Meg tudja gyógyítani az életed: "Szeretettel hallgatom a testem üzeneteit" Louise L. Ott

A test

"Szeretettel hallgattam a testem üzeneteit."

Meggyőződésem, hogy mi is mindent létrehozunk, amit betegségnek nevezünk. A test, mint minden más az életben, elképzeléseink és hiedelmeink tükre. A test mindig beszél velünk; csak zavarnunk kell, hogy halljuk. A test minden sejtje reagál minden gondolkodásra és minden mondatra.

Amikor a beszéd és a gondolkodásmód folyamatosvá válik, akkor testi viselkedésben és testtartásban, létezésben és „rossz lényben” fejezi ki magát. Az a személy, aki folyamatosan összehúzza a szemöldökét, nem az volt, hogy vidám ötletekkel vagy szerelmi érzelmekkel jusson hozzá. Az idős emberek arca és teste egyértelműen megmutatja, hogyan gondolkodtak egész életen át. Milyen arcod lesz nyolcvan?

Ebben a fejezetben nemcsak azokat a „valószínű mentális modelleket” foglalom fel, amelyek a testben betegségeket okoznak, hanem az „új modelleket vagy mentális megerősítéseket” is, amelyeket az egészség megteremtésére kell használni, és amelyek már megjelentek a test gyógyító könyveiben. . Ezen rövid felsorolások mellett megállok a leggyakoribb feltételek mellett, hogy elképzelést adjok neked arról, hogyan készítjük ezeket a problémákat.

Nem minden mentális ekvivalens érvényes száz százalékban. Ezek viszont referenciapontként szolgálnak a betegség okának felkutatásához. Az Egyesült Államokban sok ember, aki az alternatív terápiák területén dolgozik, mindennapi munkájában használja a Test gyógyítása című könyvemet, és úgy találja, hogy a mentális okok az esetek kilencven és kilencvenöt százaléka között magyarázhatók.

A fej képvisel minket. Ez az, amit megmutatunk a világnak, a testünknek azt a részét, amelyért általában felismernek bennünket. Ha valami nincs rendben a fej régiójában, ez általában azt jelenti, hogy úgy érezzük, hogy valami baj van velünk.

A haj az erőt képviseli. Amikor feszült vagyunk és félünk, gyakran csináljuk ezeket a „acélszalagokat”, amelyek a vállizmokból származnak, és onnan a fej tetejére emelkednek; Néha még a szemüket is körülveszik. A haj nő a szőrtüszőkből, és amikor a fejbőr nagyon feszült, akkor olyan nyomás alatt lehet, hogy nem engedi belélegezni, ezáltal halálát és esését okozhatja. Ha a feszültség fennmarad, és a fejbőr nem lazul, a tüsző továbbra is annyira feszült, hogy az új haj nem jöhet ki, és ennek következménye kopaszság.

A nőkben a kopaszság növekszik azóta, hogy beléptek az „üzleti világba”, minden feszültséggel és frusztrációval, bár bennük ez nem olyan nyilvánvaló, mert a nők parókái rendkívül természetesek és vonzóak. Sajnos a férfi hajdullák még távolról is túl láthatók.

Feszült lenni nem olyan erős. A feszültség gyengeség. Nyugodtnak, koncentráltnak és nyugodtnak lenni, azaz igazán erősnek lennie. Jó lenne, ha mindannyian jobban ellazítanánk a testünket, és sokunknak a fejbőrt is el kell pihennie.

Próbáld ki Mondja meg a fejbőrének, hogy lazítson, és nézd meg, van-e különbség. Ha észrevehető relaxációs érzése van, azt mondanám, hogy ezt a gyakorlatot gyakran gyakorolja.

A fülek a hallás képességét jelzik. Ha problémák vannak a fülekkel, ez általában azt jelenti, hogy valami történik olyannel, amelyet nem akar tudni. A fülfájás azt jelzi, hogy a hallott dühöt okoz.

Gyakori fájdalom a gyermekeknél, akiknek gyakran olyan dolgokat kell hallaniuk otthon, amelyeket valójában nem akarnak hallani. A házirend gyakran megtiltja a gyermekeknek a haragjuk kifejezését, és a dolgok megváltoztatására való képtelensége fülfájást okoz nekik.

A süket a hosszú ideje megtagadott meghallgatás. Ne feledje, hogy ha a pár egyik tagja nehezen kezelhető, általában a másik charlat n.

A szem a látás képességét képviseli, és amikor velünk problémák vannak, ez általában azt jelenti, hogy van valami, amit nem akarunk látni, akár bennünk, akár az életben, a múltban, a jelenben vagy a jövőben.

Amikor látom, hogy kisgyermekek szemüveget viselnek, tudom, hogy valami történik a házban, amit nem akarnak megnézni. Mivel nem tudják megváltoztatni a helyzetet, megtalálják a módját arra, hogy ne látsák ilyen világosan.

Sok embernek lenyűgöző gyógyító tapasztalatai voltak, amikor hajlandóak voltak visszamenni a múltban egy tisztítás elvégzésére és eldobni azt, amit egy vagy két évvel ezelőtt nem akartak látni. hogy el kellett kezdeniük a szemüveget.

Nem tagadja valamit, ami a jelenben történik? Mit nem akar szembenézni? Fél, hogy fontolgatja a jelenet vagy a jövőt? Ha jól látnám, mit látnék most? Látja, mit csinál maga?

Érdekes lenne ezeket a kérdéseket megvizsgálni.

A fejfájás abból a tényből fakad, hogy elutasítjuk magunkat. Amikor legközelebb fáj a fejed, hagyja abba, hogy azon gondolkodjon, hogyan és mikor volt tisztességtelen magaddal szemben. Tévedjen el, ne gondoljon többet az ügyről, és a fej színe feloldódik abban a semmiben, amelyből származik.

A migrén vagy a migrén olyan emberek által jön létre, akik tökéletesek akarnak lenni, és túlzott nyomást gyakorolnak magukra. Erősen elnyomott harag veszélyezteti őket. Érdekes megjegyezni, hogy szinte mindig a migrén megkönnyebbülhet maszturbálással, ha az megtörténik, amint a fájdalom megindul. A szexuális kisülés oldja a feszültséget és ennélfogva a fájdalmat. Lehet, hogy nem érzi magát maszturbálni abban az időben, de érdemes megpróbálni. Semmi sem veszik el.

