A figyelem alkalmazása az érzésekre és az érzésekre

  • 2016
Tartalomjegyzék elrejtése 1 vezérli a szokást és az impulzust 2 Az ingerek egyéni értelmezése 3 Mi előnyeit? 4 ellenőrizni és manipulálni egymás érzéseit

Ez a figyelem harmadik alkalmazása vagy alapja, ugyanolyan fontos, mint a test és az elme előzői. De mit értesz? Nos, nem kevesebb, mint azok a szenzációk, érzések és érzelmek, amelyeket mindennapi életünkben megtapasztalunk, és hogy ritkán tudjuk, hogy mi a helyzet.

a szokás és a lendület irányítja bennünket

Először azt kell figyelembe vennünk, hogy az általunk tapasztalt érzéseket és érzéseket általában a szokás és a lendület szabályozza, és a legtöbb érzetet vagy fizikai kényelmet generál az érzés vagy érzés típusa szerint. kérdéses

Az érzések magukba foglalják azokat az ingereket, amelyeket az érzékszervi alapoktól kapunk, mint például a látótudatból való látás, a hallási tudat hallása, a szagló tudat szippantása, a tapintható tudatosság érzése és az íztudat megkóstolása. Tartalmaznunk kell egy további tudatosságot is, amely a mentálisra vonatkozik, és az összes stimulus értelmezéséhez kapcsolódik.

az ingerek egyéni értelmezése

Például, ha esik, az érzékek révén megtapasztalhatjuk a test nedvességérzetét, a vízcseppek látás általi látását ... ez elsődleges és alapvető felmérése annak, ami történik valami külsővel, bár másodpercig. a rész arra a reakcióra és értelmezésre vonatkozik, amely ezen ösztönzők előtt van ... mint például haragudni, hogy esik, vagy ugyanazt a jelenséget élvezni, a valóságban a különbséget az egyén és az elme élteti.

Ugyancsak történik az, hogy az érzések a külső ingerekre adott reakció, amelyet naponta tapasztalunk, és teljesen egyének, például valaki megkönnyebbülést tapasztalhat meg, amikor a barátjával szakít, és egy másik személy fájdalmat szenvedhet ugyanazon esemény miatt. Így lehet, hogy az események azonosak, de az érintettek reakciói teljesen eltérőek.

Milyen előnyökkel jár minket?

Mennyire hasznos, ha ezt tudjuk? ... mivel a legalapvetőbb pontban segít megérteni, hogy az érzelmeinkre és az érzéseinkre reagálásunk nem mindenki számára azonos, és így kezdhetünk nagyobb teret adni a körülöttünk élők érzéseinek, nagyon heves viták során hajlamosak vagyunk biztosítani, hogy tudjuk tökéletesen úgy, ahogy a másik úgy érzi, és nincs semmi rosszabb, mint ez az állítás, mert így az érzelmeket a másik elméből és szívéből kellene megtapasztalnunk ... csak extrém érzékszervi erővel tudnánk elérni ... az elme és az, hogy hogyan kódolja az érzéseket és az érzéseket, az Bonyolultabb folyamat, mint gondolnánk.

Például, amikor megvitatunk valamit, amit kedvelünk, egy csokoládét, általában egy diétás ember hiányzik, és nem csak egyet, hanem sokat is akar enni, ellenkezőleg, egy olyan ember, aki inkább a sós harapnivalókat részesíti előnyben, nem akar csokoládét… így van hogy ugyanazon tárgy vagy személy előtt az érzelmi reakciók nagyon különbözőek lehetnek.

ellenőrizni és manipulálni egymás érzéseit

A közös dolog az, hogy sok energiát fordítunk arra a feladatra, hogy környezetünket ugyanúgy érezzük, mint mi, de ha ezt elérjük, mérgesnek és frusztráltnak szenvedünk ... időt és erőfeszítést pazarolunk egy olyan célra, amely nem tisztességes vagy valós, fontos tudni, hogy mindenkor tiszteletben kell tartanunk másokat, és manipulálniuk kell az érzéseiket, vagy az érzéseink nem vezetnek bennünket arra, hogy tiszteletben tartsunk ... elmozdít bennünket tőle, sok esetben az a személy végül elvégzi azokat a tevékenységeket, amelyek nem szeretjük, anélkül, hogy tudnánk. A többiekkel építünk.

Tehát a nagyszerű ajánlás az, hogy mindenkor tiszteletben tartjuk azt, amit mások érznek, mi nem szereti és mit szereti, ha nem, akkor a másik személy elmét és érzelmi felépítését saját javunkra kényszerítjük, és ez nem az Semmi konstruktív, megtapasztalhatjuk azokat a hazugságokat, amelyek körülöttünk vannak, amelyek elmozdulnak vagy akiknek kellemesnek találjuk megosztani velünk a tapasztalataikat. A manipuláció nem kellemes vagy konstruktív, a szabadság, a tolerancia és az egészséges együttélés pedig a béke.

Mások érzéseinek és érzéseinek nyitva hagyása érzelmi intelligenciához vezet, amely nem mások érzelmeinek ellenőrzésére irányul, hanem folyamatosan és kiegyensúlyozott módon navigálhat saját és mások tapasztalataiban. Ha ez elérhető, elegendő, mint mindig, megtenni az első lépést, és megtapasztalni a tisztelet és a szívélyesség megértésének békét.

SZERZŐ: Vladi Pilar, a Fehér Testvériség nagy családjának társa

Következő Cikk