A jóga meditáció feltárja isteni természetünket.
Az igazság kozmikus könyvtárából India fejlesztette ki a jógarendszert, az "egység tudományát": a lélek egységét Istennel; egység az örök igazságosság elveivel; egység az univerzummal és az egész emberiséggel.
A bölcs Patanjali nyolc lépésben fogalmazta meg a jógarendszert e legfelső cél elérése érdekében:
.1. Kerülje a helytelen viselkedést ( yama ).
0, 2. Kövesse bizonyos erkölcsi és szellemi utasításokat ( niyama ).
0, 3. Tanulja meg a test és az elme mozdulatát, mert amikor a mozgás megszűnik, akkor Isten jelenléte érezhető ( asana ).
0, 4. Miután a béke állapotára koncentrált, gyakorolja a test létfontosságú energiájának ( pránajáma ) irányítását.
0, 5. Ha a saját elméd tulajdonosa, vagyis amikor a pránajáma köszönhetően a kezedben van, felajánlhatod Istennek ( pratyahara ).
0, 6. Ezután elkezdődik a meditáció: először az Isten egyik kozmikus megnyilvánulására, például a szeretetre, a bölcsességre vagy az örömre ( dharana ) kell koncentrálni.
0, 7. A meditáció követi Isten végtelen és mindenütt jelen lévő természetének ( dhyana ) felfogásának kiterjesztését.
0, 8. Amikor a lélek csatlakozik Istenhez, amely örökké létező öröm, mindig tudatos és mindig megújult -, a cél ( samadhi ) elérhető.
Isten öröme soha nem fogy el. Elég; Ő a létezés célja és célja.
A valódi megértés akkor érkezik, amikor Istent a meditáció nagy örömének tekintjük. És a béke jelenlétének első bizonyítéka.
A béke érdekében jobban szeretnünk kell; de nem feltétlenül szerethetjük az embereket, ha nem ismerjük Istent. A LÉT FELTÉTELEN TELJESEN, HAGYON, HOGY AZ EGO FORMÁJÁNAK A testtel azonosítják, KISZERELTEN KOCKÁZATKOZIK AZ EMBERI HATÁSOKHOZ.
Ha az emberek csak azok a tökéletlen elmék és testek lennének, akkor az előítéletek és megosztottságok indokoltak lehetnek. De mindannyian Isten képmása szerint lelkek vagyunk. Így a jóga arra tanít bennünket, hogy ismerjük meg mindannyiunkban az isteni természetét.
A jóga meditáció révén megtudhatjuk, hogy istenek vagyunk.
Paramahansa Yoganada - KOSZMIKUS SZERETŐ.
www.yogananda-srf.org.
Benyújtotta Silvana Fracchia
Patanjali jóga - Paramahansa Yogananda