A melléküregekben jelentkező problémák, amelyek az arcban, az orrhoz legközelebb eső területen jelentkeznek, azt jelentik, hogy az embert irritálja valaki, aki életében nagyon közeli jelenléte van. Még azt is érezheti, hogy valaki fullad vagy összetör.

Először elfelejtjük, hogy helyzeteket teremtünk, majd feladjuk erőnket, és csalódásunkért egy másik személyt hibáztatunk. Nincs olyan személy, hely vagy dolog, amely hatalommal bírna felettünk, mert gondolkodásunkban az egyetlen gondolkodó entitás vagyunk mi. Teremtjük tapasztalatainkat, valóságunkat és mindent benne. Amikor békét, harmóniát és egyensúlyt teremtünk a fejünkben, ezt találjuk meg az életben.

A nyak és a torok lenyűgöző, mert ennyi történik ezen a területen . A nyak azt a képességet képviseli, hogy rugalmasak gondolkodásmódunkban, láthatjuk a kérdés különféle aspektusait, és elfogadhatjuk, hogy más emberek eltérő nézetet képviselnek. Amikor nyaki problémák merülnek fel, általában azok azt jelentik, hogy „beágyazódtunk” a helyzet fogalmába.

Minden alkalommal, amikor látom, hogy valaki ilyen ortopédiai "nyakot" visel, tudom, hogy nagyon feltehető ember, aki makacsul nem látja a dolgok másik oldalát.

Virginia Satir, a ragyogó amerikai terapeuta azt mondja, hogy néhány "házi készítésű" kutatás után rájött, hogy több mint 250 különféle módszer van az edények dörzsölésére, attól függően, hogy ki dörzsöli őket és mit használnak. Ha ragaszkodunk ahhoz, hogy azt higgyük, hogy csak „egyirányú” vagy „egy szempont” van, akkor bezárunk egy ajtót, amely az élet nagy részét elhagyja.

A torok azt jelenti, hogy képesek vagyunk verbálisan „megvédeni magunkat”, kérni azt, amit akarunk, azt mondani, hogy „én vagyok”, és így tovább. Ha problémák vannak vele, ez általában azt jelenti, hogy nem érezzük magunkat arra, hogy megtegyük ezeket a dolgokat. Nem megfelelőnek érezzük magunkat.

A torokfájás mindig mérges . Ha hideg van, akkor mentális zavar is.

A laringitis általában azt jelenti, hogy annyira mérges, hogy nem tud beszélni.

A torok a testünkben a kreativitás áramlását is képviseli. Ez a test helye, ahol kifejezzük kreativitását, és amikor frusztrálunk és megfojtjuk, gyakran torokproblémák vannak. Mindannyian tudjuk, hogy hány ember él egész életében másokért, soha nem csinálva azt, amit akarnak. Mindig kedves anyák, házastársak, szerelmesek vagy főnökök. A tonsillitis és a pajzsmirigyprobléma nem más, mint csalódott kreativitás, amely nem képes kifejezni önmagát.

A torokban található energiaközpont, az ötödik csakra a test azon a helyén található, ahol a változás zajlik. Amikor ellenállunk a változásoknak, vagy teljes változásban vagyunk, vagy megpróbálunk változni, gyakran nagyon sok tevékenységünk van a torokban vagy amikor valaki másnak köhögését hallja. Ha köhögsz, kérdezd meg magadtól: „Mit mondtál most? Mire reagálunk? Ez ellenállás és kitartás, vagy éppen az, hogy a változás folyamata zajlik? ” A szemináriumokban a köhögést használom az önfelfedezés eszközeként. Minden alkalommal, amikor valaki köhög, megérinti a torkát, és hangosan mondom: „hajlandó vagyok változni” vagy „változok”.

A karok képességünket és képességeinket képezik az élet tapasztalatainak és tapasztalatainak átvételére. A kar a készségekkel, az alkar pedig a készségekkel függ össze. Az ízületekben tároljuk a régi érzelmeket, a könyök pedig az irány megváltoztatásának rugalmasságát képviseli. Rugalmas-e változtatni az élet irányát, vagy a régi érzelmek ugyanabban a pontban tartanak ragadást?

A kezek tartják, tartják, remegnek, rémülnek. Hagyjuk, hogy a dolgok átcsússzanak az ujjainkon, vagy túl sokáig ragaszkodunk hozzájuk. Manirrotók vagyunk, kemény kézzel cselekszünk, vaj keze van, jól kezeljük magunkat, vagy semmit sem tudunk kezelni.

Tartunk valamit a fogantyúnál, elcsúsztatunk, büntetünk valakit hosszú kézért vagy hazat kölcsönzünk, kéznél tartjuk a dolgokat, jó vagy rossz kezünk van, valaki kéz vagy jobb kéz.

A kezek lehetnek lágyak és rugalmasak, vagy edzett és gondozott felesleges gondolatokkal, ízületi gyulladás és kritikus szellem összecsavarva. A feszült kezek a félelem kezei; attól való félelem, hogy elvesznek, soha nem lesz elég, hogy elmész, amiben van, ha nem tartjuk szorosan.

Ha túl sok a kapcsolat, akkor semmi sem okozza a másik ember kétségbeesetten elmenekülését. Az erősen összeszorított kezek nem kaphatnak semmi újat. A kezet szabadon rázva, a csuklótól lazán érzi, hogy lazul és kinyílik.

Amit neked nem lehet elvenni, tehát lazítson.

Mindegyik ujjnak van jelentése. Az ujjproblémák megmondják, hol kell pihenni és figyelmen kívül hagyni. Ha vágást végeznek az indexben, akkor valószínű, hogy valamilyen jelenlegi helyzetben van valamiféle félelem az önmagaddal kapcsolatban. A hüvelykujj a mentális ujj, és aggodalmakat jelent. Az index a én és a félelem.

A középső ujjnak a szexhez és a haraghoz kapcsolódik. Ha mérges vagy, vegye a középső ujját, és nézze meg, hogyan oldódik fel a harag. Fogja meg a jobb kezét, ha a harag férfi iránt, és a bal kezét, ha nő esetén van. A gyűrű ugyanakkor a szakszervezeteket és a szenvedést képviseli, a kisujjnak pedig a családdal és a hamissággal kell kapcsolatba kerülnie.

