Sakrális csakra: Funkciók, tünetek és gyakorlatok a második csakra feloldásához

"Ha az aurája erős, és az összes többi csakra igazodik és jól működik, úgy tűnik, hogy önmagában a jelenléte csak úgy hat, és különféle erőket irányít az univerzumban, hogy vágyait és igényeit könnyedén teljesítse."

- Yogi Bhajan

Az önismeret útján nem hagyhatjuk abba az egyes testünk testjeinek vagy csakráinak sétálását, amelyeken keresztül az energia kering. Ezúttal a szakrális csakráról vagy a Svadhishthana - ról beszélünk (a szanszkrit स्वाधिष्ठान, svādhiṣṭhāna; Svā 'saját', adhiṣṭhāna 'alap' vagy 'ülés'), amely a has alsó részén, közvetlenül a coccyx alatt található.

A szakrális csakra a hét fő csakra második része, és összekapcsolódik az érzelmi testtel, a kreativitással, az érzékiséggel és a mozgással.

A szakrális csakra energiájának egyik jellemzője, hogy nagyon rugalmas és nagyon aktívan áramlik. Fő funkcióját az öröm elve vezeti. A Muladhara csakrahoz való közelségük abszolút kiegészítő jellegűvé teszi őket.

A szakrális csakra szimbóluma

A szvadhishthana csakrát általában egy lótuszvirág képviseli, amelynek színe narancsszínűtől vermilionig változik, és hat (néhány változatban tizenkét) szirommal rendelkezik. Ezekben megtalálhatók a következők: भं ban, भं bhaṃ, मं maṃ, यं yaṃ, रं raṃ és लं laṃ feliratok . Ezenkívül egy ezüstös félhold látható a virág közepén, amely a víz elemét képviseli, amely a szakrális csakrát és a वं ( vaṃ ) mantrát irányítja. A hold szimbóluma rámutathat a holdfázisai közötti kapcsolatra, valamint az érzelmekre és a víz viselkedésére gyakorolt ​​hatására . Ezenkívül ez a csakra gyakran kapcsolódik a női energiához.

A szakrális csakrát víziállatokkal, például halakkal vagy krokodilokkal is reprezentálják. Valójában az ősi hindu hagyomány szerint a krokodil az, amely ezt a csakrát irányítja, hogy az állati királyság legrégibb tiszteletére tekintsék. Ez az összes élőlény erősségét és gyengeségét képviseli, beleértve az embereket is. Külső mérlegei egy sziklaszilárd héj, de a has egyik legérzékenyebb és legsebezhetőbb területe. Ezen túlmenően, ez az állat kapcsolatban áll a türelmével és a bölcsességgel a döntéshozatalban .

További jellemzők, amelyekkel a krokodil kapcsolatban áll a szakrális csakrával, az ellenálló képesség, erő, intuíció, becsület és bátorság.

Sakrális csakra funkció

A szakrális csakra funkciói akkor kapcsolódnak az érzelmi reakciók nagy részéhez. A boldogság, a szórakozás és a szerelem a kapcsolatokban néhány olyan kérdés, amelybe ez a csakra kapcsolódik.

Sajnos a társadalom, amelyben manapság élünk, nem ösztönöz minket valódi életre, az érzelmeink élésére és kifejezésére. Következésképpen, nagyon fiatal kortól kezdve megszokjuk, hogy elnyomjuk sok olyan dolgot, amelyet érezzünk vagy vágyunk. Ez nem más, mint energia, amelyet nem engedünk szabadon folyni, és így a szakrális csakra olyan akadályokat mutathat be, amelyekkel előbb vagy utóbb meg kell birkóznunk az egyensúly keresése során.

Ez az energiaközpont a mellékvesében is működik, és felelős az adrenalin vagy az epinefrin kiválasztásáért. Ez a hormon befolyásolja az anyagcserét és az immunrendszert.

Ha a szakrális csakra kiegyensúlyozott, akkor fontos szerepet játszik azokban a mechanizmusokban is, amelyekkel megoldjuk a különböző lehetőségek során felmerülő problémákat . Az ember játékosabb személyiséget mutat be másokkal, gondolkodásukban dinamikusabban és új ötletek létrehozásában ösztönöz.

A művészet inspirációja és kritikus érzése ettől a központtól is függ, ami alapvető fontosságúvá teszi a művészeti területtel foglalkozók számára.

Kiegyensúlyozatlan szakrális csakra tünetei

Az energiaközpont problémáinak fő oka az érzelmi vagy szexuális erőszak . Ugyancsak az elutasítás érzése és a manipuláció áldozata.

