Gondolkozott már azon, hogy egyáltalán nem kell aggódnia az étel miatt, vagy mit kell tennie? Amikor megáll azon gondolkodni, hogy órákat használunk minden, ami az élelmezéshez kapcsolódik: friss piacra megyünk, élelmet készítünk, eszik, stb., Azt gondolom, hogy legalább egyszer életünkben mindkettőnk fantáziája volt Nem kell újra megtenni. Olyan csodálatos, mint az alábbiakban egy indiai ember, aki pontosan ezt csinálja: a nap energiáját ételré változtatja, és azt hiszi, hogy mi is. A cikk elolvasása előtt kérjük, értse meg, hogy nem támogatom a közvetlen napsugárzást, hanem egyszerűen csak egy jelenségről számolok be. Fontos az is, hogy kerüljük a cikk beolvasását. Vagyis ha egyszerűen átvizsgálja az anyagot, akkor arra gondolhat, hogy bármikor rendben van a napra nézni, és ez nem az, hogy nem igaz, hanem veszélyes.
A napfény és napnyugtakor a megfelelő idő a napfény megjelenésére. Ha más órán keresztül csinálja, akkor súlyosan megsérülhet a retina.
A Sun Gazing gyakorlata
A napfényben való bámulás vagy a napsugárzás gyakorlata napenergia gyógyítás, napenergia jóga, Surya jóga és nappali jóga néven is ismert: Mindezek a kifejezések arra a gyakorlatra utalnak, hogy a napot bámulják, hogy megkapja élelmét, hőjét és A lelki fényed A gondolkodásra a napkelte első órájában, vagy az utolsó órában kerül sor, amikor a lenyugvás megtörténik, amikor a nap sugarai kevésbé károsak a szemre. Hira Ratan Manek 1937-ben született Indiában, Bodhavadban. Tanulmányait Indiában, Relala Calicutban végezte, ahol a Kerala Egyetemen szerezte gépészmérnöki diplomát. A diploma megszerzése után 1992-ig csatlakozott a fűszerkereskedelem családi vállalkozásához, azaz abban az évben, amikor visszavonult élethosszig tartó álmának folytatására, és a napfényre bámult, a Sun Gazing-re.
Manek úgy véli, hogy az embernek van egy szuper számítógépe, amelyet a természet adott nekünk - az agyunknak -, amelyet „agynak” vagy „agyi motornak” nevez. Azt mondja, hogy a napra nézés aktiválja az agyunk teljes potenciálját, és kihozza azokat a "végtelen eredendő ereket", amelyek évezredek óta aludtak. Az agy által aludt hatalom aktiválása érdekében Manek megjegyzi, hogy:
Holisztikus entitás lenni holisztikus tápellátást igényel. A nap energiája adja azt az energiát az agynak, mivel ugyanakkor ez az erő csak egyetlen szervön keresztül juthat be és távozhat a testben vagy az agyban, amely Az emberi szem A szemek a napenergia ajtajának bejárata az agyba.
A napenergia fizikai táplálmá történő átalakítása nem új jelenség, hanem egy ősi gyógyító gyakorlat újjáéledése. Ez a gyakorlat Indiában indult több mint 2000 évvel ezelőtt, Jain Lord Mahavir tanításain keresztül, más néven Mahavira vagy Vardhamana. Lord Mahavir megalapította a dzsainizmust, az egyik legrégibb ismert vallást Indiai szubkontinensen. A dzsainisták úgy gondolják, hogy minden lélek isteni és képes elérni Isten tudatát. A Sun Gazing gyakorlata az egyiptomiak, aztékok, görögök, a Maja, a tibeti jógok, valamint a Qigong, Tai Chi és egyes indián törzsek hagyományai.
Hira Ratan Manek
Hira Ratan Manek [ii], aki a HRM becenevet részesíti előnyben, azt mondja, hogy a nap felhasználható az elme, a test és a lélek gyógyítására. A Sun Gazing eredményeként azt állítja, hogy jobb fizikai, mentális, érzelmi és lelki egészségi állapota van. A HRM talán a legkülönlegesebb előnye, hogy e gyakorlat híveként kezdődött, az, hogy csak hosszú ideig képes táplálkozni a napenergiával anélkül, hogy megpróbálna Az étel típusa. Bizonyos időpontokban ez a F Fen meno HRM néven vált ismertté. [III]
Azt állítja, hogy 1995. június 18-tól táplálkozik napenergiával és vízzel néha kávével vagy turmixnal, vendégszeretet és társadalmi jóvoltából . Ez idő alatt 3 szigorú hosszú távú böjtöt végzett több tudós és orvosi csapat felügyelete alatt.