A hátoldal a támogatási rendszerünket képviseli. A vele való probléma általában azt jelenti, hogy nem érezzük magunkat támogatottnak, mivel túl gyakran gondolkodunk abban, hogy csak munkánkban, a családban vagy a partnerünkben találunk támogatást, amikor valójában teljes világegyetem, magunk az élet támogatást élvezünk.

A hát felső része az érzés, hogy nincs érzelmi támogatása. "A férjem (feleség, szerető, barát vagy főnök) nem ért engem, és nem támogat."

A középső rész a bűntudathoz kapcsolódik, mindazzal, amit hagyunk hátra. Félsz látni, mi mögötted van a hátad mögött? Talán elrejti? Úgy érzi, hogy hátul ütnek?

Valóban elfogyott? Pénzügyi rendetlensége van, vagy túlzottan aggódik ezek miatt? Ezután valószínűleg kellemetlen érzés van a hát alsó részén. Ennek oka a pénzhiány vagy a félelem, hogy nem lesz elég. Az összegnek nincs köze hozzá.

Olyan sok ember érzi, hogy a pénz a legfontosabb dolog az életben, és hogy nélküle nem tudnánk élni ... De ez nem igaz. Van valami sokkal fontosabb és drágább számunkra, amely nélkül nem tudnánk élni. Mi az? Nos, a levegő.

A levegő az élet legértékesebb anyaga, és mégis, amikor kilégzünk, győződjön meg arról, hogy lesz több levegő a légzés folytatásához. Ha nem lennének, nem tartana három percig. Nos, ha az a hatalom, amely létrehozott minket, levegőt és képességet adott nekünk ahhoz, hogy egész életünk során elég lélegezzünk, nem bízhatunk abban, hogy minden egyéb igényünket szintén megtervezzük?

A tüdő képviseli képességünket az élet fogadására és adására. A tüdőproblémák általában azt jelentik, hogy félünk az élet megszerzésétől, vagy talán azt, hogy a teljes élethez való jogunk nélkül érezzük magunkat.

A nőket hagyományosan sekély légzés jellemzi, és gyakran másodosztályú állampolgároknak tekintették őket, akiknek nem volt joga a saját helyükhöz, és néha még az élethez sem. Ma mindez változik. A nők a társadalomban teljes jogú tagokként vesznek helyet, és teljes és mély lélegzetet kapnak.

Szeretem nézni, hogy sportolnak. A nők mindig is a területen dolgoztak, de amennyire tudom, ez a történelem során először csatlakozik a sport világához. És öröm látni, hogy ezek a csodálatos testek hogyan alakulnak ki.

Az empiéma és a felesleges dohány az élet megtagadásának két módja, amelyek elfedik a mély érzést, hogy teljesen létezéstelen. A panaszok nem fogják senkinek abbahagyni a dohányzást. Az első dolog, amit meg kell változtatnia, az alapvető hit.

A mellek az anyaság elvét képviselik. Ha problémák merülnek fel velük, ez általában azt jelenti, hogy "folytatjuk" anyák szerepét, akár egy személy, egy hely, egy dolog vagy egy tapasztalat vonatkozásában.

Az anya szerepét igénylő folyamat része a gyermekek felnövekedésének lehetővé tétele. Tudnunk kell, mikor kell átlépnünk a karunkat, átadnunk nekik a gyeplőket és hagyni őket békén. A túlvédő személy nem felkészíti mások saját tapasztalataikat. Időnként vannak olyan helyzetek, amikor domináns hozzáállásunkkal megvágjuk a bátorságot gyermekeinknek.

Ha a probléma a rák, akkor a tét is a mély haragja. Szabaduljon meg a félelemtől, és tudja, hogy mindannyiunkban fekszik az Univerzum intelligenciája.

A szív a szeretet, a vér pedig az öröm . A szív az a bomba, amely szeretettel az örömöt örvényli az ereinkben. Amikor megfosztjuk magunktól a szeretet és az öröm, a szív összehúzódik és lehűl, és ennek eredményeként a keringés lustasá válik, és vérszegénység, angina pectoris és szívrohamhoz vezetünk.

De a szív nem „támad” bennünket. Mi vagyunk azok, akik ilyen mértékben belezavarnak a drámákba, és úgy gondoljuk, hogy gyakran abbahagyjuk a figyelmet a körülvevő apró örömökre. Éveket töltöttünk az összes öröm szívből való kiűzésével, amíg szó szerint a fájdalom elpusztítja azt. A szívrohamot szenvedő emberek soha nem vidám emberek. Ha nem szánja időbe az élet örömeit, akkor "szívrohamot" készít elő.

Arany szíve, kő szíve, nyitott szív, szív nélkül, minden szív ... ezek közül a vélemények közül melyik a legmegfelelőbb neked?

A gyomor mindent lenyel, emésztheti az ötleteket és az új tapasztalatainkat. Mi (vagy ki) az, amit nem tud lenyelni? És mi fojtogatja a gyomrát?

Ha vannak gyomorproblémák, ez általában azt jelenti, hogy nem tudjuk, hogyan kell asszimilálni az új élményeket: félünk.

Sokan még mindig emlékeznek arra az időre, amikor a kereskedelmi repülőgépek népszerűvé váltak. Új ötlet volt, és nehéz asszimilálódni egy nagy fémcsőbe való bejutás, amelynek biztonságosan és hangosan kellett szállítania minket az égen.

Minden ülésen papírzsákok voltak, hogy hányhassanak, és szinte mindannyian használtuk őket, amennyire csak tudtunk, és jól összehajtva adtuk a háziasszonyoknak, akik idejük nagy részét a folyosón utazták, hogy felvegyék őket.

Most, sok évvel később, még mindig vannak táskák az összes ülésen, de ritkán használ valaki őket, mert a repülés ötletét már befogadtuk.

A fekélyek nem más, mint félelem, óriási félelem, hogy "nem szolgálnak érte". Félünk attól, hogy nem vagyunk olyanok, amire a szüleink akarnak, vagy sem, hogy tetszetősek legyenek főnökünknek. Nem tudunk nyelni olyannak, amilyenek vagyunk, és elbontjuk a bátyunkat, hogy másokat kedveljük. Bármennyire fontos a munkánk is, belsőleg önértékelésünk nagyon alacsony, és a „felfedezés minket” való félelem állandóan elrejt minket.

