Mi az Enneagram?, Készítette Claudio Naranjo és Jordi Gil

  • 2013

Görögül ez szó szerint kilenc sort jelent. Geometria szerint egy enneagram kilenc hegyes csillag. A Személyiség Enneagramja, amelyet általában Enneagram néven hívnak fel egy személyiségtérképként, a személyiség tipológiája, amely hasznos az önismeret és ezáltal a személyes növekedés útjaként. Az enneagram posztulálja a személyiségek kilenc alaptípust, karaktert, és azokat egy enneagram csúcsaiként ábrázolja, amelyek szintén három triádra vannak osztva ; az érzelmi (2, 3, 4). A mentális (5, 6, 7) és az ösztönös (8, 9, 1). Ez a kifejezett triád, hogy vannak olyan emberek, akiket mentális, érzelmi vagy impulzív cselekvés mozgat meg.

Ez a tudásjavaslat nyugati kidolgozásából származik, amelyet Oscar Ichazo végez, aki Claudio Naranjo tanára volt, és ennek a munkának a teljes szintézisét elvégezte. Ezt az eszközt olyan szerzők is táplálták, mint Richard Riso, Helen Palmer, Russ Hudson, AH. Almaas vagy Dhiravamsa szerint a nyugati kidolgozás misztikus és keleti eredetű korábbi ötleteken alapul, amelyek a szufizmus forrásaiból származnak és amelyekkel Gurdjieff már együttműködött.

A személyiség szó a latin "personam" származik, egy szó, amely azt a maszkot jelöli, amellyel a színészek a drámai előadások során befedték arcukat. A kifejezés apránként a konkrét jelentésétől elvont természetű másokig ment. Az Enneagram célja, hogy segítsen felismerni a maszkot, így jobban tudja viselni.
Az Enneagram rendszer egy térkép, amely leírja a személyiséget kilenc karakter szerint, emellett megmagyarázza a létezés ezen módjai közötti összefüggéseket, foglalkozik az emberi kapcsolatokkal és a deinfinitációkkal, valamint a különböző karaktertípusok közötti interakciókkal, megmagyarázza, hogy egyes típusok miért esnek általában jól vagy másokat elutasítunk, míg mások inkább közömbösek.

Az alapötlet az, hogy kilenc archetipikus eneatípus vagy személyiség létezik az ügyeik kezelésére szolgáló alapstratégiákkal, és hogy ezek a személyiségek élettapasztalataik vagy stresszük szintje szerint többé-kevésbé szenvedhetnek az életben. Az utóbbi évtizedekben az Eneatipo kifejezést a karakter szinonimájaként alakították ki. A 9 létezés módjának alapjaiból az Enneagrammal való együttműködés célja, hogy elmozduljon a karakter merevségétől, és közelebb kerüljön a hitelességünkhöz.
Mindegyik személyiségtípusnak megvan a jellemzőinek térképe, amely a gondolat, az érzés és a viselkedés mintáit jelöli.
Az Enneagram egyik célja, hogy megismerje az én típusát, valamint az ehhez a típushoz kapcsolódó mintákat és szokásokat annak megértése és fejlesztése érdekében, hogy jobban éljünk hozzáállásbeli tendenciáinkkal. Hasonlóképpen, az Enneagram segíthet megismerni téged és javíthatja az életminőségét anélkül, hogy teljesen egyértelmű lenne, hogy melyik típushoz tartozol, mivel az önismertetési módszer nagyon mély kérdésekkel foglalkozik, és ezek közösek mindannyiunk számára.
Karakterünk a gyermekkori túlélési stratégiánkból származik, és 7 évre kikristályosodik. Ez a túlélési stílus hasznos és értékes volt, de felnőttkorban inkább akadályozhatja a növekedést, mint a táplálkozást, mivel minden fejlődése és még inkább a gyermekkorban tagadta a létezés és a cselekedetek bizonyos módjait az előrelépés érdekében, és közelebb hozott bennünket egy észleléshez, miközben távolította el magunkat más észlelésektől vagy gondolkodási és érzelmi módszerektől.
Például az ötödik gyermek egy invazív anya előtt elkülönítette magát, és létrehozta saját ötleteinek univerzumát, míg a 3. gyerek felfedezte, hogy szülei hatékonyak lehetnek.

