A „Az élet megkülönböztető tulajdonságai” témái
Most pszichés gyakorlást fogok adni neked. Mindenki kiveszi a notebookjait és a notebookjait, és az edzés vezetőjeként írja: Pszichológiai megfigyelés. A testmozgás nem nehéz, de nem is könnyű. A testgyakorlás ideje alatt a gyomrodnak szabadnak kell lennie.
Gyakorlat: Emelje fel bal kezét nyitott ujjaival felfelé, tenyerével az arcával szemben, és helyezze a jobb kéz mutatóját a bal oldali mutatóra (annak hegyei). Figyelje meg tudatosságán keresztül, milyen gondolat fog történni ebben a pillanatban. Bármilyen gondolatot, amely áthalad a tudatosságon, jelölje meg röviden 2-3 szóval. Lehet, hogy nincs gondolata a fejedben - hogy ez nem zavar téged. Ebben láthatja, hogy gondolkodása kellemes-e vagy sem, negatív vagy pozitív-e. Ha negatív, jelölje meg fekete ponttal; Ha pozitív - egyértelmű ponttal. Őszinte lesz a megfigyeléseiben, látni fogja a dolgokat a valóságban, aggodalom nélkül. Például Szófiából utazik a Dragalévci emberekhez. Az út mindkét oldalán, balra és jobbra, különböző dolgokat talál. Ha pontos leírást szeretne adni az útról, mindent megjelöl, amit látott, minden gond nélkül. Ne gondolja, hogy ha egy tényt olyannak lát, mint amilyen valójában, akkor felfedi magát. Ez a tény nem önmagát képviseli; Ő tőled valami különálló.
Amint a mutatókat a tippekkel egymáshoz illeszti, csak egy percre koncentrálja a gondolkodását, ezt követően a mutatót a bal kéz középső ujjára helyezi, majd körülbelül egy percre koncentrál; követni fogja, hogy mi a gondolat megy végig az elmédön. Ezután az indexét a bal kéz gyűrűujjára, majd - a kis ujjára és végül - a hüvelykujjára helyezi. Körülbelül egy percig meg fogja tartani az indexét az ujjain, követve a gondolatait, amelyek végigmennek az elmédön, és megjelöli őket a notebookban. Amikor elvégzi ezt a gyakorlatot, úgy fogja érezni, hogy mindegyik ujjból kinyer egy speciális energia, egy speciális kozmikus energia. Ezután mindegyik ujj egy speciális energia, egy speciális áram vezetője. Amikor az index áthalad a bal kéz összes ujján, meg fogja érni a két kezét, de csak az ujjainak végén. A kezed ilyen helyzetében szépen gondolkodni fogsz. Naponta kétszer hajtsa végre az edzést - reggel és éjszaka, meghatározatlan időben, de főleg az Ön által tervezett munka befejezése után. Ez a gyakorlat első része.
A gyakorlat második része kissé különbözik az elsőtől, pontosan: a bal kezét nyitott ujjakkal felfelé emelik, a tenyér pedig az arc felé fordul. A bal kéz mutatója a jobb oldali mutatót nem a hegyén, hanem az ujj közepén támogatja. Ebben az ujjpozícióban 10-20 másodpercre összpontosítja a gondolkodását. Ezután a bal kéz középső ujja támogatja a jobb középső ujját, és újra koncentrálni fogja a gondolkodását. Ezután a bal kéz gyűrűujja támogatja a jobb gyűrűt stb. Az egyes ujjak támogatására 10-20 másodpercre összpontosítja a gondolkodását. Az ujjak ebben a helyzetében felemeli a kezét a feje fölött, egy bizonyos időre összpontosítja a gondolatait, és leengedi a kezét. Ezt háromszor megteszi, majd leengedi a kezét, de már elválasztva egymástól.
A gyakorlatot egy héten fogja elvégezni - majd összesen 14 alkalommal. Amikor ezt a gyakorlatot elvégzi, látni fogja, hogy vannak tudatosságod manifesztációi, és milyen mértékben ébred fel és bővül ennek a tudatnak a terepe. Nézze komolyan az edzést. Csináld, amikor egyedül vagy, és nem emberek előtt állsz, ne add hozzá. Ha valaki látja, hogy csak az egyik ujját felemelte, azt fogja mondani: "Ez az ember mond valamit." Amikor meglátja, hogy felemelted és mindkét ujjadat meg fogja töprengeni, mit csinálsz.
Az ember két karja különböző körülmények között alakult ki: a jobb - az ember bevonásakor és a bal - az evolúció során. Aztán, amikor az ember a Láthatatlan Világból származott, az energia nagy része áthaladt a jobb karján. Ez az energia azonban először az agy bal oldali féltekéjén, majd - a szívön és végül - az elmén keresztül haladt át.