Ezen a ponton a válasz a szeretet. Azoknak az embereknek, akik elfogadják és szeretik magukat, soha nincs fekélyük. Legyen kedves és kedves a gyermekével szemben, és minden támogatást és bátorítást kínáljon, amire kicsi volt.

A nemi szervek képviselik azt, ami a nőkben a leginkább nőies, nőiessége, vagy mi a leginkább férfias férfi esetében, a férfiassága; nőies alapelvünk vagy férfias elvünk.

Ha nem vagyunk elégedve férfiak vagy nők állapotunkkal, amikor elutasítjuk a szexualitást, amikor nem fogadjuk el testünket piszkos vagy bűnösnek, gyakran problémáink vannak a nemi szervekkel.

Ritkán fordul elő olyan emberrel való találkozás, akit egy házban nevelnek fel, ahol a nemi szerveket és funkcióikat valódi nevükön hívják fel. Mindannyian eufemizmusokkal körülvettünk. Emlékszel arra, aki otthon használt? Lehet, hogy enyhe, mint "ott lent", de lehetnek olyan kifejezések is, amelyek arra késztették, hogy a nemi szervek piszkosak és undorítóak legyenek. Igen, mindannyian felnőttként gondolkodtunk abban, hogy a lábaink között van valami, ami nem volt teljesen helyes.

Ebben az értelemben a szexuális forradalom, amely néhány évvel ezelőtt tört ki, pozitív dolog volt. Úgy döntöttünk, hogy megszabadulunk a viktoriánus képmutatástól, és hirtelen jó volt hiábavaló pároknak lenni, és mind a nők, mind a férfiak egy éjszakai kalandokat élvezhetnek. A házasságcsere nyitottabbá vált, és sokan új és másképp kezdettünk élvezni a test élvezetét és szabadságát.

Kevés azonban úgy gondolja, hogy foglalkozni kell azzal, amit Roza Lamont, a Magával való Kommunikációs Intézet alapítója "Anya Istenének" hív. Amit anyád hároméves korában tanított neked Istenről, az még mindig benned van tudatalatti szinten, kivéve, ha tudatosan azon dolgozik, hogy megszabaduljon tőle. Dühös és bosszúálló Isten volt? Mi volt a véleményed a szexuális ügyekről? Ha továbbra is a világon járunk azzal a szexualitásunkkal és testünkkel szembeni első bűntudatunkkal, akkor biztosan büntetést fogunk keresni.

Az anális és hólyagproblémák, a vaginitisz, valamint a pénisz és a prosztata állapotai ugyanabba a dimenzióba tartoznak, és a testtel, valamint a funkcióinak "korrekciójával" és "tulajdonságaival" kapcsolatos téves hiedelmekből származnak.

Minden szervünk az élet csodálatos kifejezése. Ha nem gondolhatjuk, hogy a szemünk vagy a májunk piszkos vagy bűnös, miért gondoljunk a nemi szervekre?

A végbélnyílás olyan szép, mint a fül. Nélkül nem lenne módunk megszabadulni attól, amire a testnek már nincs szüksége, és hamarosan meghalunk. A testünk minden része és minden funkciója tökéletes és normális, természetes és gyönyörű.

Szexuális problémákkal küzdő ügyfeleimnek azt mondom, hogy kezdjenek kölcsönhatásba lépni olyan szervekkel, mint a végbél, a pénisz vagy a hüvely, szerelmi érzelemmel, értékelik funkcióikat és szépségüket. És ha fáradtnak vagy mérgesnek látszik ezt olvasva, kérdezd meg magadtól. Ki mondta neki, hogy tagadja meg a testrészét? Istenem, nem. A szexuális szerveinket nemcsak azért hozták létre, hogy szaporítson bennünket, hanem hogy örömünket is biztosítson.

Ennek tagadása szenvedést és büntetést eredményez. A szexualitás nem csak jó; Ez valami dicsőséges, csodálatos. Normális, ha nemi szerveinket használjuk, mivel nekünk is lélegezni vagy enni.

Próbáld meg egy pillanatra megjeleníteni az Univerzum hatalmát. Ez valami, ami meghaladja megértésünket. Még a legfontosabb tudósok sem a legfejlettebb felszereléssel nem tudják megmérni méretüket. Ezen az univerzumon belül sok galaxis létezik.

A kisebb galaxisok egy részén, egy félreeső sarokban egy nagyon másodrendű napfény van, amely körül néhány szemcsés homok forog. Az egyik a Föld bolygó.

Nekem nehéz elhinni, hogy a hatalmas, hihetetlen intelligencia, amely az egész világegyetemet létrehozta, nem más, mint egy öreg ember, aki egy felhőn ül a Föld felett, és hogy ő… figyeli a szexuális szervemet!

És mégis, amikor gyerekek voltak, sokan megtanították ezt a fogalmat.

Alapvető fontosságú, hogy megszabaduljunk az olyan buta és régimódi ötletektől, amelyek nem támogatnak vagy táplálnak bennünket. Teljes erőmmel érzem annak szükségességét, hogy higgyek abban, hogy Isten velünk van, és nem velünk szemben. Olyan sok vallás közül lehet választani, hogy ha van egy olyan vallása, amely azt mondja neked, hogy bűnös vagy undorító féreg, akkor kereshet másik is.

Nem sürgetem az embereket, hogy minden órában járjanak szexuális kapcsolatok nélkül, fék nélkül. Azt akarom mondani, hogy néhány szabályunk értelmetlen, és ezért olyan sok ember sérti meg őket, és a saját normáik szerint él.

Amikor elengedjük valakit a szexuális bűntudatból, és megtanuljuk önmagát szeretni és tisztelni, akkor automatikusan úgy fogja bánni magával - és másokkal is - úgy, hogy a leginkább kifizetődő és leginkább örömteli. Sok embernek annyi problémája van a szexualitással, hogy elutasító érzést és undorodást éreznek magukkal szemben, ezért rosszul bánnak magukkal ... és másokkal rosszul bánnak.

Nem elég, ha a gyermekeket az iskolában megtanítják a szexualitás mechanikus részének. Szükséges, hogy egy nagyon mély szinten meggyőződjenek arról, hogy testük, nemi szerveik és szexualitásuk örülhet valami. Nagyon hiszem, hogy az emberek, akik szeretik egymást, és ezért szeretik a testüket, nem képesek mások általi visszaélés céljából.

