezelések

Az algoterápiás kezeléseket wellness terápiának tekintik, mivel számos előnnyel járnak. Az algák külső felhasználása revitalizálja a bőrt, de segíti a vitalitáshoz és az energiahiányhoz kapcsolódó dermatológiai és egyéb problémák megoldását is.

Az algiterápia elősegíti a test méregtelenítését a bőrön keresztül, olyan nyomelemeket is biztosít, amelyek fiatalítják a bőrt és javítják a dermatológiai problémákkal küzdő betegek állapotát.

A vérkeringés javulása különféle hatásokkal jár az egészségre, a jólétre és a szépségre . A tengeri moszat azonban a zsírlerakódások kiküszöbölésében is segít, ami szerves szempontból kiterjeszti az előnyöket.

Az algoterápia csökkenti az izomfáradtságot és erősíti az immunrendszert, elősegítve a fertőzések és betegségek megelőzését, valamint növelve az energiát és a vitalitást.

A Fitness Guide-ban látta: Pedro, a Fehér Testvériség szerkesztője