Az első pattanás 211 napig tartott 1995-től 96-ig Indiában, Kalkuttaban, és az orvos CK Ramachandran vezette, az alopátiás és az ajurvédikus orvoslás szakértő orvosa. Aztán jött egy második böjt, amely 411 napig tartott Indiában Ahmedabádban, és amelyet 21 orvosból és tudósból álló nemzetközi csapat vezet, Dr. Sudhir Shah felügyelete alatt.
A harmadik böjt az Egyesült Államokban volt, a Thomas Jefferson Egyetem és a Philadelphiai Egyetem egy csapata megfigyelése alatt, amely 130 napig tartott. A vizsgálat célja az volt, hogy megfigyelték a retina, a tobozmirigy és az agyukat. A csapatot Drs felügyelte. Andrew B. Newberg és George C. Brainard, ez utóbbi hatóság a tobozmirigyben. A felfedezések meglepőek voltak:
A HRM szerint felfedezték, hogy agyuk szürke szövete regenerálódik, és hogy a tobozmirigy növekedett azzal ellentétben, ami általában akkor történik, amikor az ember ötvenöt évesnél idősebb.
2002 óta Manek százai előadásokat tartott szerte a világon, és számos cikk, interjú és még film témája volt. 2002-ben alapította a Solar Healing Center székhelyét Orlandoban, Florida. Manapság léteznek napfény-gyógyító központok a világ minden tájáról, valamint több ezer követője a napvilágítás gyakorlatának.
A napfényes folyamat
Az HRM próba-hiba tanulmány alapján kidolgozta a napfényesítés módszerét. Azt mondja, hogy bárki követheti őt a világ bármely pontján és az év bármely szakában. A napsugárzás egy olyan gyakorlat, amelyet egy életen át végeznek és 9 hónapig tart. Általában 3 fázisban alakul ki:
1. Az első 3 hónap
2. a következő 3-6 hónapban
3. az elmúlt 6-9 hónapban
A kilencedik hónap után létezik olyan életmód-szabályozás, amely a mezítláb sétálását jelenti közvetlenül a földön, napi 45 percig, és minél jobban betartja ezt a rendszert, annál többet fog látni annak előnyei, hogy látni fogja, ahogy a tested "feltölti". További információ a cikk későbbi részében található.
Az első három hónap
Manek sürgeti a napfényes rajongókat, hogy kezdjék el közvetlenül a napra néző utazást az első napon legfeljebb 10 másodpercig biztonságos vagy alacsony frekvenciájú órákban, amely szigorúan a nap felkelése óta eltelt első óra, és az előző utolsó óra viselni A gyakorlat során fontos, hogy mezítlábjal lépjen tovább a földre. Ez segít önmagunk megerősítésében, és ezzel növeli a gyakorlat előnyeit. A második napon 20 másodpercig nézzük a napot, és onnan napi 10 másodpercet adunk hozzá. Ezért 10 nap után 100 másodpercig (vagy 1 perc és 40 másodpercig) a nap felé nézzük. Ebben az első szakaszban gyakori, hogy az emberek mentális jólétet és pozitív hozzáállást tapasztalnak, magabiztosabbak, kevésbé negatívak, több együttérzés és kevesebb félelem.
Három-hat hónap
A három hónap végén a napra néző idő 15 percre növekszik. Ebben az időszakban kezdik a fizikai betegségek enyhülni. A HRM azt is mondja, hogy az étel szintetizált energiájának 70–80% -át az agy felhasználja „feszültségek és aggodalmak üzemanyagához”, és három hónap elteltével a feszültségek eltűnnek, így ez az extra energia rendelkezésre áll a termelékenyebb felhasználás Azt is észreveheti, hogy étvágya csökkent.
Amikor eléri a 30 percet, azt mondja, hogy lassan engedi felszabadítani a fizikai betegséget, mert addigra a szervei megkapják az összes pránát [iv] vagy a létfontosságú energia közvetlenül a Napból.