Úgy gondolom, hogy a legtöbb hólyagprobléma az irritáció érzéséből származik, általában a partnerének. Dühösek vagyunk valamire, ami kapcsolatban áll nők vagy férfiak helyzetével. A nőknek több húgyhólyag-problémájuk van, mint a férfiaknak, mert nagyobb valószínűséggel rejtik el panaszaikat. A vaginitisz általában azt is jelenti, hogy egy nőt érzelmileg megsérült az élettársa. A férfiakban a prosztataproblémák sokkal közelebb vannak az önértékeléshez és annak meggyőződéséhez, hogy öregedéssel kevesebb férfi. Az impotencia hozzáadja a félelem egy részét, és néha még egy múltbeli pár ellenére is összefügg. A frigiditás a félelemtől vagy annak meggyőződésén alapszik, hogy helytelen élvezni a testet. Ez az önmegtagadásból is származhat, és fokozódhat a kevésbé érzékeny partnerrel való kapcsolattartás során.

A premenstruációs szindróma, amely járványos méretűvé vált, egybeesik a médiában megjelent bizonyos típusú reklámok növekedésével. Azokra gondolok, akik folyamatosan zaklatnak bennünket azzal az elképzeléssel, hogy a női testet mossuk, tisztítsuk meg, szagtalanítsuk, krémeken kenjük fel, porral készítsük, illatosítsuk és ezer módon újra tisztítsuk, hogy ez legalább elfogadhatóvá váljon. Ugyanakkor, amikor a nők elérték az egyenlő státuszt, negatívan bombázzák őket azzal az elképzeléssel, hogy a női élettani folyamatok nem válnak teljesen elfogadhatóvá. Ez a ma elfogyasztott hatalmas cukormennyiségekkel együtt termékeny talajt teremt a premenstruációs szindróma terjedésére.

A nőies folyamatok - beleértve a menstruációt és a menopauzát is - normális és természetes folyamatok, és mint ilyenek, elfogadnunk kell őket. A testünk gyönyörű, csodálatos és csodálatos.

Meggyőződésem, hogy a nemi betegségek szinte mindig kifejezik a szexuális bűntudatot. Olyan érzésből származnak, gyakran tudatalatti, hogy nem helyes számunkra szexuálisan kifejezni magunkat. A nemi betegség hordozója szexuális kapcsolatban lehet sok emberrel, de csak azok, akiknek mentális és fizikai immunrendszere gyenge, fogékonyak a fertőzésre. A klasszikus körülményeken túl az elmúlt években a heteroszexuális népesség körében megnőtt a herpesz, egy olyan betegség, amely visszatérő eseményeket okoz, hogy "megbüntessék" minket azért, hogy meggyőződésünk szerint "rossz vagyunk". A herpesz hajlamos újra megjelenni, ha érzelmi zavarban vagyunk, és ez már nagyon jelentős.

Most átadjuk ezt az elméletet a homoszexuálisoknak, akiknek ugyanazok a problémái vannak, mint a heteroszexuálisoknak, azon túl, hogy a társadalom nagy része vádló ujjával rámutat és perverzeknek hívja őket ... olyan minõsítõ tényezõ, amelyet a saját szüleik is általában alkalmaznak rájuk. És ez nagyon nehéz teher.

Sok nő rémül az öregedés miatt, mert az általunk létrehozott hitrendszer a fiatalság dicsőségére összpontosít. A férfiak nem aggódnak, mert néhány szürke szőrszála jobban megkülönbözteti őket. Az idős embert általában jobban tiszteletben tartják, és ők is megcsodálhatják a tapasztalata miatt.

Ugyanez nem történik a homoszexuálisokkal, akik olyan kultúrát hoztak létre, amely hatalmas hangsúlyt helyez a fiatalságra és a szépségre. Igaz, hogy mindannyian fiatalok vagyunk, de csak kevés felel meg a szépség normáinak. Annyira nagy jelentőséget tulajdonítottak a test fizikai megjelenésének, hogy az érzéseket teljesen figyelmen kívül hagyják. Ha az ember nem fiatal és gyönyörű, akkor szinte olyan, mintha nem számolt volna. Nem az egész ember, hanem csak a test számít.

Ez a gondolkodásmód szégyen, mert ez az értékcsökkenés egy másik formája.

Annak a módszernek köszönhetően, amellyel a homoszexuális férfiak hajlamosak kezelni egymást, az öregedés tapasztalata sokat retteg. Szinte jobb meghalni, mint öregszni. Az AIDS olyan betegség, amely gyakran elpusztul.

Sok homoszexuális ember, ha felnövekszik, haszontalan és szeretetlenül érzi magát. Szinte jobb, ha elpusztítja önmagát, mielőtt elérné ezt, és sokan pusztító életmódot hoztak létre. A homoszexuális életmód részét képező fogalmak és attitűdök egy része - az exhibicionizmus, az állandó és könyörtelen kritika, a valódi intimitás tagadása - szörnyű. Az AIDS szörnyű betegség.

Az ilyen hozzáállás és magatartási minták csak nagyon mély szinten okozhatnak bűntudatot, bármennyire is befolyásolhatjuk őket. Ez a szeretet, amely annyira szórakoztató, szintén rendkívül romboló lehet, mind azok számára, akik gyakorolják, mind azok számára, akik rajta szenvednek. Ez egy másik módja az intimitás és az egymáshoz közelítés elkerülésének.

Semmi esetre sem szándékom alatt áll senkit hibáztatni. Meg kell vizsgálnunk a változtatandó dolgokat is, hogy életünk szeretettel, örömmel és tisztelettel működjön. Ötven évvel ezelőtt szinte minden meleg ember árnyékban maradt, de ma vannak olyan szociális központjaik, ahol legalább viszonylag nyilvánulhatnak meg. Sajnálatosnak tartom, hogy az általuk létrehozott dolgok nagy része saját meleg testvéreik számára annyira fájdalmat okoz. Habár az a módszer, amellyel a normál férfiak bánnak a melegekkel, gyakran sajnálatos, tragikus az, ahogyan sok meleg ugyanazt az állapotot kezeli.