Másrészről nagyon fontos felismerni, hogy merre fordítják figyelmünket, a tudást, a romantikát, a hatalmat, a nyugalmat, az igazságosságot ... Mi a legfontosabb kérdésünk? Ha megismerjük azokat a dolgokat, amelyekben általában részt veszünk és energiát fordítunk, akkor pontosabban megfigyelhetjük magunkat, és több ismeretet tudunk kifejleszteni önmagukról. Az Enneagram segítségével nagyobb választást gyakorolhatunk a saját viselkedése helyett, ahelyett, hogy viselkednénk. Írja be automatikusan a gondolat, az érzelem és a viselkedés mintáit, rutinszerűen és öntudatlanul - ez az, amit a karakter indukál.
Az automatizmus megváltoztatásáról, az automata választássá és válaszra történő átalakításáról szól, a valódi és valódi szükségleteinknek megfelelő reagálási képességről. Az enneagram célja, hogy több fényt és tudatosságot nyújtson arra, hogy mi vagyunk, ahogy mi vagyunk.

A kilenc típus

Mindegyik eneatipo-t egy szenvedély befolyásolja, amely olyan, mint egy érzelem vagy motiváció, amely feltételez minket és modulálja a gondolkodást, az érzést, a létezés és az élet észlelését. Az enneagramban kilenc szenvedély van, ezek közül hét katolicizmus kapzsiságától, haragjától, büszkeségétől, vágyától, zavartalanságától, irigységétől, lustaságától, kettőt hozzáadtak: félelmet és hiúságot.
Gyakran kapnak nevet is, amely a legmegkülönböztetőbb jellemzők néhányát sugallja, amelyek a szerzőtől függően változnak.

Az eneatípusok leírása

Ez a leírás olyan, mint repülés egy kilenc állam vagy kultúra által alkotott nagy ország felett, a pilótafülkéből az egyes államok leírása indikatív, durván elmagyarázva, mely témák az egyes eneatipo-okban a legelterjedtebbek, az első kapcsolatfelvétel megkönnyítése érdekében .
Általában az Eneatipo embereire hivatkozunk az Enneagram pont számával, tehát ha öt vagyok, és tudod, akkor ez a beszédmód célja a kommunikáció egyszerűsítése, megkönnyíti pszichológiai területeimet és a kapcsolatom helyét Ezenkívül ez nem azt jelenti, hogy az egész emberem korlátozódik az eneatipo 5 tulajdonságaira, hanem az a tendencia, hogy beragadok az eneatipo témájához, érzésének, csinálásának és gondolkodásának módjaiba. Az Enneagram tájékoztat nekem korlátozásairól, veszélyeimről és erényeimről, mivel minden eneatipo ajándékba tartozik a jellegzetes fejlődés során szerzett ajándékokkal is, pl. Egy 7 általában szelíd és hatékony 3, ez már itt a kérdés az előrelépés, ne szenvedjen több, mint szükséges, és közeledjen a jóléthez. Az alábbiakban röviden ismertetjük a kilenc enneptípust:

ENEATIPO 1: A dühös . Olyan emberek, akik haragjukat normákká, törvényekké, tanulmányokká alakítják át, mert ezt nem tekintik tökéletes minőségnek. A tökéletességre törekszenek, és azt mondják, hogy mi a helyes és mi a chiaroscuro nélkül helytelen, világos. Egészséges állapotban / tudatos / érett állapotukban toleránsak és nagyon etikusak.

ENEATIPO 2: Olyan emberek, akik elcsábítják érezni, hogy a másiknak szüksége van rájuk. Úgy tesznek, mintha nem várnának, de hálára és kevés toleranciára van szükségük az elutasításhoz. Látni kell őket. Egészséges állapotukban valóban altruisták és elszakadtak lehetnek.

Január 3: Én vagyok az, amit az életem szlogenje vagyok. Úgy fejlesztették ki, hogy kedvelik az emberek többi részét. A hiúság azt jelenti, hogy milyen fontos az a kép, amelyet másoknak vetnek fel, és az önképük fontossága, hogy szeretik magukat. . Az íz távolítja el őket maguktól. Nagyon azonosulnak munkájukkal, és általában megkapják azt, amit javasolnak, rávilágítva a hatékonyságra. Egészséges állapotukban őszinte és nagyon produktív.