Testünknek energiára van szüksége, nem feltétlenül élelmére. Az HRM szerint az élelmiszer valójában másodlagos energia-agyunk. Az emberi test nem konvertálja a napfényt energiává, csakúgy, mint a növények a klorofilltel, hanem egy másik fotoszintézis folyamaton keresztül, inkább fotovoltaikus sejtként.
HRM, amit mondasz:
6 hónap elteltével maga a saját tanára
Hat-kilenc hónap
6 hónap elteltével elkezdi használni a napból származó mikroelemek eredeti formáját. Ennek rendkívüli előnye, hogy nem tartalmaz toxikus hulladékot.
Körülbelül 7 és fél hónap elteltével, vagy amikor 35 percig nézünk a napra, az ember észreveszi, hogy étvágya jelentősen csökkent. Az éhezés a test energiaigényének eredménye, mivel ezek szükségesek a létezéshez. Hagyományosan a napenergiát közvetett módon fogyasztjuk az általunk fogyasztott élelem révén, és ezzel egyidejűleg eljuttatjuk a napfényhez. Most közvetlenül a napfénytől szerezzük be.
A nyolcadik és kilencedik hónap (44 perc) között a HRM azt mondja, hogy gyakorlatilag már nem éhezünk. És ha nem, rámutat arra, hogy azért van, mert nincs elég bizalommal a gyakorlatban, és több időbe telik bennünket, de ez valami tökéletesen megvalósítható.
Talán még fontosabb az a tény, hogy ebben a fázisban nagyon magas az energiaszintje és nagyon mély jóléted van.
A kilenc hónap után
Kilenc hónap után elővigyázatosságból és a szemkezelésből abba kell hagyni a napsugárzást. A szemek elérték azt a határt, amely óvatosan megtehető. Azonban a test "lemerül" az idő múlásával, csakúgy, mint az akkumulátorok, és újratöltenünk kell.
Ezt úgy tesszük, hogy mezítláb a földön járunk, lehetőleg akkor, ha van nap, mivel a föld jó mennyiségű napenergiát tartalmaz.
A HRM szerint ez történik, mert az a tény, hogy mezítláb a földön jár, stimulálja a tobozmirigyet. A reflexológia tudománya szerint [v] a láb az egész testünk mikrokozmosza, a nagy lábujj pedig a tobozmirigyhez kapcsolódik. A többi ujj a test többi mirigyével van összekötve. Ez a cikk további információt nyújt az alábbiakban található tobozmirigyről.
A mezítláb séta ajánlott ütemterve a kilenc hónap vége után 6 egymást követő nap, napi 45 percig. Nyugodtan kell járnunk, elkerülve a kocogást vagy a normálnál gyorsabb futást.
Ezután sétáljon rendszeresen 45 percig (bár nem határozza meg a minimális vagy maximális sebességet) egy évig. Egy éves "újratöltés" után, ha elégedettnek érzi magát, megállíthatja a mezítláb járást, de ha erősíteni akarja az immunrendszert, a memóriát és az intelligenciát, akkor folytassa. Azt is megemlíti, hogy számos más mentális és spirituális előny is lehetséges, mint például a pszichés képességek, az "önálló" természetes navigációs rendszer és az idegsejtek magasabb szintje. Rámutat:
"Szinte minden probléma megoldódott"
Részletesebb utasításokat a weboldalon talál
Fenyőmirigy
A tobozmirigy [vi] [vii] (más néven toboztest, cerebri epiphysis vagy epiphysis) az agyában egy kis endokrin mirigy, körülbelül egy borsó. Melatonint termel, egy hormont, amely szabályozza az ébrenlét és az alvás periódusát, valamint a fotoperiodikus funkciókat. Kicsi fenyőtoboz alakú (így neve is), és az agy központja közelében helyezkedik el, a két félgömb közötti hornyba van ragasztva.
