Az érzelmek fontossága az életünkben

Kicsi óta megtanultuk, hogy vannak pozitív és negatív érzelmek. Ez tette számunkra, hogy a negatív érzelmek, mint ami rossz, nem lenne szabad, hogy meg kell elnyomni ezeket az érzelmeket generál jövőbeli következményeit nem csak pszichológiai szinten az életünkben, hanem fizikai szinten. Le kell mondanunk arról a koncepcióról, amely velünk van, és lehetőséget adunk számukra a létünkben való megjelenésre, nem valami negatív formában, hanem egy olyan energia részeként, amely a saját lényünk felfedezéséhez vezet és hogy képesek legyenek valamit létrehozni a megjelenésükből.

szomorúság

A szomorúságot úgy definiálhatjuk, mint a szorongás érzését, kevés bátorsággal, illúziók hiányával, sírni vágyakkal egy kedvezőtlen esemény eredményeként. A kínai orvoslás szerint a szomorúság a tüdő érzelme, csökkenti a Qi értéket, és légzési funkcióink hiányát idézi elő, hosszú távú problémákat okozva a szívben, a májban és a lépben. Általános fáradtságot is okoz, mivel nem kap elegendő levegőt a környezetből, és elveszi az energiaforrást. Pszichológiai szinten közömbösséget, kritikát okoz nekünk, elveszíti az akaratunkat, depresszióhoz vezet. Pozitív módon a szomorúság mély lélegzethez vezethet bennünket, amely belföldi úton szállít minket, egy útra kapcsolódik, hogy találkozzon velünk, a létezés legmélyebb részével. A szomorúság nagyon kreatív, ha nem elnyomjuk, amikor kihasználjuk, akkor beléphetünk a csendbe, lehetővé teszi, hogy meghalljuk a saját lelkiismeretünk hangját, lehetőséget ad arra, hogy reflektívebbé váljunk, megnyugodjunk, nyugalmat és nyugalmat ad nekünk, hogy a érzelmi kifejezés Ez azt is lehetővé teszi, hogy csatlakozzunk a másikhoz, együttérzést érezzünk a másik iránt, és megértsük fájdalmukat és szenvedéseiket.

FEAR

A félelmet kellemetlen érzésnek tekintik, amelyet valami valós vagy képzeletbeli indukál, amelyet veszélynek tekintünk. A kínai orvoslás szerint a félelem közvetlenül kapcsolódik a vesékhez. A szomorúsághoz hasonlóan csökkenti a Qi-t vagy az életerőt is, gyengíti a térdünket és a vizelet vagy széklet tartalma képességét. Pszichológiai szinten bénít bennünket, paranoát okozhat, megfullad bennünket. Amikor lefagyunk, a félelem páncélokká válik, elvisz minket a világtól, így elveszítjük a kapcsolatot másokkal. Ha a félelmet pozitívan használjuk, elősegíti a bizalom és a körültekintés megtanulását, óvatosabbá tesz minket, lehetővé teszi, hogy felismerjük korlátjainkat, és megóv minket . Amikor nem vagyunk képesek felismerni korlátunkat, gondatlanokká válunk, feleslegesen kockáztatunk és elpusztítjuk önmagunkat. A félelem lehetőséget ad arra, hogy felismerjük korlátjainkat, hogy valódi biztonságot szerezzünk, és váljunk valójában mi vagyunk, ha feltárom a határaimat, képesek vagyok meghaladni azokat és folytatni a növekedési folyamatomat. Tanít ​​nekünk a bizalomról, ha megtanulom bízni, visszaállíthatom identitását és önbecsülését a boldogság elérése érdekében.

