A természet a legjobbat adja nekünk, hogy kihasználhassuk azokat az előnyöket, amelyeket egyes növények és gyümölcsök egészségünkre nézve nyújtanak. Természetes termékek ezreinek, amelyekről alig ismeri a nevét, vannak olyan tulajdonságai, amelyeket nem ismerünk, ezért meg kell vizsgálnunk őket, hogy megismerjük a testünkben való elérhetőségünket. Ma megismerjük a kaktuszról: egy fontos tulajdonságokkal rendelkező növényről.
Mi a kaktusz?
A kaktusz vadon élő növény, amely túlél a sivatagi és a hideg területeken, ezért nem igényel sok vizet termesztéséhez. A kaktusz eredetileg Mexikóból származik, mert az aztékok gyógyító forrásként és csoportosulásuk jelképeként használták. Mexikóban egy ember évente legfeljebb hét kiló kaktuszot tud fogyasztani, és a mexikóiak számára annyira fontos, hogy az jelen legyen az ország nemzeti pajzsában.
A kaktusz tulajdonságairól 
A kaktusz nagyon híres az alternatív gyógyászat körében, mivel az aztékok minden részét az egészségük javára használta. Például ivották a léiket a láz csökkentése érdekében, kivonják a székletüreget, hogy meggyógyítsák a törött ajkakat, kezelték pépüket a hasmenés gyógyítására, a felületen lévő tüskék tisztítsák a fertőzéseket és A gyümölcsöt az epe fölöslegére használják. Nos, az aztékok tudták, hogyan lehet kihasználni a kaktusz tulajdonságait .
A kaktuszban gazdag A és C vitamin található. Az első a tüdő, a belek és a szem egészségéhez szükséges, míg a C-vitamin felelős a kollagén szintetizálásáért, amely a bőrben, a szalagokban és a fontos összetevőkben található. a csontok
Mint már tudod, a rost is nagyon fontos az emésztéssel kapcsolatban, ezért szükséges, hogy a szervezetben jó szintű rost legyen, ez megakadályozza a székrekedést és a székrekedést. gyomorproblémák Ezen kellemetlenségek elkerülése érdekében a nopal kiváló étel, nemcsak rostban gazdag, hanem segít fenntartani az optimális koleszterinszintet. Egy csésze nopal szelettel viszont 2 gramm rost, amelyre a test vár.
Ne feledje, hogy a kaktusz csak 14 kalóriát tartalmaz, így felhasználható saláták összetevőjeként. Mexikóban töltött tacókhoz, levesekhez vagy pörköltekhez adják hozzá. Fontos az, hogy azokat egy olyan edénybe adjuk, amely nem meleg magas, hogy ne tegyenek bűnbánatot a túlsúly miatt.
Most, hogy ismeri a fügekaktusz kaktuszot: egy fontos tulajdonságokkal rendelkező fügekaktust, amelyről kicsit többet tud meg származási helyéről és kultúrájáról, amelyben megbecsülik, több oka lesz annak, hogy a testében előnyeit kihasználja, ha Ön már elmondta nekünk, hogy néz ki a fügekaktusz az asztalán.
Nopal: fontos tulajdonságokkal rendelkező növény