A tobozmirigy volt az utóbbi felfedezett mirigy a funkciója szempontjából. Hosszú "titokzatos mirigy" státusza a mítosz és babona rangjához vezette, és annak funkciójáról számos metafizikai elmélet tárgya. Ez a mirigy kapcsolódik a 6. csakrahoz, amely Ajna néven ismert, vagy a jóga harmadik szemével, és a belső bölcsesség székhelyének tekintik. Sokan azt gondolják, hogy ez egy alvó szerv, amely aktiváláskor fejleszti a pszichés képességeket. Egyesek úgy vélik, hogy itt helyezkedik el a tudatosság. René Descartes életének nagy részét a mirigy tanulmányozására szentelte, amelyet "a lélek székhelye [viii]" -nek neveztek.
Érdekes tudni, hogy a mirigy fénnyel aktiválódik. A fény eléri azt, ha átjut a szemén, majd egy vezetéken keresztül, amely a retina felől a hipotalamuszhoz vezet, amelyet retino-hipotalamusz traktusnak hívnak, és végül a fény az idegvezetékeken keresztül a mirigybe vezet.
A fényimpulzusok gátolják a melatonin termelődését, éjszakai sötétben eltűnik a gerinc obstrukció és felszabadul a melatonin. Következésképpen a tobozmirigy a szervezet számára fontos időszabályozó. A melatonin vizualizációkban és relaxációkban is reprodukálódik.
Mi a kapcsolat a tobozmirigy és a napsütéses technika között?
Dr. Sudhir Shah szerint:
A hipotalamusz az idegrendszer parancsnoka, és a tobozmirigy közel áll az autonóm idegrendszerhez, ezért logikus azt gondolni, hogy az új energia szállítása aktiválhatja ezt a rendszert, vagy felhasználhatja a rendszert hordozóként.
Az HRM úgy véli, hogy az a szelíd energia, amelyet közvetlenül a napra nézve kap, aktiválja az alvó tobozmirigyet, amely bekapcsolja cerebar . Ez az aktiválás teszi lehetővé a nap energiájának varázslatos átalakulását a táplálkozáshoz, a betegség gyógyulását, az energia növekedését és a pszichés képességeknek a megvilágosodás végső elérése érdekében.
Nézi a szkeptikus szemmel néző napot
A Sun Gazing gyakorlata valóban biztonságos?
A napsugárzás nagyon ellentmondásos módszer annak köszönhetően, hogy léteznek jelentős bizonyítékok a közvetlen napfény felé fordulás veszélyéről. A napenergia retinopathia [ix] [x] a retina károsodásának egyik módja a napsugárzásnak köszönhetően, olyan tanulmányok szerint, akik közvetlenül a napra néznek a napfogyatkozás során. Noha az elszenvedett kár általában visszafordítható, tartós károsodást és látásvesztést észleltek.
De fennáll-e veszély, ha a Sun Gazing gyakorlását a megállapított biztonsági előírásoknak megfelelően végzik?
A legtöbb szemorvos és más szemorvos azt tanácsolja nekünk, hogy ne nézzünk közvetlenül a napra, napfogyasztások idején vagy máskor. Számos olyan, napvilágot követő követő, akik hűségesen gyakorolják a technikát, a megállapított biztonsági előírások betartásával, és nem árulnak el rémtörténetet a látásvesztésről vagy vakságról.
Szóval kinek van igaza?
Mivel sokan követik ezt a gyakorlatot, és megosztják velünk az előnyeiket, talán van némi érvényesség a napsütéses gyakorlatban, ha számítunk arra, hogy valaki megfigyeli és tiszteletben tartja a fent említett óvintézkedéseket annak érdekében, hogy minimalizálják saját szemét.
Angrew T. Young csillagász, aki [xi] írt egy cikket a retinális károsodás történetéből, a tények feltárásával szemben az emberek ezzel kapcsolatos pletykákkal. Azt állítja, hogy elegendő bizonyíték van az irodalomban annak megerősítésére, hogy az átlagos emberi szem képes rövid időre megfigyelni a napot, anélkül, hogy ártalmat okozna. A rendelkezésre álló statisztikák eloszlását a szemkárosodásokra vonatkozóan a bizonyítékok részeként alátámasztja a napsütéses technika felhasználásával.