A gyakorlat elvégzésekor óvatos lesz, és megfigyelheti, milyen változások történnek a tudatában. Nem történhetnek változások - ez nem akadályozhatja meg. Maga a gyakorlat érdekes, anélkül, hogy sokat számítana belőle. Ez az ujjak mozgása egy egész zene. A jövőben egy ilyen rejtett hangszer építhető, amellyel játszani fogják. Az adott gyakorlatnak gyakorlati alkalmazása van. Ha lelkileg rossz vagy, és fennáll annak a veszélye, hogy elveszíti egyensúlyát, végezzen néhányszor ezt a gyakorlatot, amíg vissza nem áll a normál állapota. Az egyes ujjak érintésével tükröznie kell. Amikor megérinti az indexet, azt mondja: „Nekem minden tettemben nemesnek kell lennem!” Amikor megérinti a középső ujját, azt fogja mondani: „Legyen tisztességesnek lennem, hogy helyesen gondolkodjam az élet minden dolgában!” Amikor megérinti a gyűrűs ujját, azt mondja: "Szeretem a tudományt és a művészetet!" ezért objektív elméjét tekintve mesternek nevezik majd, és azt fogják mondani: „Figyelj, azt akarom, hogy nemes, igazságos, ésszerû szolga legyen, ne hazudj nekem vagy lopj, neked jól fejezd be számláidat. Ha nem felel meg ezeknek a feltételeknek, ki foglak rúgni. Ily módon beszélni fog önmagával, objektív elméjével. Amikor megérti, hogy jó, ésszerű gazdád van, az objektív elme mindig készen áll a meghallgatásra. Az emberben két elme manifesztálódik, de benne a felsőbb elmenek uralkodnia kell a cél felett. Az állatokban az objektív elme dominál, tehát kegyetlenek. A növényevõkben a szubjektív elme dominál. A Biblia ezt a két elmét a két embernek hívja - a test embere és a Lélek embere, akik mindig együtt élnek.
A gyakorlat elvégzésekor ugyanakkor azon a bolygón gondolkodik, amelyekhez a különböző ujjak kapcsolódnak. A hüvelykujját például a Vénusz befolyásolja, az indexet - Jupiter, a középső ujját - a Szaturnusz, a gyűrűujját - a Nap, a kicsire - a Higany.
A gyakorlat e két részének befejezése után az ujjaival a következő mozgást hajtja végre: a jobb oldali mutatót a bal kis ujj hegyére helyezte, és lefelé mozgatja - a csukló aljára; onnan felfelé halad a gyűrű csúcsáig; tőle - vissza a csuklóig és a középső ujj hegyéig; az ujj hegyétől a hüvelykujj leereszkedik a csuklóig, majd - az index csúcsáig; tőle - a hüvelykujjig. Ily módon a megfelelő index átfut az összes bolygón, befolyásolja és a Marsot - a háborút és a Holdot - a képzeletbe. Az ujjaknak nyitva kell lenniük.
A gyakorlat elvégzésekor jó, ha pontosan megjelöli az órát, percet és másodpercet, amikor elkezdte. Ez a gyakorlat nagy pontosságot igényel, mivel az időhez és térhez kapcsolódik. Kívánatos, hogy a napelem vezessen. Az érzékenyek akkor gyakorolhatják a gyakorlatot, amikor az első napsugár megjelenik a láthatáron. Ebben a pozícióban ideális eredmények lesznek. Aki érzékeny, háttal fordulhat Kelet felé, és érezheti, amikor megjelenik az első napfény. Pontosan ebben a pillanatban gyenge, kellemes meleget fog érezni a napfényben. Mivel a hát össze van kapcsolva a szimpatikus idegrendszerrel, képes felismerni az első napsugarak hőjét.
Időnként megtehetjük a következő tesztet: reggel, a Nap hajnalának elõtt, az egész osztály kint megy, hátat fordít Keletre, és akkor koncentrálni fogsz. Ebben az időben mindenki szemét meg kell kötni, amit nem nézel ki. Megfigyelem, mikor jelenik meg az első napfény. Időről időre megkérdezem tőled, hogy kelj-e fel a Nap. Azok, akik érzékenyek és már észrevették ezt a meleget a napfényben, rögtön azt fogják mondani: A Nap felébredt! Mindegyik önmagában elvégezheti ezeket a teszteket, hogy igazolja érzékenység. Időnként érzékeli ezt a hőt, de habozik, ha a nap felébredt, vagy sem. Minden habozás a tudatosság megszakadását eredményezi. Amikor a tudatosság forkolt, akkor már elveszíti belső benyomásait.
Pszichológiai megfigyelés, Beins mester készítette
