A méz a természet egyik csodája. Sok étel finom összetevője, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, hidratálóként működik (nedvesen tartja a dolgokat), enyhíti a köhögést vagy a torokfájást, ezerszor jobbá teszi a teát, és ez csak nagyon megkarcolja a felületet. Függetlenül attól, hogy édesítőszerként használja-e, vagy köhögést gyógyít, egyszerűen hasznos. Íme 5 íz (és egy általános módszer) a méz felszívására és sokkal csodálatosabbá tételére.

Formula a méz infúziójához: Használjon 1 csésze mézet (jobb a nyers és ökológiai szempontból jobb), az ízlése szerint ízesítőket, egy edényt, szűrőt és egy 8 órás üvegedényt légmentesen lezárva. .

1. Citrom és méz:

Természetesen ez az első. Citrom + méz = elképesztő. Amikor a védekezés csökken és influenza-idõszak van, a citrom és a méz (teában vagy sem) elhelyezése nagyszerű, hogy jobban érzi magát.

Szüksége lesz:

-1 csésze méz
-1 evőkanál citromhéj
-2 friss szelet citromot, gyümölcslevet, és tedd bele (opcionális)

utasítás

Öntsön 1 csésze mézet a serpenyőbe, és adjon hozzá 1 evőkanál reszelt citromhéjat. Ragasztjon be 2 szelet, hogy fokozza az ízét, ha szeretné. Melegítsük ezeket körülbelül 10 percig, ügyelve arra, hogy a hő viszonylag alacsony maradjon. Az égetett méz nem annyira ízletes, mint más égetett dolgok, de elkerülheti azt. Körülbelül 115 Fahrenheit-fok (46 ° C) nagyon jól engedi az ízeket, de ez a tűzhelytől függ. A keverék melegítése után hagyjuk állni 1-2 órán keresztül vagy akár 1-2 hétig. Ezután helyezze egy üvegedénybe egy jól lezáró fedéllel. Tudnia kell, hogy minél hosszabb ideig telepedik le, annál erősebb az íz.

Jó használni: Ha megfázott vagy köhögött, helyezze a méz infúziójának egészséges részét citrommal egy csésze aljára. Öntsön frissen főtt vizet a tetejére, és tegye a teazsákot. A citrom meglazíthatja a váladékot, míg a méz enyhíti az irritációt. A citrommézet lassan melegítheti, miközben frissen facsart citromlevet ad hozzá. Amikor még forró és folyékony, igyon lassan.

2. Fahéj és méz:

A Demi és a fahéj maezcla az egyik legerősebb, mert nagyon jó kombinációt alkotnak. Mind az egyik, mind a másik egészség szempontjából nagyon jótékony tulajdonságokkal rendelkezik, amikor csak felhasználhatja ezt a keveréket.

Szüksége lesz:

-1 csésze méz
- 4-6 fahéjat
- egy csipet őrölt fahéjat (opcionális)

utasítás

Öntsön 1 csésze mézet a serpenyőbe, és tegye a fahéjat. Nyomja le egy kanállal, hogy megmártsa őket. 10 percig alacsony hőn keresztül hagyja az elegyet, majd hagyja állni körülbelül 2 órán át, vagy akár 1-2 hétig. Ha szükséges, szűrje le és üvegedénybe tárolja.

Jó, ha felhasználja: teában, például citromban és mézben, vagy közvetlenül a kanálból fogyasztva. Finom egy pirítós darabban is. A fahéj tele van antioxidánsokkal, gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a torlódások lebontásában / a melléküregek tisztításában. A napi fél teáskanál használatával kimutatták, hogy a koleszterinszint csökkenhet.

3. Gyömbér és méz:

Ízletes, de ami a legfontosabb, jó az egészségére. A megfázástól kezdve a fájó gyomorig, a gyömbér és a méz számosféle módon elérhető, hogy élvezze egyedi összetételét.

Szüksége lesz:

-1 csésze méz
-1 Evőkanál finoman apróra vágott gyömbérgyökér
- Egy csipet gyömbérport (választható)

utasítás

Öntsön 1 csésze mézet egy serpenyőbe, és adjon hozzá 1 evőkanál finomra vágott gyömbért. Ön is hozzáadhat egy csipet gyömbérport, ha úgy akarja, de erõs íze van. Alacsony hőn hagyjuk az elegyet 10 percig állni. Ha készen áll, hagyja, hogy 2 órán át vagy legfeljebb 2 hétig infundáljon egy szoros fedéllel ellátott üvegedénybe. Ha szükséges, szűrjük le.