Hagyományosan a férfiak mindig is több szexuális partnerrel rendelkeztek, mint a nők, és a férfiak között természetesen sokkal több szexuális kapcsolat lesz. Nem hiszem, hogy ebben van valami baj. Vannak helyek, amelyeket ennek a szükségletnek a kielégítésére terveztek, és ez rendben tűnik, kivéve, ha szexualitásunkat visszaélésként kezeljük. Vannak férfiak, akiknek sok partnerük van, hogy kielégítsék az önértékelés iránti mély igényüket, és ne az abból származó örömöt. Nem hiszem, hogy több partnerrel lenne semmi baj, és nem cenzúrázom az alkalmi alkoholfogyasztást. Ha azonban minden éjszaka értelmetlenné válunk, és ha több párra van szükségünk, csak azért, hogy megbizonyosodjunk értékünkről, akkor van valami bennünk, amely nem horgonyzik jól, és Néhány mentális változást kell végrehajtanunk.

Eljött az idő az egész lény keresésére, a gyógyulás és nem az elítélés pillanatára. Meg kell küzdenünk a múlt korlátaival. Mindannyian az istenség részei vagyunk, mind az élet csodálatos kifejezői. Most kövessük el ezt!

A vastagbél azt jelenti, hogy képesek vagyunk felszabadítani és felszabadítani azt, amire nincs szükségünk. Az élet folyamatos ritmusához való alkalmazkodáshoz a testnek egyensúlyra van szüksége a bevitel, az asszimiláció és az eltávolítás között. És az egyetlen dolog, amely akadályozza a régi megszüntetését, a félelmeink.

Aunque las personas estre idas no sean realmente mezquinas, generalmente no conf an en que siempre vaya a haber lo suficiente. Se aterran a relaciones antiguas que las hacen sufrir, no animan a deshacerse de prendas que guardan desde hace a os en el armario por temor a necesitarlas alg nd a, permanecen en un trabajo que las limita o no se permiten jam s ning n placer porque tienen que ahorrar para cuando vengan d as malos. Acaso revolvemos la basura de anoche para encontrar la comida de hoy? Aprendamos a confiar en que el proceso de la vida nos traer siempre lo que necesitemos.

En la vida, las piernas son lo que nos lleva hacia adelante. Los problemas en las piernas suelen indicar un miedo a avanzar o una renuncia a seguir andando en cierta direcci n. Corremos, nos arrastramos, andamos como pisando huevos, se nos aflojan las rodillas, somos patituertos o patizambos y nos quedamos patitiesos. Y adem s, tenemos los muslos enormes, col ricamente engrosados por la celulitis, llenos de resentimientos infantiles. Con frecuencia, no querer hacer algo produce alg n problema menor en las piernas. Las venas varicosas significan que nos mantenemos en un trabajo o en otro lugar que nos enferma. Las venas pierden su capacidad de transportar alegr a.

Preg ntese si est marchando en la direcci n en que quiere ir.

Las rodillas, como el cuello, se relacionan con la flexibilidad, s lo que ellas hablan de inclinarse y de ser orgulloso, del yo y de la obstinaci n. Con frecuencia, cuando avanzamos, nos da miedo inclinarnos y nos ponemos tiesos. Y eso vuelve r gidas las articulaciones. Queremos avanzar, pero no cambiar nuestra manera de ser. Por eso las rodillas tardan tanto en curarse, porque est en juego nuestro yo. El tobillo tambi n es una articulación, pero si se daña puede curarse con bastante rapidez. Las rodillas tardan porque en ellas están en juego nuestro orgullo y nuestra autojustificación.

La próxima vez que tenga algún problema con las rodillas, pregúntese de qué está justificándose, ante qué está negándose a inclinarse. Renuncie a su obstinación y aflójese. La vida es fluencia y movimiento, y para estar cómodos debemos ser flexibles y fluir con ella. Un sauce se dobla y se mece y ondula con el viento, y está siempre lleno de gracia y en armonía con la vida.

Los pies tienen que ver con nuestro entendimiento, con la forma en que nos entendemos y en que entendemos la vida, tanto el pasado como el presente y el futuro.

A muchos ancianos les cuesta caminar. Su entendimiento se ha vuelto parcial y retorcido, y con frecuencia sienten que no tienen adonde ir. Los niños pequeños se mueven con pies alegres, danzarines. Los ancianos suelen arrastrarlos como si se negaran a moverse.

La piel representa nuestra individualidad, y los problemas dérmicos suelen significar que de algún modo la sentimos amenazada. Tememos que otros tengan poder sobre nosotros. Nos sentimos despellejados vivos, le arrancamos a alguien la piel a tiras, tenemos afinidades o rechazos de piel, decimos que un niño es de la piel de Barrabás, andamos con los nervios a flor de piel.

Una de las maneras más rápidas de curar los problemas de piel es nutrirse uno a sí mismo repitiendo mentalmente, vanos centenares de veces por día: “Me apruebo…”. Así recuperamos nuestro propio poder.

Los accidentes no son accidentales. Como todo lo demás que hay en nuestra vida, nosotros los creamos. No se trata de que nos digamos que queremos tener un accidente, sino de que nuestros modelos mentales pueden atraer hacia nosotros un accidente. Perece que algunas personas fueran “propensas a los accidentes”, en tanto que otras andan por la vida sin hacerse jamás un rasguño.

Los accidentes son expresiones de cólera, que indican una acumulación de frustraciones en alguien que no se siente libre para expresarse o para hacerse valer. Indican también rebelión contra la autoridad. Nos enfurecemos tanto que queremos golpear a alguien y, en cambio, los golpeados somos nosotros.

Cuando nos enojamos con nosotros mismos, cuando nos sentimos culpables, cuando tenemos la necesidad de castigarnos, un accidente es una forma estupenda de conseguirlo.

Puede que nos resulte difícil creerlo, pero los accidentes los provocamos nosotros; no somos víctimas desvalidas de un capricho del destino. Un accidente nos permite recurrir a otros para que se compadezcan y nos ayuden al mismo tiempo que curan y atienden nuestras heridas. Con frecuencia también tenemos que hacer reposo en cama, a veces durante largo tiempo, y soportar el dolor.

El sufrimiento físico nos da una pista sobre cuál es el dominio de la vida en que nos sentimos culpables. El grado de daño físico nos permite saber hasta qué punto era severo el castigo que necesitábamos, ya cuánto tiempo debíamos estar sentenciados.

Tanto la anorexia como la bulimia expresan una negación de la propia vida, y son una forma extrema de odio hacia uno mismo.

La comida es alimento en el nivel más básico. ¿Por qué habría usted de negarse el alimento? ¿Por qué quiere morir? ¿Qué pasa en su vida, que sea tan terrible como para que quiera abandonarla?

