Nemrégiben meglátogattam a jól ismert költő, Pablo Neruda egyik sajátos házát, La Sebastiana néven hívják fel, és Valparaszsoban található. Úgy tűnik, hogy a hegyekben fekszik, az ablakon öltözve, amelyek az öböl felé néznek. Az ott lenni olyan, mintha lebegne az óceánon, és ha koncentrálsz, szinte hallhatod a költő írógépének gépelését.
A ház múzeummá alakul át, amikor átmész az elektronikus eszközön, anekdotákat és a költő történeteit hallgatja meg, ideértve az interjúk részeit is, amelyeket élve készítettek. Az egyikben megjegyzik, hogy Neruda képes volt egy teljes futó cikket diktálni anélkül, hogy későbbi javításokat kellett volna elvégeznie, amikor valaki azt mondta neki, hogy ez tükrözi az írása óriási tehetségét, Azt válaszolta: Ez nem tehetség, hanem kereskedelem, és képzéssel és odaadással érik el.
Beleszerettem ebbe a történetbe, és csodálattal gondolkodtam ebben a nagy Nerudaban, aki művészetéről olyan foglalkozásról beszél, amely fegyelemre, türelemre, időre és odaadásra szorul. Másrészt, egy egyszerű nefitának, aki szereti a levelek írását és megosztását, gyakran elfordulok az írásoktól, és olyan inspirációt várok, amelynek beérkezése néha hónapokat vesz igénybe. Megértettem, hogy nemcsak arra várunk, hogy valami megtörténjen, olyan munkát is végezhetünk, amelyet annyira mondunk, hogy szeretnénk csinálni. Hány dolgot hajtunk végre azért, mert nem érezzük magunkat elég készen vagy tehetségesnek, és pazaroljuk az idejét arra várva, hogy történjen valami, ahelyett, hogy megráznánk a félelmeinket és csak munkába állnánk?
Nyugtalan elmém továbbra is ezt tükrözi, és rájöttem, hogy ez a tanítás valójában sokkal mélyebb, ami a kikötőbe vezető séta mindennapi életéből származik. A végső cél, amelyre az emberek írunk, dolgozunk, tanulunk, kitűzünk célokat, kölcsönhatásba lépünk, létrehozunk, megsemmisítünk, harcolunk és megteszünk azt, amit ebben az életben csinálunk, az egyik: legyünk boldogok. Amit választunk, valójában nem más, mint a kívánt boldogság megtalálására választott stratégia.
Akkor még jobb lenne a boldogságot kereskedelemré változtatni, tehát minden, amit boldogokként csinálunk, csak annak pusztán az örömére szolgál, amelyet okoz nekünk, és nem annak a vágyára, hogy valamit megszerezzünk.
Életünk nagy részében boldogtalanságot oktatunk, amikor kicsit kicsi voltunk arra, hogy nekünk megtanították, hogy az élet nehéz, hogy az emberekben nem lehet megbízni, hogy a szerelem kevés, hogy hiányzik a sok, hogy a világ megy förtelmesen. Passzív módon tanultuk meg a leckét, és aztán elkezdtük elterjeszteni mindenhol: a futó idő nehéz, a fiatalok minden nap rosszabbodnak, a gazdaságnak nincs gyógymódja, az általunk fogyasztott élelmiszerek túlnyomó része rákot okoz, nevetés a szájban zajlik. Bolondok, pénzkorrupció - csak néhány a sok kijelentésből, amelyet naponta ismételünk, mintha mantrák lennének, amelyek segítenek abban, hogy boldogtalanok legyünk. Nem elégedettek vele, továbbra is felszívjuk a napi boldogtalanság adagjait a hírekben, a filmekben és az elolvasott könyvek sokaságában.
Mi történne, ha a mai naptól úgy döntünk, hogy boldogok vagyunk, és a boldogságot kereskedelmünkbe alakítják, és edzeni kezdenek? Bizonyára az elején minden új feladathoz hasonlóan, az automatizálás előtt is nagyon nehéznek tűnik, sőt, egyes részek is megsérülhetnek a szokás hiánya miatt, de mi történne, ha ragaszkodnánk, haladnánk és szándékoznánk a boldogság építészei lenni?