Az egyik leggyakoribb tulajdonság azokban az emberekben, akiknek kiegyensúlyozatlansága van a szakrális csakrában, az unalom. Nehéz megtalálni lelkesedést az elvégzett tevékenységekben, és nagy az inspiráció hiánya. Ez sokszor általános fáradtságot és energiahiányt is jelent.

Ezekben az esetekben nagyon gyakori a tendencia, hogy mindent túlzottan gondolkodjanak . Ezenkívül az egyensúlyhiányos emberek érzelmi függőség kialakulását tapasztalhatják meg, és hajlamosak arra, hogy túlreagáljanak mindenre, ami történik, még akkor is, ha normál helyzetben hajlamosak maradni nyugodtnak.

A szakrális csakra problémáival küzdő emberek általában egyensúlyhiányban vannak a szexuális vágyukban, mind a libidó drasztikus csökkenése, mind a túlzott növekedés miatt, ami hajlamos az impulzivitásra. . Lehetséges, hogy részt vesznek akár addiktív problémákban is . Az azonnali élvezet vágya vagy a helyzetéből való menekülés szükségessége az étkezés, a munka, az alkohol, a drogok, stb.

Fizikai szinten az embereknek, akik elzáródtak a szakrális csakrában, általában hátfájás, vese- és emésztési problémák vannak. Elősegítheti az impotencia, a meddőség, az ízületi gyulladás és a menstruációs problémák feltételeit is.

Hogyan gyógyítható meg a szakrális csakra?

Mindig tanácsos olyan gyakorlatokat végezni, amelyek minden testcsakrában nyitva vannak, de bizonyos elzáródások esetén vannak bizonyos gyakorlatok, amelyek segítenek. Bármely olyan tevékenység, amely növeli az önértékelését, jobban érzi magát másokkal való kapcsolattartásban, segíthet Önnek felszabadítani a rendszerben álló álló érzelmeket . Ezenkívül a szakrális csakrát befolyásolhatja a változások elfogadásának, a bűntudatból való elszakadásnak és az érzelmek szabályozásának jobb módszerének tudatos munkája is.

Vannak bizonyos kristályok és kövek, amelyek energiája is segíthet ezekben az esetekben. Néhány ezek közül:

• A narancssárga kalcit: Azt állítják, hogy javítja a kreativitást, segíti az érzelmi korlátok leküzdését és harmonizálja az elmét a testtel.
• A holdkő: Barack színű holdkő ajánlott a szakrális csakrához, amely csökkenti az aggodalmat és harmonikus energiával rendelkezik.
• A karneol: Ennek a féldrágakőnek olyan tulajdonságai vannak, amelyek növelik a kreativitást és a művészi érzetet.
• A citrom: ezeket gyakran "az elme kőinek" hívják. Segítik az önértékelés és az önbizalom növelését.

Ezen felül a meditáció gyakorlása mindig nagy szövetséges. Segíthet úgy, hogy egy olyan narancssárga kört jelenít meg, amely körülveszi a szakrális csakra területét, és ez melegséget idéz elő.

Bizonyos ételek szintén hasznosak lehetnek. Gyümölcsök, például narancs, mangó és őszibarack, magvak, például tök, napraforgó és mák. A kókuszdió a szív- és érrendszerre gyakorolt ​​jótékony tulajdonságaival is növeli az energiát. Másrészt az infúziók, például a gyümölcstea szintén kiváló lehetőség.

Végül az aromaterápia olyan illóolajokat is bemutat, amelyek elősegítik a szakrális csakra felszabadulását . Közülük megtalálható narancsvirág, bergamott, gyömbér, jázmin, pacsuli, szantálfa és narancs.

Az egyensúly megteremtésének a mindennapi élet egyik alkotóeleme legyen. Nos, a kiegyensúlyozott ember hatékony ember és boldog ember.

A csakra egyensúlya arra készteti, hogy jobban kapcsolatba kerüljünk másokkal és önmagunkkal.

Ne felejtsd el, hogy a magad gondozása magának a gondozása.

SZERZŐ: Lucas, a HermandadBlanca.org nagy családjának szerkesztõje

FORRÁS:

• https://meanings.crystalsandjewelry.com/sacral-chakra/
• http://www.elyogaencasa.com/chakra-sacro-equilibrio/
• https://en.wikipedia.org/wiki/Svadhishthana
• https://meanings.crystalsandjewelry.com/sacral-chakra/
• http://www.thelawofattraction.com/sacral-chakra-healing/
• http://yoga.org.nz/blog/2015/svadhisthana-chakra-everything-you-need-to-know/