Használata: A teában, amikor rosszul érzi magát, főleg ideges gyomorral, mivel ismert, hogy mind a gyömbér, mind a méz megnyugtatja a gyomrot és elriasztja a „hibákat”. A hozzáadott gyömbér segíti a keringést, lemosza a méreganyagokat a rendszereken, és megszabadul a fájdalmaktól és hidegrázástól. Ha kivágta magát, és kisebb kaparással befejezte, ennek a hideg infúziónak a felhordása és azután gézzel történő bevonás segíthet a gyógyulásban, és a gyömbér legyőzi a gyulladást.

4. Szegfűszeg és méz:

Ezt a szegfűszegmézet a szegfűszeg mézzel való infúziójával készítik. A szegfűszeg nagyszerűen megkímélheti a fájdalmat (torokfájás, fogfájás stb.), És a méz örömteli módja annak bevételének.

Szüksége lesz:

-1 csésze méz
Szegfűszeg -5-10

utasítás

Öntsön 1 csésze mézet egy serpenyőbe, és adjon hozzá 5-10 egész gerezdjét. Alacsony hőn hagyja 10 percig melegedni, mielőtt 2 órán keresztül vagy legfeljebb 2 héten át infundálná, és egy szoros fedéllel ellátott üvegedénybe tegye. Ha szükséges, szűrjük le.

Használata: teában, ha fáj a torka vagy a fogfájás, vagy közvetlenül a fogfájáshoz kell nedvesíteni. A köröm-eugenol egy erős érzéstelenítő szer, amelyet a fogorvosok használtak a modern fájdalomcsillapítók létrehozása előtt, és annyira hatékony, hogy továbbra is használják a modern kivonatos fogászatban. Ha kicsi vágás vagy fáj a szája, ez a mézzel történő infúzió segíthet gyorsabban gyógyulni, és félreteheti a rossz baktériumokat, míg a köröm gondoskodik a kellemetlenségről.

5. Almaecet és méz:

Ha aggódik az íze miatt, akkor lehet, hogy nem az a méz, amelyet szendvicsre tehet és a gyermekeknek ad. Annak ellenére, hogy vannak cukorkák, amelyek ebből a keverékből készültek, ízlésesek. Az almaecet olyan anyag, amely úgy tűnik, hogy segíti szinte az összes betegséget, és hozzáadja ezt a csodálatos folyadékot a szuperhőshez, azaz a mézhez, és megvan az aromájának kiterjedése, amely egészségi előnyökkel jár.

Szüksége lesz:

-1 csésze méz
-2-3 evőkanál almaecet

utasítás

Adjunk hozzá 1 csésze mézet egy serpenyőbe, majd öntsünk rá 2-3 evőkanál almaecet. Hagyja 10 percig főzni, alaposan keverve. Helyezzen egy tálba, és hagyja pihenni, amíg csak akarja - íze és előnyei nagyon gyorsan fennállnak, és nem kell engedni, hogy addig maradjon, amíg a többi infúzió el nem éri.

Használják: Míg erről vélemények szólnak, jó ízű van teában vagy egy pohár citromos vízben reggel. Az almaecet hozzájárulhat a szervezet felesleges savasságának semlegesítéséhez és korrekciójához (ellentmondásos, de gyakran igaz), és számos gyomorpanaszok kezelésére, a torokfájás enyhítésére és a remény mutatására A cukorbetegség kezelése.

tárolás

A felhasználás időtartama 6 hónap, ha légmentesen záró fedéllel üvegedénybe tárolják. Egyesek szerint ez évekig tarthat, de a saját kísérletedet meg kell tennie. Még a növényi anyagokkal is, hosszú ideig fennmaradhat (a mikroorganizmusok nehezen képesek túlélni belül) anélkül, hogy azokat hűteni kellene. Egyszerűen hűvös helyen tárolja, közvetlen napfénytől távol. Az öntés inkább látás / íz miatt történik, és könnyebb, ha a méz néhány órán át történő ültetése után kissé hevítik, ezáltal puhább lesz a szűrés.

tippek

- Ha kristályok képződnek, tedd a mézét (az üvegedénybe) egy vízfürdővel ellátott edénybe. A kristályok "megolvadnak" és mézük ismét lágy lesz.

- Egy kis íz, ha 3 evőkanál apróra vágott gyümölcsöt ad hozzá. Alma - eper az egyik kedvenc ízeim, amelyet vajas pirítósban kell enni. Végül én sem gyógyítom meg őket.

- Mézaroma miatt lenyűgöző ajándék lesz egy gyönyörű dekoratív palackban.

- Szabadon igazítson az ízlésedhez és kísérletezzen. Ez nem egy pontos tudomány, és ahhoz kapcsolódik, amire tetszik, és ami jó az Ön számára.

Spanyol fordítás: Life Lucid team www.unavidalucida.com.ar Minden spanyol fordítás jogokkal fenntartva. Forrás angolul: www.everydayroots.com

5 Gyógyító infúzió mézzel az egészséges élet érdekében.