Egy olyan ember, akit nagyon szeretek, csak levált a férjétől. Semmi új a nap alatt, az elválasztások már a mindennapi kenyér. Olyannyira, hogy a csoportunkban kidolgoztunk egy olyan protokollt, amely segít a kérdéses barátnak a lehető legjobb módon szembenézni a helyzettel. Ez az idő számomra más volt. Nem tudtam megtenni a szükséges lépéseket, hogy segítsem a másik embert megbirkózni ezzel a fájdalommal: engedje, hogy szellőzzen, és türelmesen hallgassa meg az ex-férjével folytatott beszélgetések összefoglalóját, adva neki helyet gyászolni.
Nagyon izgatottnak éreztem magam, amikor a barátom beszélt róla, és ragaszkodott ahhoz, hogy összeállítsam az okok listáját, miért lennék sokkal jobbok nélküle. Annyira biztos voltam, hogy ez nem hagyta a kétségek előnyeit. A legrosszabb az, hogy ezt a kegyetlenséget elrejtettem az iránti szeretet mögött. Szerettem, és nem akartam, hogy újra szenvedjen . Szép rejtekhely, Paola. Egy dolog, ha nem értünk egyet egy másik emberrel. Egy másik, teljesen más, az irritáció érzése. A második esetben a probléma a miénk, és a megoldást bennünk kell keresni.
A megoldás számomra ezúttal a csoport többi tagjának ismertetőjeként jelent meg: "Az az, hogy sokat nyomd meg, hagyd, hogy beszéljen . " Valaki megítélése soha nem jó, még akkor sem, ha barátod vagy, és kevésbé, ha terapeuta. Ezért valami nem volt rendben, meg kellett állnom és meg kellett értem, mi okozta ezt a reakciót bennem, az én ME részem, amelyet láttam.
És hirtelen ott volt, a csodálatos epifánia: szerelmi történetét végső döntésével improvizatlan módon megcsonkították, sietve elmenekülni és anélkül, hogy erről bármiféle beszélgetés volt volna, hogy átgondolják. Éppen ugyanaz történt velem néhány évvel ezelőtt. A szégyenlős és egyértelmű döntésével néhány nap alatt véget ért. És öntudatlanul ismét láttam magamat és őt a lány és a másik történetében. Az exre öntött düh és irritáció nem más volt, mint a düh és az irritáció az exemre.
Az epipánia pillanatai csodálatosak:
Amint kinyílik a szemed és mindent tisztán lát, úgy tűnik, hogy egy balzsam elkente a sebeket, és azonnal meggyógyítja őket.
A körülöttünk lévő emberek olyan tükrök, amelyekben tükröződhetünk, hogy felfedezzük, milyen vagyunk, mit hagytunk el tanulni, milyen gyászot nem tudtunk kidolgozni, vagy milyen fájdalmat rejt el a lelkünk, és nem engedi, hogy továbblépjünk evolúciónkkal.
Emlékszem egy barátom mondatára, aki hangosan nevetett:
"Észrevetted, hogy vannak napok, amikor csak csinos emberek jönnek ki, és mások, amelyek csak csúnyanak tűnnek odakint?"
Ha a váltakozó forgalom korlátozásait nem terjesztették ki az emberek fizikai megjelenésére, azt mondanám, hogy ez nem így működik. A többi nem szép, csúnya, barátságos, bosszantó. Mi vagyunk azok, akik reagálnak környezetünkre annak alapján, hogy érezzük magunkat. Ha jól vagyunk, akkor látni fogjuk a vie en rose-t, ha rosszak vagyunk, az utcákat csúnya emberek töltik meg. Ha valaki irritál bennünket, az azért van, mert egy olyan aspektust mutat bennünk, amelyet nem szeretünk, vagy nem akarunk látni. Abban a pillanatban, amikor figyelmesen figyelünk ránk, felfedezzük, mi zavar minket, és elfogadjuk, a felszabadulás érzése olyan nagy, hogy úgy éreztük magunkat, mintha egy kövekkel telt hátizsák lenne a földre.
Mondd el még egyszer az ex-ről, barátom, nem ítéllek meg újra. A lelkemnek ez a kis darabja már meggyógyult.
SZERZŐ: Paola Andreoli
LÁTOTT: www.paolaandreoli.com