Cuando se odia a sí mismo, en realidad odia una idea que tiene de sí mismo. Y las ideas se pueden cambiar.

¿Qué hay en usted que sea tan terrible? ¿Se crió en una familia que criticaba continuamente su comportamiento? ¿O eran sus maestros quienes lo criticaban? En sus primeros contactos con la religión, ¿le dijeron que así, tal como usted era, “no servía”? Con demasiada frecuencia procuramos hallar razones “comprensibles” que nos digan por qué no nos quieren ni nos aceptan tal como somos.

“Gracias” a la obsesión de la industria de la moda con la esbeltez, muchas mujeres que se repiten continuamente a sí mismas: “¿Qué sentido tiene, si con este cuerpo no sirvo para…?”. ¡Concentran el odio en su propio cuerpo. En un nivel están diciendo que si fueran más delgadas, entonces las amarían, pero eso no funciona.

Nada funciona desde afuera. La clave es la aprobación y la aceptación de uno mismo.

La artritis es una enfermedad que se origina en una constante actitud de crítica. En primer lugar, la persona se critica a sí misma, pero también critica a los demás. Los artríticos suelen ser muy criticados, porque su propio estilo es criticar; entonces cargan con la maldición del “perfeccionismo”, es decir, con la necesidad de ser perfectos siempre y en cualquier situación.

¿Conoce usted a alguien en este planeta que sea “perfecto”? Yo no. ¿Por qué nos imponemos normas que nos exigen que seamos “superpersonas” para sentirnos apenas aceptables? Ésta es una expresión muy fuerte del “no sirvo”, y es una carga pesadísima de llevar.

Del asma decimos que es un “amor que sofoca”. La persona tiene la sensación de no tener derecho a respirar por su cuenta. Los niños asmáticos suelen tener una “conciencia sobredesarrollada”; asumen las culpas de todo lo que anda mal en su medio, se sienten “indignos”, no valiosos y, por consiguiente, culpables y merecederos de castigo.

A veces, el cambio de clima cura a los asmáticos, especialmente si no los acompaña la familia.

En general, al crecer, los niños asmáticos “dejan atrás” su enfermedad, lo que en realidad significa que se van a estudiar a otra ciudad oa otro país, se casan o por algún otro motivo se van de casa, y la enfermedad se disuelve. Con frecuencia, más adelante pasan por alguna experiencia que vuelve a accionar aquel antiguo interruptor que llevan dentro, y entonces tienen otro ataque. Cuando eso sucede, en realidad no es una respuesta a las circunstancias del momento, sino más bien a lo que solía sucederles en su infancia.

Abscesos, quemaduras, cortes, fiebres, llagas, “itis” e inflamaciones diversas son, todos, indicios de una cólera que se expresa en el cuerpo. Por más que intentemos suprimirlo, el enojo encontrará maneras de expresarse. Hay que dejar salir la presión acumulada. Nuestro enojo nos da miedo porque sentimos que podemos destruir nuestro mundo, pero es algo que se puede liberar simplemente diciendo: “Estoy enfadado por esto”. Es verdad que no siempre podemos decirle algo así a nuestro jefe, pero podemos aporrear la cama o vociferar en el coche cerrado o jugar al tenis, que son maneras inofensivas de descargar tísicamente la cólera.

Es frecuente que las personas con tendencias espirituales crean que “no deberían” enojarse. Ciertamente todos nos esforzamos por llegar al momento en que ya no culpemos a nadie por nuestros sentimientos; pero mientras no hayamos llegado a ese punto, es más saludable que reconozcamos qué es lo que sentimos en un momento dado.

El cáncer es una enfermedad causada por un profundo resentimiento contenido durante muchísimo tiempo, hasta que literalmente va carcomiendo el cuerpo. Gyerekkorban történik valami, ami lerombolja a bizalom érzetét. Esta es una experiencia que jamás se olvida, v el individuo vive compadeciéndose de sí mismo y se le hace difícil cultivar y mantener durante mucho tiempo relaciones significativas. Con un sistema de creencias así, la vida se muestra como una serie de decepciones. Un sentimiento de desesperanza, desvalimiento y pérdida se adueña de nuestro pensamiento, y nada nos cuesta culpar a otros de todos nuestros problemas. La gente que tiene cáncer, además, es muy autocrítica. Para mí, la clave de la curación del cáncer está en amarse y aceptarse.

El exceso de peso representa una necesidad de protección. Tratamos de protegernos de heridas, agravios, críticas, abusos e insultos, de la sexualidad y de las insinuaciones sexuales de un miedo general a la vida, y también de miedos específicos.

Yo tengo tendencia a ser gorda, y, sin embargo, con los años me he dado cuenta de que cuando me siento insegura e incómoda suelo aumentar uno o dos kilos. Cuando la amenaza desaparece, el exceso de peso se va también, sin que yo haya hecho nada por eliminarlo.

Luchar contra la obesidad es perder tiempo y energía. Las dietas no funcionan, porque tan pronto como se las interrumpe, el peso vuelve a aumentar. Amarse y aprobarse, confiar en el proceso de la vida y depositar su segundad interna en el conocimiento del poder de su propia mente son los elementos básicos de la mejor dieta que conozco. Póngase a dieta de pensamientos negativos, y el problema del peso se resolverá solo.

Demasiados padres y madres piensan que cualquier problema que tengan sus hijos se soluciona atiborrándolos de comida. Estos niños, cuando crecen, cada vez que tienen un problema se quedan hipnotizados ante el frigorífico abierto, diciéndose: “No sé bien qué es lo que quiero”.

Para mí, cualquier clase de dolor es una indicación de culpa. La culpa siempre busca el castigo, y el castigo crea dolor. El dolor crónico proviene de una culpa crónica, con frecuencia tan profundamente sepultada que ya ni siquiera tenemos la menor conciencia de ella.

El sentimiento de culpa es una emoción totalmente inútil, que jamás hace que nadie se sienta mejor ni modifica para nada una situación.

Su “sentencia” ya se ha cumplido, de manera que déjese salir de prisión. Perdonar no es más que soltar, dejar partir…

Las embolias las provocan coágulos de sangre, una congestión en el torrente sanguíneo que al llegar al cerebro interrumpe el aprovisionamiento de sangre a una zona cerebral.

