A M. balsamea Willd néven is ismert borsmenta már évek óta gyógyászati és gyógyító célokra szolgál . Ne kételkedjen a kellemes ízében, és népszerű étel- és italkóstoló. Illatként is használják. Ezután felfedezzük a menta gyógynövényként történő alkalmazásának előnyeit .
A menta gyógynövényként történő alkalmazásának előnyei
A borsmentanak számos étrendi felhasználása és egészségügyi előnye van, ezek között:
1.- Köhögés és megfázás:
A borsmenta a megfázás és a köhögés elleni gyógyszer. Ennek a növénynek az olajja, amelyet sokan házi készítésű gyógyszerekként használnak, olyan hatással rendelkezik, amely megnyugtatja a köhögés tüneteit, és képes meggyógyítani a nátha bizonyos betegségeit is. Ezenkívül segíti a fogyasztókat egy sokkal erősebb immunrendszer felépítésében, antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságokkal egyaránt
A folyékony borsmentaolaj gőzként belélegezhető. Ilyen módon hatásos nyugtató hatású lehet a köhögés és a hideg tünetei ellen.
2.- A száj és a melléküregek:
Ezt a növényet gyakran használják olyan szerként, amely csökkenti a száj vagy a torok gyulladását. A melléküregek gyulladása és fertőzése javítható a növény főolajjának belégzésével.
A mentol a borsmenta fő aktív alkotóeleme vagy összetevője, és ezért indokolja képességét a torlódások kiküszöbölésére és a légzés megkönnyítésére. A gyógynövényt általános úton vagy teával lehet felhasználni az összes elhúzódó vagy gyulladt járat által okozott légzési tünetek, például köhögés, torlódás és légzési nehézség enyhítésére.
3.- Emésztőrendszeri problémák:
A borsmenta gyógynövényként történő alkalmazásának további előnye, hogy számos fájdalmas emésztési problémával járhat, beleértve a gázt, émelygést, gyomorgörcsöt és puffadást . Ezenkívül kiválóan segíti az irritábilis bél szindróma tüneteinek enyhítését.
4. Menstruációs tünetek:
Fájdalmas görcsök és amikor a nő természetes ciklusa miatt émelygés jelentkezik, menta segítségével enyhíthetők. A borsmenta izomlazító hatású, ezért csökkenti a nők görcsös fájdalmait.
Fájdalomcsillapítás:
A fejfájást, az idegi fájdalmat, a fogfájást, az ízületek gyulladását és általában a test fájdalmait enyhítik a borsmenta. A menta fő összetevője a mentol, és frissesség érzetét kelti, amikor a bőrre alkalmazzák. Ennek eredményeként a sportsérülésekkel, a túlzott használatával vagy az izomfájdalmakkal járó kisebb fájdalomszintek átmenetileg csökkenthetők .
bőrön:
A vízben hígított borsmentaolaj használható mosásként, amely enyhíti a bőrproblémákat, mint például a száraz bőr és a bőrkiütés . Ezenkívül felhasználható a haj öblítésére és a száraz és olajos fejbőr megnyugtatására. A fertőzéseket, a viszketést és a bakteriális fertőzéseket mind borsmenta gyógynövény-kiegészítőkkel orvosolják.
energia:
A menta aromája energiát ad, és aromájának belélegzése magasabb energiaszintekhez vezethet. A menta teát inni, valamint a borsmenta olajat diffúzorban vagy gyertyában lehet használni a borsmenta stimulánsként való felhasználására.
A menta egyéb felhasználása
Vannak más, a menta gyakran használt, például:
- Az ételeket és italokat borsmentakivonat-aromával ízesítik, hogy megkülönböztető aromát hozzanak létre. A desszertek és édességek gyakran mentaaromát használnak.
- A gyártók gyakran menta növényi kivonatot alkalmaznak a szappanok és kozmetikumok népszerű aromájának megteremtésére.
- A gyógyszeripari vállalkozók menta növényi kivonatot is használnak aromaként számos gyógyszerhez és más vényköteles gyógyszerhez, mivel ez nagyon hatékony az erős és kellemetlen ízek elfedésében.
Hogyan lehet felhasználni és fogyasztani menta?
A borsmenta használatának további előnye, hogy sokféle módon felvehető: Az olajat közvetlenül a bőrre lehet felvinni; tea készíthető szárított, zúzott vagy zúzott levelekkel; Az olaj és / vagy a szárított növényi anyag kapszula formájában fogyasztható; Folyékony menta tinktúra áll rendelkezésre; Az olaj belégzés céljából elpárologtathatja azt.
Mindig legyen óvatos, ha gyógynövényeket vagy gyógynövényeket vesz, még ha természetes gyógymódok is is vannak, soha nem kell orvoshoz fordulni.