[…] A szinte teljes láthatóság elsötétülése, amikor a szemnek néha kockázata van, minden évszázadban csak néhány perccel történik egy adott földi helyre. A nap nem sötét része minden nap tiszta. Ha feltételezzük, hogy a nap (átlagosan) naponta 12 órán keresztül van, ez minden évszázadban 440 000 órát, vagyis több mint 26 millió percet eredményez, amikor a nap kívül esik, és napfogyatkozáshoz vezet, szemben a néhány perces káros időjárással. .
Ezért feltételezhető, hogy a nap nem védett módon történő szemmel történő szemkárosodása alapvetően milliószor gyakoribb, mint az elsötétülés során okozott kár.
Azt találjuk azonban, hogy a nap által okozott retinakárosodások döntő többsége a napfogyatkozás megfelelő védelem nélküli nézetének következménye, mivel a tanuló kitágult, és lehetővé teszi nagy mennyiségű ultraibolya sugárzás behatolását nagyon rövid idő alatt. .
Meglepő módon nagyon kevés bejelentés található az ilyen típusú károkról, amelyeket napfényesítés gyakorlása okozott, amikor napfogyatkozás nincs. És még a szemfogyatkozás is ritka.
Dr. Young következtetése:
A napkeltekor és napnyugtakor történő napszemlélet gyakorlása miatt a szem súlyos károkat okozhat. Alapvetően az egyetlen kár, amelyet a szemre okozhat, az lenne, ha a nap közepén közvetlenül a napra nézzen, miközben a diákok gyógyszert tágítanak fel (Az orrbőség-elhárító termékek elég sok fajtája, más szokásos gyógyszerek és a peszticidek expozíciója tágulást idéz elő. a tanulók.).
Vinny Pinto, a paleolitikus nyersrendszer-weboldal [xii], aki több vizsgálatot végzett a napsugárzó térségben és a gyakorlat követője, írja:
Határozottan van bizonyíték arra a veszélyre, amely akkor fordul elő, ha a szem két nap napkelte után vagy két órával a napnyugta előtt jelentős ideig a napot bámulja, különösen a napközben és a kora órákban. későn, de még ez a kár is kisebb vagy átmeneti. Bizonyítékok támasztják alá azt a károsodást is, amely a napfogyatkozás során a napra nézve, akár rövid ideig is, mivel a tanulók gyenge fényben kitágulhatnak, és túl sok napsugárzást kaphatnak. a szem belsejében
Érdemes megemlíteni, hogy több olyan hallgatóról szóló városi legendák, akik a 60-as években vakvá váltak az LSD [xiii] [xiv] elfogyasztása után, és ugyanakkor a napot nézték, becsapódásnak bizonyultak, mivel inkább ezek az érdekek a gyermekek kábítószer-fogyasztás elkerülésére.
Bizonyítottak-e Hira Ratan Manek állításai?
Jelenleg nem állnak rendelkezésre a tudósok által alátámasztott bizonyítékok arra, hogy a Sun Gazing technika működik, amint ezt a gyakorlat guruk is bizonyítják, vagy ellentétes bizonyítékok. A Sun Gazing rajongói közösség végül szeretne szigorú tanulmányokat szerezni erről a gyakorlatról a tudományból, hogy végül megoldja a kérdést. De amíg ez meg nem történik, a legjobb dolog az áttekinteni az információkat, és elsajátítani a saját intuíciódat.
Dr. Sudhir Shah [xv], a 21 orvos felelős neurológusa, aki a nap vízéből és energiájából kiindulva értékelte a 411 nap gyorsaságát, közzétette következtetéseit arról, hogy az HRM miként képes túlélni a napenergia táplálkozásával. Megállapította, hogy a HRM négy tényezőn alapul:
1. A hőszükséglet krónikus alkalmazkodásának alapjának csökkentése
2. Alapvető energia nyerése közvetlenül a napenergiából
3. Az energia hatékony felhasználása és megfelelő újrahasznosítása a szervezetben.
4. A hajlamos testgenetika vagy fenotípus birtoklása
Dr. Shah nagyon sok részletet tartalmaz az említett tényezőkkel kapcsolatban, és ezt a jelentést online is elérheti.
Megállapítja, hogy a Sun Gazing jelensége hiteles, és megemlíti, hogy fantasztikus és teljesen hihetetlen, bár nem mítosz.
