Védett már valaha hibát, és azt gondolta, hogy olyan rossz vagy, hogy nem tudott megbocsátani magának? Olyan rossz, hogy depresszióba süllyedt, és nem tudta továbbmenni? Miért vagyunk annyira kemények magunkra? Miért nem tudunk megbocsátani magunknak a hibáinkért? Meddig büntetjük magunkat, mielőtt úgy gondoljuk, hogy megbocsátásra érdemes?
Nemrég felvettem a kapcsolatot egy szerető nővel, zavartan, mert vállalkozása előrehaladásának kritikus pontja miatt csődöt kellett volna nyilvánítanom. Egy évvel korábban elhagyta a munkáját, elvitt minden pénzt, amelyet megment férjével, és ékszerek készítésével és eladásával kezdte vállalkozását. Beépített egy gyönyörű ékszerüzletet, de üzleti elképzelése és tapasztalata hiányzott ahhoz, hogy elegendő eladást érjen el.
Egy év után az adósságba süllyedt, be kellett vallania vereséget, és felkészült a csődeljárásra. A bűntudat terhe túlságosan nagy volt. Egyszerűen nem tudott megbocsátani magának a családja pénzügyi helyzetének romlásáért. Depresszióvá vált, visszavonult és szomorú lett, mert nem tudta elviselni a szégyent. Szégyen és csalódás, amit férje és gyermekei előtt olvasott. Teljes és abszolút kudarcnak érezte magát.
Tudni akartam, mit tehetek a helyzet javítása érdekében. Remélte, hogy szellemi útmutatói új üzleti tervet vagy gyors módszert kínálnak neki pénzt keresni, hogy ne kelljen kihirdetnie. De útmutatói nem erre kínáltak rá. Az önmegbocsátás ajándékát kínálták neki.
Eleinte nem tűnik nagyszerű ajándéknak, de tudva, hogyan kell megbocsátani magunknak, és hogyan kell továbbmenni, miután egy a tragédia kopogtatott az ajtónkon, mindenki átrendeződik, belülről kifelé, hogy Ez az a mód, ahogyan a szellemi előmozdítja a változást, hogy segítsen nekünk. Hogyan csinálták? Azt hiszem, használtak engem.
Azt mondták, kérdezzem tőle: "Ha a legjobb barátja hozzád fordulna ezzel a problémával, mit mondna?"
Ó, szeretném mondani neki, hogy nem szabad olyan keményen viselkednie, hogy mindenki hibázjon. Azt mondanám neki, hogy mivel szellemes és intelligens, visszatérhet ebből a visszaesésből. Szeretném mondani, hogy ne hagyjon abba, hanem mélyebbre menjen, jobb döntéseket hozzon, tanuljon a hibáiból és lépjen tovább. "
Aztán azt mondtam: „És miért nem mondhatod el magadnak? Miért nem alkalmazza az esetére? "
Egy pillanatig megdöbbent, szótlanul. Aztán azt mondta: "De nem érdemlem megbocsátást."
Azt mondtam: "Hogyan érdemel megbocsátást a barátja, de te nem?"
Nem válaszolt.
„A megbocsátás nem azt jelenti, hogy megszabadul a cselekedeteinek következményeitől. Igen, következmények lesznek, de ezeknek a következményeknek nem kell tartalmazniuk a bűntudatot, a szégyent és a depressziót. A bűntudat, a szégyen és a depresszió nem fog új erőforrásokat adni vagy erősebbé tenni, sőt, gyengítik és megnehezíti a gyógyulást. Tartozol neked és családodnak, magas szinten tartsa rezgését, hogy a lehető legjobb módon találja ki a helyzetet. ”
Azt válaszolta: „Igen, azt hiszem tartozom nekik. De ha megbocsátok magamnak, és mindannyian újra boldogok vagyunk, nem gondolja, hogy nem veszem komolyan a kudarcomat? "
„Gondolod, hogy a családod azt akarja, hogy egy sarokban üljön, hogy sírjon és magát hibáztassa? Vagy Ön szerint jobban szeretném, ha mindennap megtalálja az erőforrásokat és dolgozik a helyzet javítása érdekében? Tudják, hogy érzed. "
Sírni kezdett. „Én vagyok az, aki nagyon rosszul érzi magát. Nem tudom elhinni, hogy ezt a kárt okoztam a családomnak. "
- Nem bántottad. Csalódott vagy magadban és csalódott a tetteid kimenetelében. De semmi sem állandó. Nem számít, ha esik. Mindenki esik. Csak az számít, mennyire gyorsan gyógyul és folytatja a versenyt. A családodnak van neked. Mi a legjobb dolog, amit most megtehetsz, hogy segítsen nekik? "
"Találhatok munkát."
- És te is fogsz, de az első dolog, amit meg kell tennie, az, hogy megbocsásson magának. Adja magának ugyanolyan együttérzést és megértést, amelyet gyermekei adnak neked, ha rossz döntést hoznak. Azt akarja, hogy gyermekei tanuljanak a hibáikból, ugye? "
"Természetesen. Azt akarom, hogy tudják, hogy soha nem szabad feladniuk. Nem akarom, hogy depresszióba kerüljenek, sarkon sírva.
- Nos ... tanítsd meg őket, hogy esjenek le, és térjenek vissza. Lehetősége van arra, hogy modellként szolgáljon számukra abban, hogy mi az igazi siker, hogy megtanulja, hogyan kell visszatérni visszaesés után. Csatlakozzon családként, dolgozzon ki egy szilárd helyreállítási tervet, egy munkatervet és lépjen tovább. Ha boldog lenni és forrásokat hoz létre visszaesés után, ez nem azt jelenti, hogy tagadja a felelősséget azért, amit tett. Ez csak azt jelenti, hogy felismeri a helyzetet, és elkötelezi magát valami javítása érdekében.
Amikor a beszélgetésünk véget ért, sokkal jobban érezte magát, mint amikor kapcsolatba léptünk. Új hiedelmet fogadott el helyzetével kapcsolatban. Ahelyett, hogy kudarcnak tekintették, „potenciális sikernek” kezdett gondolkodni magáról, elkötelezte magát, hogy időt és energiát szentel a helyzetének javítására, ahelyett, hogy folytatja büntetését. Végül elfogadta családja megbocsátását, és úgy kezdett el úgy bánni magával, mint aki ugyanabban a helyzetben másokkal bánna.
Annak titka, hogy megbocsáthassunk, az, hogy felelősséget vállalunk tetteinkért, de nem engedjük, hogy kudarcot valljon nekünk. Amikor hibát követünk el, tanuljuk meg tőle, mit tanított nekünk, és menjünk tovább. Ne add fel ... emeljük fel a rezgésünket, amennyire csak lehetséges, és kérjünk útmutatást és segítséget, ha szükségünk van rá.
FELELŐSSÉGET adjon nekünk, amit a többi szeretnek.
A megbocsátás az az ajándék, amelyet nekik adnak, hogy alázatosan elfogadjuk emberi részünket.
Nem mindig tudjuk elkerülni a tévedést, de mindig ... MINDIG ... megbocsáthatunk magunknak.
Bocsáss meg, Tahíta számára