IRA

A haragot düh és erőszak érzésének tekintik. A harag a máj érzelme, ebben az esetben fokozza a Qi-t, de befolyásolja a máj ürítő funkcióit, fejfájást, szédülést vagy akár agyi vérzést okozva. A harag befolyásolja a májműködést, az epehólyagot, bőrkiütéseket okoz és különféle allergiákat okoz. Pszichológiai szinten az érzelmek szabadulnak fel, neheztelnek, ingerlékenyek, agresszív magatartások. Amikor elfojtjuk a haragot, gyűlölet, neheztelés, keserűség lesz. Pozitív módon a harag önmeggyőződésünk felé vezet minket, eszközöket biztosít számunkra a saját méltóságunk megerősítéséhez, kiterjeszt minket, erőt ad nekünk a területünk megvédésére, az igazságosság és az egyensúly megtalálására. Amikor szövetségesként használjuk, ez lehetővé teszi számunkra, hogy kreatívan megerősítsük magunkat, hősiesvé válik, és a jól csatornázott lehetőséget kínál a kollektív folyamatok vezetésére. A helyes csatornázás lehetővé teszi számunkra, hogy megerősítsük jogainkat, megerősítsük területünket. A harag olyan energiát termel, amely eljut a májunkba és a szívünkbe, erőt adva az önmegvalósításnak. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy meghatározzuk fizikai és pszichológiai térünk korlátait, támogatja minket a szükségleteink és a másik szükségleteinek meghatározásában, ezenkívül reagálni és cselekedni is tudunk a veszélyben.

megszállottság

A megszállottság egy rögzített ötlet annak a személynek a fejében, aki folyamatosan zavarja. A kínai orvoslásban a léphez kapcsolódik, fáradtságot, étvágytalanságot, vérszegénységet, hasmenést, stagnáló energiát okoz, váladékot, felesleges nyálkahártyát, szorongást, vállak és merevek merevségét, blokkolja az energiát a tüdő. Pszichológiai szinten kényszerítő magatartáshoz vezet, megzavarja azt az érzést, hogy nem szabadulhatunk meg az ötlettől vagy a képtől. Ez arra készteti minket, hogy megismételjük ugyanazokat a tetteket, és csapdába helyezzen minket a megszállottság börtönében. Ha megtanuljuk pozitív módon csatornázni, akkor lehetőséget ad az információ elemzésére és a problémák megoldására. A megszállottságban lehetséges a megszentelés az életünk legjobbjai felé, ez lehetővé teszi számunkra, hogy folyamatosan figyeljünk egy olyan ötletre vagy helyre, amelyre el akarunk kerülni, hogy megvalósuljunk, önmegvalósuljunk. Ez odaadást és lehetőséget kínál arra, hogy életünket az igazságnak szenteljük, érezzük magunkat földünkhöz, gyökereinkért. Összekapcsol minket az ősökkel, felismerve saját életünk irányát. A megszentelés, amikor átalakul átalakulássá, lehetővé teszi számunkra, hogy megtaláljuk autentikus hivatásunkat, azt a lehetőséget, hogy a legjobbakat fejlesszük ki, megszerezzem a legjobb értékeimet és tulajdonságaimat, fejlesszem tehetségeimet. jobb lehetőség, jobb élet.

Mint látjuk, minden érzelem pozitív, de el kell érnünk egy olyan érzelmi tanulást, amelyben tudjuk, hogyan lehet azokat a legjobban átirányítani, hogy kedvére tegyük őket, és hogy legyőzzük őket a leküzdés és boldogság potenciáljában.

Szerző: JP Ben-Avid

A hermandadblanca.org szerkesztő

referenciák

Marié, Eric. (1997). A kínai orvoslás összefoglalása: alapok, elmélet és gyakorlat. Az EDAF Szerkesztõje: Madrid

Budris, Fabio. (2005) Hagyományos kínai orvoslás. Szerkesztő Agama.

Noriega, Pablo. (2012) kínai orvoslás és Bach-virágok. Szerkesztés A mustármag.

Carvajal, Jorge. (2015). Az érzelmek önmenedzsment ciklusa. Az érzelmek szinergikus nézete. Beolvasva 2016. augusztus 27-én a https://www.youtube.com/watch?v=Pat8tStNR04 webhelyről