Lehet, hogy az út dombos, talán néhány belső megbeszélést fogunk hallani: Nem! Hogyan fogja abbahagyni a hírek figyelését, erről tájékoztatni kell! vagy; Az önzés valódi cselekedete, hogy először önmagadra gondol; Ne fogyassza azt az ételt, amely hízlal, tele van koleszterinnel vagy a kedvenc bojkottommal; Hogyan fogsz eltölteni egy egész délutánt semmit sem csinálva, ha annyi tennivaló van!
Ha azonban elég makacs vagy, és továbblépünk, megígérem, hogy mielőtt megtudja, akkor szakértő lesz a boldogság kereskedelmében.
Sokkal kevesebb időt vesz igénybe, hogy megtanulja boldog lenni, mint amit el kellett volna tanulnia, hogy boldogtalan legyen. Ez biztos, mert a boldogság az Ön természetes állapota, és a természetellenes dolog az, hogy boldogtalan vagy, ha nem hisz nekem, csak figyeld meg a kisgyerekeket, ők gondoskodás és öröm szakértői, függetlenül attól, hogy látszólag milyen nehéz körülmények között vannak amelyekben született, mindig találnak valamit, amire örülhetnek, és minden csonttal kiálthatnak, amikor valamit kifejezni akarnak. Mi vagyunk a felnőttek, akik megtanítják nekik, hogyan kell egymással ellentmondni, ám elsődleges természetük az, hogy ilyen legyen: egyszerűen és egyszerűen boldog.
Ez a mi lényegünk, az ellenkezőjét megtanulják és kitartóan gyakorolják egész életünk során, de ha szeretné, akkor máris elkezdheti a boldogság csodálatos szakmájának gyakorlását. Találja meg saját stratégiáját, válassza ki a saját eszközeit, de szándékozik időt és befektetést fektetni benne.
Kezdje a napját egy nagy mély lélegzettel, amely energiával tölt fel, hogy elindítsa a fontos nyüzsgést.
Táplálja magát egészséges és nyugodt módon, de ne higgye el mindent, amit az ütemtervről és az ételfajtákról olvas, hallgassa meg testét, és megtudja, hogyan kérdezheti meg tőle, amire szüksége van, beleértve azokat a finom csokoládékat is.
Köszönöm, köszönöm, köszönöm és köszönöm, soha nem fog belefáradni megköszönni mindazt, amiben vagytok és van.
Mosolyogunk és nézünk a szembe, a figyelm és megértés szomjas életében járunk, másokra mosolyogva, és a szemükbe nézve összekapcsolódunk saját istenségükkel.
Jutalmazza meg magát egyszerű dolgokkal, hogy nyugodtan érezze magát, hogy nem kell igazán szüksége azokra a kifinomult dolgokra, amelyeket a reklám szándékozik rávenni.
Csak azokat hallgassa meg, akik pozitív ötleteket közvetítenek, a többiek mosolyognak rájuk.
Sírj lelkesedéssel és csúfolással, amikor szomorúnak érzed magad, hangosan nevetj, amikor boldog vagy, és haragszol, ütd be mindent egy párnára, bármit eltagadva, amit érzel.
Tanulja meg fogadni, ha valaki dicsér téged vagy ad neked valamit, mosolyog és köszönöm, akkor nem fordul elő neked, hogy azt mondd: Ayyy miért zavartad, nem volt szükséges ...!
Amikor megkérdezik, hogy vagy, válaszolj egész lényeddel: Tökéletesen!
Ne fáradj meg a természet megfigyelésén, mert ciklusaiban a létezés titka.
Légy nagylelkű, az adás anélkül, hogy bármit is elvárna cserébe, nemcsak hatalmas élvezeti forrás, hanem összeköt bennünket az Univerzum bőségének áramlásával.
Fedezze fel azt, ami örömöt nyújt, és csináljon bármikor, még akkor is, ha abszurd és lényegtelen gesztusnak tűnik, például ánizs édességet eszik, kedvenc TV-műsorát nézi, esőben sétál vagy habfürdőt vesz igénybe.
Jó, hogy szeret minket, de sokkal szebb az, ha megnyitjuk a szívünket, hogy szeretjük másoktól.
Ha úgy gondolja, hogy Isten létezik, akkor bízzon bölcsességében, és ha nem hisz abban, hogy létezik, akkor bízz az univerzum egyensúlyában.
És mindenekelőtt ne hallgasson senkit, aki megpróbálja meggyőzni titeket arról, hogy valamit be kell állítani benned, hogy megnyilvánulhassa azt a csodálatos lényt, amelyben vagy.
(www.despertardivino.cl - )
