Tartalomjegyzék elrejtése 1 Hogyan lehet legyőzni a szomorúságot? 1.1 1. HÍVÁS 1.2 2. MEGOSZTÁS 1.3 3. REST 2 Depresszió: A szomorúság mutációja 3 Probléma, megoldás

A szomorúság kétségtelenül egyike azon sok végtelen érzelemnek, amelyek a globálisságukat alkotják, és az a lelkiállapotunk, amely közvetlenül befolyásolja az élet előtti nézőpontot és nézőpontot. Fontos, hogy ugyanolyan figyelmet fordítson rá, mint bármely más érzelemre, mivel az érzelmek látásának megtanulása, mint azoknak a megnyilvánulásoknak a megtanulása, amelyek megpróbálnak valamit közvetíteni nekünk, megtanulja szabályozni őket és felszabadít téged. könnyen ettől a tehertől, ha negatív konnotációjuk van az életedre.

Tudnia kell, hogy amikor szomorú vagy, mindig okból, valamiről, ami az életében történt, akár társadalmi, személyes, fizikai, mentális és akár lelki szempontból is, amelyet még nem sikerült megoldani, és A Lélekünk ajtajain körbejár. Szomorú vagy szomorú lenni NEM rossz, mivel mindenki szomorú lesz, amikor nem érezzük magunkat szeretettel vagy magányosnak. Fontos, hogy figyeljen és mélyrehatóan tanulmányozza a szomorúság okát, mivel miután megtalálta, megértette és átalakította a szomorúság okát, ellensúlyozhatja pozitív gondolatokkal, rendeletekkel, imákkal és bátorító szavak, amelyek végül eltüntetik az ilyen érzelmeket.

Ha a szomorúság egyszerű undor vagy csalódás, akkor általában rövid ideig tart, vagy kiküszöbölhető, ha egy tapasztalatot helyettesít más tapasztalatokkal, ha más tapasztalatokkal helyettesítik más, más néven, amikor a szomorúság üzenete tartós, és az érzelem, mindennapivá válik, sőt valamié is - akkor a rendszerünknek figyelmeztetnie kell, mivel van valami, amit még nem oldottunk meg, és ha nem transzmutálunk Idővel energia-elzáródásokat okozhat, és akár valamilyen betegséget is szomatizálhat fizikai szinten, például a híres és jól ismert depressziót.

Hogyan lehet legyőzni a szomorúságot?

1. Sírás

Az egyik leghatékonyabb tisztítás, amely megszabadítja a lelket a negatív érzelmektől kétségtelenül sírva. A sírás nem teszi a férfiakat kevesebbé férfiakké, vagy nőket nőkké, de ez a csodálatos felszabadító akció lehetővé teszi számunkra, hogy vonjuk be a belső negatív energiákat, amelyeket ne engedjünk, hogy a lelkün maradjunk, ezért a sírás és sírás ténye néha még azt sem tudod, hogy a „látszólagos” motívum sokkal jobban érzi magát és tisztítja a felhőket, akárcsak az életedben megosztott normál égbolton, mivel általában, amikor az eső befejeződik, a felhők átalakulnak és újra ragyognak. V

2. MEGOSZTÁS

Szomorúság sokszor arra készteti bennünket, hogy egyedül legyünk, és bár pozitív lehet egyedül lenni, ha képes visszatükrözni a dolgok komolyságát és könnyedségét, hogy megosszuk a kellemetlenségeinket másokkal, vagy akár csak társaságunkat fogadjuk el apálárusként. a magány miatt csökken az alacsony hangulat, végül pedig eltűnik az a nehéz teher, mert a szeretet erővel és megújító energiával jár.

3. REST

Hallottál már valaha az "egyeztetni fogom a párnát" kifejezéssel. Ez a kifejezés nagyon szellemi jelentőséggel bír, mivel nemcsak lehetővé teszi a kapcsolatteremtést más szellemi síkkal, hanem a mi lelkünk is egy ideig lehetőséget kap, hogy megszabaduljon a mentális aggodalmaktól, és friss és megújult levegőt lélegezzen az univerzumból, és amikor a lélek visszatér akkor is észreveheti, hogy ahol korábban súly és szomorúság volt, különböző ötletek, projektek vagy motivációk vannak, amelyek megszabadulnak tőlünk az érzelemtől.

Depresszió: A szomorúság mutációja

Az a negatív érzelmek, amelyek hosszú ideig elfojtják az energiáinkat, az az igazi probléma, hogy eljön az idő, amikor mindenki tartósabbá és intenzívebbé válik, és abban az esetben, ha a szomorúság megakadályozza, hogy élvezze az élet jó dolgait, akkor valójában azt nevezzük, depresszió.

Vannak bizonyos nyomok, amelyek segítségével pontosan meghatározhatjuk, mikor válik az egyszerű érzelmi szomorúság olyan problémává, amelyet mélyen kell vizsgálnunk. Íme néhány depressziós tünet:

* üresség és csalódás érzése azért, amit csinálunk
* érzés, hogy elvesztettük a hitet vagy a reményt
* bűntudat és leértékelés
* egyedülálló érzés a világon, és hogy senki sem szeret téged
* Legyen ingerlékeny és könnyen dühös (bármi dühöt okozhat)
* képtelenség élvezni a dolgokat
* napi koncentrációs problémák
* energiahiány és mindig fáradt érzés
* túl sokáig alszik, vagy egyébként alig alszik
* gondolkodjon olyan tapasztalatokról, mint halál vagy öngyilkosság
* elszigetelni magát a társadalomtól és / vagy kevesebb időt tölteni a körülöttünk lévő lényekkel
* sírni sokat és folyamatosan, még nyilvánvaló ok nélkül
* legyen nyugtalan, feszült, ideges
* általános kellemetlensége van nyilvánvaló orvosi diagnózis nélkül, például gyakori gyomorfájás, fejfájás vagy mellkasi nyomás

Probléma, megoldás

Mint láthatja, ezek csak néhány olyan pont, amelyek segítségével meghatározhatják, hogy a kellemetlenség eredetét depresszió határozhatja meg - és ha a pontok többsége önként határozza meg Önt, nagyon kényelmes lenne, ha előbb konzultálna vele. Önhöz legközelebbi lények, és elkezdi fontolóra venni egy professzionális terapeuta meglátogatását, hogy segítsen leküzdeni ezt a kellemetlenséget, amint biztosan tudja, hogy a szomorúság és még a depresszió is gyógyít, és ezért nem szabad elfogadnia ezt a lelkiállapotot vagy az érzelem, mint a karakter vagy a személyiség normális vagy tipikus része, mivel ezen a ponton már tudja, hogy ha valami történik velünk az életünkben, az az oka, hogy valamit meg kell tanulnunk tőle, és ha engedjük, hogy az ön belsejében elfogyasztja, az csak rosszabbá teszi a dolgokat .

Soha ne felejtse el, hogy nem vagy egyedül, hogy soha nem voltál, és bárhol is van, mindig van egy Fény Lénye, amely őrzi és védi Önt, irányítja és szeret téged. Ha magányos vagy szeretetes érzésed van, ne felejtsd el, hogy az Atya azzal a céllal hozta téged a Földre, hogy bár úgy gondolja, hogy nem tudod, az elegendő, ha meghallgatja a szívedet, hogy megtudja, hol jár. Tud valamit? A születésének napjától kezdve a világ sokkal csodálatosabb.

Őszintén és szeretettel ...

Astelar