Dr. Maurie D. Pressman, a holisztikus-szellemi pszichoanalitikus és a Philadelphiai Szellemi / Test-Wellness Pressman Központ igazgatója ragyogó cikket [xvi] írt az HRM javára. Ez az orvos sok személyes időt töltött az emberi erőforrás munkatársakkal, és úgy véli, hogy ő az egyik legfejlettebb ember.
Azt írja le, milyen meglepett volt, amikor megismerkedett az emberi erőforrás-menedzserrel, mivel a teste karcsú, kecses és kemény volt. Ugyancsak lenyűgözte az ő kedve és biztonság.
Más jelentések nem olyan kedvezőek.
2003-ban, amikor Jan Steiner Haugland [xviii] megpróbálta megerősíteni a NASA HRM meghívásának híreit, válaszát kapott a NASA szóvivőjétől, Dolores Beasley-től, aki azt állította, hogy fogalma sincs, miért terjed a pletyka. hogy a NASA meghívta Maneket. Úgy tűnik, hogy tovább ment a kapcsolódó központokban, mint például Johnson, Marshall és Ames. Azt találta, hogy az emberi orvosok gyakorlását támogató amerikai orvosok nyilvánossá tették véleményüket a Sun Gazing előnyeiről.
Az utolsó HRM-gyorsaság, amely Philadelphiában 130 napig tartott, Dr. Andrew Newberg és Dr. George Brainard vezetésével történt. Miután kapcsolatba került ezekkel az orvosokkal, elmagyarázták, hogy tanulmányaikat "a meditáció során zajló agyi tevékenység", és nem a végtelenségig történő böjtképesség vizsgálatára végezték. A Wikipedia szerint Dr. Newberg tagadja, hogy bármi köze lenne a 130 napos böjt tanulmányához.
Írtam egy e-mailt maga a HRM-nek, és megkérdeztem tőle, tudna-e valamilyen információt megmutatni erről a bizonyított információról. Nagyon gyorsan válaszolt, mondván:
Ha az ember tapasztalata valami reprodukálhatóvá válik, akkor ez tudományos is lesz. A Napsugárzás célja nem abszolút gyors; ez szellemi, testi és szellemi jólét ...
... A média gyakran gyorsan beszámol a kérdésekről. Soha nem mondtam semmit a NASA-ról. Az emberek, akik hisznek, gyakorolják a technikát, és azok számára, akik nem hisznek, soha nem lesznek magyarázat vagy bizonyíték.
Ezért mindannyiunknak el kell döntenie a Hira Ratan Manek és követői által kihirdetett érvényességről. Könnyen megtalálható bizonyítékai követői, akik gyakorolják a technikát anélkül, hogy negatív következményekkel számolnának.
Valójában az ambiciózus Vinny Pinto online közzétette a Sun Gazing csoport első felmérésének eredményeit. [Xxi]. Az eredmények biztatóak mindazok számára, akik mernek mérlegelni ezt az ezoterikus gyakorlatot. Legfontosabb felfedezései:
· Fokozott egészség, különösen a nők körében.
· Azok az emberek, akik hetente négyszer és egy éven keresztül követik ezt a gyakorlatot, sokkal valószínűbb, hogy nincs szükségük szilárd ételekre.
· Azoknak az embereknek, akik több mint öt éve délben gyakorolják a napsugárzást, valószínűbb, hogy lehetséges negatív következményeik vannak.
· Az 51 résztvevő közül 35 beszámolt arról, hogy „megnövekedett energia”, míg 1% -uk szerint elvesztették az energiát.
· Azok száma, akik kijelentették, hogy "kevésbé szilárd ételt kell fogyasztani", megközelítőleg megegyezik azon emberek számával, akik kijelentették, hogy "az ételigény nem változott jelentősen". Csak 1% mondta, hogy éhesebb.
- A napfényes követők kijelentették, hogy a leggyakoribb fizikai / mentális / szellemi élmények a boldogság, boldogság, öröm, nyugalom és béke.
- Senki sem jelentette be a fizikai szint csökkenését. Minden résztvevő kijelentette, hogy egészségi állapota azonos vagy javult.
Amikor Pintótól megkérdezték a tanulmány tudományos minőségét, azt válaszolta, hogy "nem szigorúan tudományos, hanem nagyon hasznos eszköz".
