A mai cikkben felfedezzük, mi az a Thalassoterápia . Ezen felül mélyebben betekintünk az ügybe, hogy megismerjük annak előnyeit és hogyan segíthet az ezen alternatív terápiában alkalmazott különféle technikáknak köszönhetően.
Thalasotherapy
A thalasszoterápia egy nagyon régi terápia, amely különféle tengeri elemek, például tengervíz, algák vagy homok használatán alapszik különféle betegségek kezelésére, a stressz kiküszöbölésére, valamint a testi és szellemi jólét előmozdítására .
A tengeri éghajlat szintén terápiás elem, de ezt a természetes terápiát zárt terekben is végzik, és mesterséges talasszoterápiának nevezik .
Természetes thalassoterápia és mesterséges thalassoterápia
A thalasszoterápiát két általános technikára osztják, a természetes és a mûszaki thalassoterápiára.
A természetes módszer magában foglalja azokat a technikákat, amelyeket szabadban végeznek, és a mesterséges módszer olyan technikákra vonatkozik, amelyeket zárt helyeken, például Thalassoterápiás Központokban végeznek.
Természetes Thalassoterápia
Ezek a szabadban alkalmazott technikák kihasználják a tengeri környezet feltételeit és elemeit:
- Tengeri fürdők
- Temetkezések homokkal
- Tengeri légterápia (séta a tengerparton)
- Helioterápia (napkezelések)
Mesterséges thalasszoterápia
Zárt létesítményekben a környező feltételekkel alternatív technikákat alkalmaznak.
- Merítés a medencékben található tengervízbe
- Víz merítés tengeri elemekkel (algák, sók, illóolajok)
Ennek az alternatív technika előnyei
Ezt a technikát különféle egészségi állapotok kezelésére használják, de ez egy természetes terápia, amely nagy előnyökkel jár az ember jólétére, életerőjére és hangulatára.
Különösen ajánlott a stressz, a depresszió kiküszöbölésére, az alvás minőségének javítására és az álmatlanság leküzdésére, a pihenésre, az érzelmi vagy pszichés problémákra, valamint a trauma utáni károk helyreállítására.
Ezen felül együttműködik a következők kezelésében:
- Általános fájdalmak
- A fizikai erõsség elvesztése vagy csökkenése
- Izom sérülések
- Reumás betegségek
- Perifériás keringési rendellenességek
- Bőrproblémák, például a psoriasis
- Mirigyproblémák
A természetes technika rövid története
Hippokratész ideje óta az orvosok javasolták a tengeri elemek használatát a jó egészség elősegítésére . De a középkorban Európában diskreditálták a természetes elemek orvosi és higiéniai célokra történő felhasználását.
III. Enrique, a francia király kezdett orvosának Ambrosio Paré ajánlása alapján ismét tengeri elemekkel kezelni. Ez az orvos úgy vélte, hogy a tengerfürdők tonizálják, és többek között összehúzó, antipiogén és rezolutív hatással is rendelkeznek.
Richard Russell, az angol azonban 1760-ban írta a thalasszoterápiás kézikönyvet „ A tengervíz használata mirigybetegségekben ” címmel, a part menti városokban élő gyermekek egészségére vonatkozó megfigyelései alapján.
Russell könyve nagyon sikeres volt, és ezt az orvosot a brit királyi család szolgálatába hívták. A monarchia érdeklődése elősegítette a tengeri papok nagy népszerűségének megszerzését Nagy-Britanniában és Európában először, majd az egész világon.
A huszadik század elején Dr. Ceresole Velencében alapította az első intézetet a tengervíz egészséges és beteg emberre gyakorolt hatásáról. És 1913-ban létrehozták a Nemzetközi Thalassoterápiás Egyesületet Franciaországban. Ez volt és ez az ország terjesztette ezeket a terápiákat, és rendelkezik a legtöbb thalasszoterápiás központtal a világon.
Mit gondol erről a természetes technikáról? Kétségtelen, hogy az alternatív terápiák kiválóak, és a tengervíz az egészség nagy szövetségese lehet.
A Fitness Guide-ban látta: Pedro, a Fehér Testvériség szerkesztője