ENEATIPO 4: Legmélyebb kényszere az irigység. Tisztában vannak másokkal és úgy vélik, hogy soha nem lesznek olyanok, amikből hiányzik. Kapcsolódik azokhoz, amelyek hiányoznak, hiányukhoz. A hiány elárasztja az értékét. Egészséges állapotában empátia és nagyon kreatív.

Január 5 .: A megfigyelő. A kis szükséglet az egyik szlogenje, tudása szerelmese, intuitív és bölcs. Az élet par excellence megfigyelői. Kapzsiság jellemzi őket, mivel addig nem hagyják el a rejtekhelyüket, amíg nem biztosak abban, hogy elegendő energiával rendelkeznek, alig adnak attól, hogy attól tartanak, hogy később megkérdezik őket. Az önellátást keresik. Egészséges állapotukban elszakadtak és nagylelkűek.

ENEATIPO 6: rögzítése félelem. Általában elképzelik a legrosszabb forgatókönyveket. Hatalmat és hatalmat keresnek, miközben elmenekülnek tőle. Az önbizalom a mély félelmet rejti el attól, hogy mi történhet velük. Egészséges állapotukban bátor, hűséges és nagyon jó társak.

ENEATIPO 7: Menekülnek a jelentől, több jövőt terveznek, és folyamatosan csinálják. Az élet tapasztalatainak ragyogása, telhetetlen. Mivel nem akarnak semmit elveszíteni, kevésbé mélyülnek el. Az öröm maszkja, kerülje a fájdalom minden formáját, a fájdalom fóbáját vagy kellemetlenségeit. Egészséges állapotában nagyon jelen lehetnek és elkötelezettek, nagyon bátorítóak, képesek élvezni a jelenet, mint senki más.

Január 8: Igazságot kölcsönöznek (a maga módján). Osztják a világot az erős és gyenge között. Rögzítése vágy vagy túlzott; Nagyon önbizalommal bírnak, erőseknek kell lenniük az életen, és a körülmények felett uralkodnak. Erős személyiség és a saját (a vezető, a keresztapa) védelmezői. Egészséges állapotukban védenek, nagy segítséget nyújtanak a másiknak és erőt adnak. Félelemmel vagy anélkül viselkednek

Január 9 .: A béketeremtő. A lustaság lelassítja őket. Másokhoz való alkalmazkodás esetén a konfliktus elkerülése érdekében való alkalmazkodás távol tartja őket vágyaiktól, ízléseiktől és igényeitől. Egyesülnek a környezettel, és nehezen tudják kifejezni igényeiket. Megértik az összes lehetőséget, és nagyon nehéz velük megbeszélni, mert kerülik a konfliktusokat. Egészséges állapotukban nagyon jó közvetítők és alkalmazkodnak magukhoz, megnyugtatva a szélsőségeket.

Karakterünk az a szerkezet, amelyet a világ minden tájáról való mozgáshoz használunk, amelyre szükségünk van a túléléshez és az emberi lényekké fejlődéshez. Mint egy jó öltöny, amely sokszor szolgál nekünk, mások számára is kellemetlen vagy ellenproduktív lehet. Az Enneagrammal való együttműködés lehetővé teszi számunkra, hogy felfedezzük, mi a jelmezek, amelyeket viselünk, mik azok, mire készülnek, és milyen értelemben korlátozzák minket.
A végső cél mindig az, hogy kibővítsük saját határainkat anélkül, hogy elvetnénk a hasznos lehetőségeket, és nyitva hagynánk magunkat a cselekedetek új lehetőségeihez és az életmódhoz.

"Egyik elmélet sem jó, hacsak nem használja tovább."
Andre Gide

„A felelősség nem kötelesség, hanem elkerülhetetlen tény. Mi vagyunk a szereplők, akik felelősek mindenért, amit csinálunk. Az egyetlen alternatíva az, ha elismerjük ezt a felelősséget vagy tagadjuk meg. És az igazság felismerése meggyógyít minket hazugságainkból. ”

Vigyázz a gondolataidra, mert ezek a szavaid lesznek.

Vigyázz a szavaira, mert ezek lesznek a tetteid.

Vigyázz a tetteidre, mert azok szokásaivá válnak.

Vigyázz a szokásaidra, mert ezek lesznek a karaktered.

És a karakter megjelöli sorsát.

Gandhi

forrás:

Következő Cikk