Az éberség eredete

  • 2017

Mi az éberség eredete ? Nem kétséges, hogy ez a technika az elmúlt években számos hívet nyert. Noha a sportolók és a hírességek divatossá tették, ez sokkal ősibb, mint gondolnák. Tudja meg, hol született.

Mi az éberség?

Az éberségnek sajátos eredete van. De először emlékezz rá, mi ez a technika. És ez nem más, mint egy teljes tudatosság mindenkor . Bármit is csinál, mindig tartsa szem előtt, hogy teljes mértékben uralja a saját légzését.

Nyilvánvaló, hogy ez a technika nagyon hasznos az élet különféle feladataiban. Elősegíti a koncentrációt, a hatékonyságot, a boldogságot. Ahora Most, amikor születtem. Fedezzük fel annak eredetét.

Mi az éberség eredete?

Ebben az időben vissza kell mennünk Kapilavastu-ba . A világ e távoli sarkánál volt a mai India határánál Nepál. Ezenkívül nemcsak a távolba, hanem az időben is elindulunk, hiszen 2500 évre visszatekintünk. Olyan öreg a Mindfulness .

Ebben a helyzetben Siddharta Gautama nevű ősi herceg, a Sakya királyának fia, Suddhodana néven kezdte gyűlölni palota és könnyű életét . Valójában mély belső fájdalmat érezte a szenvedés miatt, amelyet körülötte látott.

Tehát Siddharta Gautama úgy döntött, hogy kiszabadul a palota kényelmétől és a valós életétől, és úgy döntött, hogy abszolút aszkétikussal veszi körül magát. Aztán mély és állandó meditációra adta magát, amelyben remélte, hogy megkönnyebbülést talál, de az nem volt.

Kétségbeesve, hogy válaszokat találjon, Siddharta Gautama úgy döntött, hogy ül egy szent fügefa alatt, Uruvelában . Mint mondják, mások fájdalmától való fáradtsága arra a helyre vitte, ahol az a helyet vette, ahonnan nem mozog, amíg nem talál valódi tudást .

A legenda szerint ugyanazon éjszaka, amikor a szent fügefa alatt ült, talált választ és kinyilatkoztatást . Ugyanakkor először nem telt el minden próbát, amelyet a Mara isten tett. Ezer módon próbálta becsapni a fiatal herceget, de mindegyik sikertelen volt.

Innentől az Uruvella szent fügefa alatt, a híres Gangeszbe folyó folyó partján, Siddharta Gautama megvilágosodást talált, így Buddha néven vált ismertté, akinek a fordítása a Megvilágított .

Buddha és az éberség eredete

Buddha egy újfajta életmódot talált az Éberségben, teljesen tudatában annak, ami mindenkor az életében történik. Nem hagyott írásbeli tanítást. Ennek ellenére ennek a megvilágosodott megvilágosodott hercegnek a filozófiája lényege több mint 20 évszázadig fennmaradt a mai napig.

Így született az éberség szilárd alapelve . Abban az esetben, ha életünk minden szakaszában teljes mértékben tudatában vagyunk, és teljes jelenlétet adunk a jelennek. Tanuljunk tapasztalatunkból is, akár pozitív, akár negatív módon, szeretettel és soha nem az előítéletekkel. És természetesen mindig nyitott szívvel, együttérző és barátságos.

Ezt követően a tanárok, például a tibeti buddhista szerzetes Rinpoche, aki Tibetben elmenekültek a kínai elnyomásból, megvizsgálták a nyugati ember szemét. És ez egy erős kapcsolat, amelyet mások, mint Dr. Jon Kabat-Zinn, kihasználtak a betegeiknek a Massachusettsi Egyetemi Orvosi Központban való segítségére.

Kíváncsi, hogy az olyan technikák, mint például az éberség, mint az ősi, szinte maga a civilizáció, ma úgy érvényesülnek, mint újdonság. Emberi történelemünkben azonban van egy hatalmas bölcsesség, amelyet nem mindig tudunk, hogy kihasználjuk-e előnyünket. Szerencsére Buddha tanításai továbbra is érvényesek, és élvezhetjük nagyszerű tudását és jóságát.

Pedro, a Nagy Fehér Testvériség szerkesztője

Következő Cikk