El cerebro es el ordenador del cuerpo. La sangre es júbilo. Las venas y las arterias son canales por donde circula esa alegría. Todo funciona bajo la ley y la acción del amor. Hay amor en cada chispa de inteligencia que brilla en el Universo. Es imposible trabajar y funcionar bien sin sentir amor y júbilo.

El pensamiento negativo produce atascos en el cerebro, y así no queda margen para que el amor y el júbilo fluyan libre y abiertamente.

La risa sólo puede fluir de un modo natural, y lo mismo pasa con el amor y el júbilo. La vida no es hosca y ceñuda, a menos que nosotros la hagamos así, a menos que decidamos verla así. Podemos encontrar un desastre total en una mínima molestia, y un pequeño motivo de júbilo en la mayor de las tragedias. De nosotros depende.

A veces intentamos obligar a la vida a que vaya en cierta dirección que no es la adecuada para nosotros. A veces nos creamos “ataques” para obligarnos a tomar una dirección totalmente diferente, a reevaluar nuestro estilo de vida.

La rigidez en el cuerpo representa rigidez en la mente. El miedo nos empuja a aferramos a viejas modalidades, y se nos hace difícil ser flexibles. Si creemos que no hay más que una manera de hacer algo, no será raro que nos volvamos rígidos. Siempre se puede encontrar otra manera de hacer las cosas. Recuerden que hubo alguien que enumeró unas 250 maneras distintas de fregar los platos.

Fíjese en qué lugar del cuerpo se produce la rigidez, búsquelo en la lista de patrones mentales y allí verá en qué “lugar mental” se está volviendo inflexible y rígido.

A la cirugía le corresponde su lugar. Es buena para curar huesos rotos y remediar accidentes y para estados que ya no se pueden solucionar de otro modo. En estas condiciones, puede ser más fácil operarse y concentrar todo el trabajo curativo en conseguir que la afección no vuelva a repetirse.

Abundan cada día más los profesionales médicos que están verdaderamente consagrados a ayudar a la humanidad. Cada vez más médicos se vuelven hacia las orientaciones holísticas, que buscan curar a la persona como totalidad. Y sin embargo, la mayoría de ellos no trabajan con la causa de ninguna enfermedad; se limitan a tratar los síntomas, los efectos.

Y esto lo hacen de dos maneras: envenenando o mutilando. Si acude usted a un cirujano, generalmente le recomendará que se opere. Sin embargo, si la decisión quirúrgica ya está tomada, prepárese para la experiencia de tal manera que transcurra con las menores complicaciones posibles, y que usted se cure tan rápidamente como sea posible.

Pídales al cirujano ya su equipo que colaboren con usted en este aspecto. Con frecuencia, en el quirófano, los cirujanos y sus ayudantes no se dan cuenta de que, aunque el paciente esté inconsciente, en un nivel subconsciente sigue oyendo y entendiendo todo lo que se dice.

Se de una mujer, miembro del movimiento de la Nueva Era, que necesitó una operación de emergencia y antes de someterse a ella habló con el cirujano y el anestesista para pedirles que por favor pusieran música suave durante la operación y que continuamente le hablaran y se expresaran entre ellos con afirmaciones positivas. Lo mismo le pidió a la enfermera en la sala de recuperación. La operación transcurrió sin dificultades, y la recuperación fue rápida y agradable.

A mis clientes siempre les sugiero que se formulen afirmaciones como: “Cada mano que me toca en el hospital es una mano dotada del poder de curar y que no expresa otra cosa que amor” y “La operación se realiza fácil y rápidamente, con un resultado perfecto”. También se puede decir: “Me siento perfectamente cómodo durante todo el tiempo”.

Después de la operación, procure escuchar a menudo música suave y agradable, y dígase para sí: “Estoy curándome rápida, fácil y perfectamente, y cada día me siento mejor”.

Si puede, grábese un cassette con una serie de afirmaciones positivas, llévese un grabador o un walkman al hospital y escuche una y otra vez la grabación mientras descansa y se recupera. Atienda a las sensaciones, no al dolor. Imagínese que el amor fluye de su corazón, desciende por los brazos y llega a las manos. Póngase las manos en la parte que está curándose, y dígale que la ama y que está ayudándole a que se ponga bien.

Cualquier hinchazón del cuerpo representa atascos y estancamientos en el estado emocional. Nosotros mismos nos creamos situaciones en que nos “hieren” y nos aferramos luego a su recuerdo. Con frecuencia las hinchazones representan lágrimas contenidas que sentimos como algo enquistado, o provienen de culpar a otros por nuestras propias limitaciones.

Renuncie al pasado; déjelo que se vaya y recupere su propio poder. Deje de estar pendiente de lo que quiere, y use su mente para crear lo que “sí quiere”. Déjese llevar por la marea de la vida.

Los tumores son falsos crecimientos. Si a una ostra le entra un granito de arena, para protegerse lo rodea de un revestimiento duro y brillante. Somos nosotros quienes lo llamamos “perla” y lo consideramos hermoso.

Si nos encarnizamos con una vieja herida, la cultivamos y no la dejamos cicatrizar, con el tiempo se convertirá en un tumor.

Es como pasar una vieja película. Y creo que la razón de que las mujeres tengan tantos tumores en el útero es que se centran en un golpe emocional que ha afectado a su feminidad y lo cultivan. Es lo que yo llamo el síndrome de “Él me ha dañado.”

El hecho de que una relación se acabe no significa que nada ande mal en mí, ni disminuye mi valor intrínseco.

Lo que importa no es lo que sucede, sino cómo reaccionamos ante ello. Cada uno es responsable en un ciento por ciento de sus experiencias. ¿Qué creencias sobre usted mismo necesita cambiar para atraer a su ámbito vital formas de comportamiento que expresen más amor?

Az élet végtelenségében, ahol vagyok, minden tökéletes, teljes és teljes.

Reconozco que mi cuerpo es un buen amigo.

Cada una de sus células contiene la Inteligencia Divina.

Yo escucho lo que me dice y sé que su consejo es válido.

Estoy siempre a salvo, bajo la guía y la protección divina, y elijo vivir en salud y ser libre.

Minden rendben van a világomban.

Louise L. Ott

Kivonat a könyvből: Louise Hay gyógyíthatja életedet

Capítulo 14: El cuerpo “Con amor escucho los mensajes de mi cuerpo.”

Usted puede sanar su Vida: “Con amor escucho los Mensajes de mi Cuerpo” Louise L. Hay