Mindezt egy bizonyos fokú tudósként és statisztikusként írja le, aki statisztikai módszertant tanított, és kijelenti, hogy a tanulmányt a lehető leg tudományosbb módon végezte el, gazdasági és időbeli korlátok között. Ezért vegye figyelembe, hogy ez jól reprezentálja a napfényesítő gyakorlók lakosságát.
Záró gondolatok
Rejtély, hogy pontosan hogyan működik a napfényesítés, de ugyanez mondható el sok ezoterikus gyakorlatról, mint például az akupunktúra és a Qigong, amelyek már évezredek óta jelen vannak és így teljesítik az idő próbáját. Talán azt várhatjuk, hogy ezek a dolgok eltűnnek, ha hosszú távon nem állnak rendelkezésre az előnyök.
A napfényesítő szakemberek lendületet kapnak ebben az országban, miközben a nyilvánosság elkezdi elfogadni az egészségügy területén kiegészítő kiegészítő gyakorlatokat. Ha mindig megkívánjuk, hogy valami működjön, mielőtt kipróbálnánk, akkor hazudhatunk magunknak a nagy előnyökről, amelyeket egy ilyen eszköz nyújthat.
A széles körű ismeretek forrása ebben a kérdésben a Vina Parma, MBA ‚ Living on Sunlight [xxii] könyv. Ingyenesen letölthető.
Azt javaslom, hogy mindenki szerezzen egy jó adagot információt, mielőtt elkezdené ezt a gyakorlatot, ha a napfény pillantást fontolgat. Legalább akkor nem mondhatja azt, hogy nyitott szemmel nem kezdte el ezt az utat.
IRODALOM
Wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/Sungazing
Wikipédia,
Solar Healing Center: a Hira Ratan Manek hivatalos weboldala, http://www.solarhealing.com/
Wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/Prana
Wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/Reflexology
A Crystal metafizikai és tudományos weboldala, harmadik szem - Fenyőmirigy, http://www.crystalinks.com/thirdeyepineal.html (elérhető 2008. december 15-én)
Encyclopedia Britannica online, http://www.britannica.com/EBchecked/topic/460967/pineal-gland
Standford filozófiai enciklopédia, Descartes és a tobozmirigy, http://plato.stanford.edu/entries/pineal-gland/ (Hozzáférés 2008. december 15-én)
Wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/Solar_retinopathy
Chen JC és Lee LR, klinikai és kísérleti optometria, http://www.optometrists.asn.au/ceo/backissues/vol87/no6/3618 (elérhető 2008. december 15-én).
Galileo, napenergia-megfigyelés és szembiztonság, http://mintaka.sdsu.edu/GF/vision/Galileo.html (elérhető 2008. december 15-én)
Pinto V, nyers paleolitikus étrendű webhely, http://www.rawpaleodiet.org/ (hozzáférés 2008. december 15-én)
Snopes.com, http://www.snopes.com/horrors/drugs/lsdsun.asp
Egy másik LSD hallucináció, a Time Magazine online, 1968. január 26, http://www.time.com/time/magazine/article/0, 9171, 837763.00.html
Shah S, http://home.iae.nl/users/lightnet/health/lightresearch.htm
MD Pressman, Realizált lények köztünk, a Havi Aspectarian (hozzáférés 2008. december 15-én)
A NASA folyadékokon és napfényben túlélő embert tanulmányoz, 2003. június 20, űrutazási kutatás és turizmus,
Haugland JS, világi istenkáromlás, 2003. július (hozzáférés 2008. december 15-én)
Newberg A, a (z) http://www.andrewnewberg.com/ webhely
A Thomas Jefferson Egyetem honlapja, a karok oldala (elérhető 2008. december 15-én)
Pinto V, a nyers paleolit diéta weboldala, http://www.rawpaleodiet.org/sungazing/
[xxii] V, Párma, Napfényben élve: A napfény látásának művészete és tudománya, ahogyan azt Hira Ratan Manek, HRM tanította, 2004. december 2. , e-könyvhttp: //www.fourwinds10.com/resources/uploads/pdf/Hira % 20Ratan% 20Manek% 20-% 20Living% 20on% 20Sunlight.pdf
Cikk, amelyet 2009. január 8-án írt Dr. Mercola, és a következő oldalon tették közzé: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/01/08/feasting-on-sunshine.aspx
