Ezekkel a konkrét emlékeztetőkkel és tippekkel megtalálja az elkövetkező napok belső belső nyugalmát. Amint megtalálják a saját nyugodt zónájukat, képesek lesznek kihasználni az öröm és a termelékenység magasabb tapasztalatait. 2014 utóbbi napjai ezután teljes mértékben kihasználhatók a kincsesládaként, elengedve a régit, és felkészülve annak fényének ragyogására, még 2015-ben is.
Természetes érzés, mintha egy orosz hegyen lovagolnának ezen ünnepek alatt. Miért? Az élet ritmusa ebben az évszakban megáll, így az idő torzulása felerősödik. Vannak szórakoztató dolgok, olyan emberek, akik látni akarnak, és talán olyan kötelezettségek, amelyek stresszt okoznak számukra. Néhány dolgot egyszerűen be kell fejezni az év vége előtt, és ez még akkor is hangsúlyozhatja őket, ha nem igazán nehéz elérni.
Jövőre, ahogy a 2015-ös előrejelzéseimben írtam, új energiákkal és lehetőségek nyílásával jár, amelyek pozitív irányba változtathatják az élettapasztalataikat. Tudva, hogy 2015 a sarkon van, természetesen fel akar készülni arra, hogy elvégzi az év végi takarítást, és most meg akarja határozni a szándékát.
Az év végére való felkészülés legjobb érzelmi állapota a nyugodt állapot. Ez a nyugodt terület, amelyre természetesen hozzáférhet a figyelem, az érzelmi állapotának állandó figyelemmel kísérése és az energiafelhasználására vonatkozó bölcs döntések meghozatala révén. Alább található néhány tipp, hogyan lehet ezt elérni.
5 tipp a nyugodt zóna megtalálásához
Először is, amennyire csak lehetnek, jelen vannak. Ez megakadályozza őket abban, hogy elhagyják magukat, megszállották a múltbeli pártélményekkel, és ne aggódjanak a jövőbeli eredmények miatt. Csak azáltal, hogy a szívében jelen van, földelt és földelt, csatlakozhatsz az isteni erőddel, hogy létrejöjjön . A nyugodás abból származik, hogy összhangban állunk és időben, saját természetes ritmusukkal, és ami jelenleg igazán fontos. Hagyja a többit.
Másodszor, a nap folyamán ellenőrizze gyakran magát, hogy megmérje, mit érzel. Tudja meg, ha mérges vagy csalódott. Figyelje meg ezeket az érzéseket közvetlenül semleges módon. Mindenki dühös néha, ne rontja a helyzetet azáltal, hogy dühbe veszi magát az érzelmek megértése miatt. Változtassa meg a harag csatornáját, bár a következő cselekedetek elvégzése előtt először hívja fel a szellemet, hogy csatlakozzon egy boldogabb állapothoz, és próbálja meg felismerni azokat a dolgokat, amelyek élvezik az életedben. Egyszerűen ezáltal megnyugtatja őket és növeli a gyakoriságot.
Harmadszor:. Ha empátiás vagy egyszerűen érzékeny, vegye figyelembe ezt. Nyugodtságának megtalálásához a mentális beszélgetés és az érzések állandó önértékelése szükséges . Néha a gondolatok és érzelmek, amelyeket átélnek, nem tartoznak hozzájuk. Szerezze be az önértékelés szokását annak meghatározására, hogy a hangulatát vagy a negatív gondolkodást mennyire befolyásolták mások. Csak a saját tudatáért és érzelmekért vállalj felelősséget. Az Ön feladata nem mások megtartása vagy mások haragjának tartása. Állítson be egészséges határokat.
Negyedik: Jelölje meg a ritmust. Ez magában foglalja a jövedelem és tapasztalatok feldolgozásának ritmusát. Manapság az élet exponenciálisan gyorsabbá és összetettebbé válik. Ugyanakkor, ha valamit csinál, valószínűleg feldolgoz valamilyen információt vagy eseményt, amely korábban a radar pillanataiba került. Még a látszólagos kis bitmennyiségek is megindíthatják a feldolgozás árvízét mélyen benned - a tudásoddal vagy anélkül. Találja meg nyugalmát azáltal, hogy felismeri a lépést tartani, és megérti, hogy sokkal több, mint amit el tudsz képzelni, a közvetlen tudatán kívül fejlődik. Engedd meg ezt. Vegyen igénybe pihenést itt-ott, hogy egyszerűen csak maradjon, és zárja be a beérkező antenna fókuszát. Hívja meg az álmokat, hogy segítsenek feldolgozni az élettapasztalatokat, és készüljön fel az alábbiakra. Ezeknek az eszközöknek a segítségével a legtöbb időt nyugodtan megtalálják.
Ötödször, lépjen be a csendes körzetbe azzal, hogy megtagadja a harcot, és pillanatról pillanatra eldönti, hogyan reagálnak a fejlesztésre. A háború vagy a családi kötelezettségek maximális riasztást idéznek elő idegrendszerében. A harci vagy repülési reakciók megnyugtatják őket nyugalmukból. Az egyes helyzeteket közvetlenül, hitelesen és kedvesen kezelje. Minden alkalommal kérdezd meg magadtól: „Ez az a cselekvés, amelyet a legjobban fogok megtenni?” Ha ez nem a legjobb választás, mélyebben foglalkozzon kérdéseivel az optimális alternatívák meghatározása érdekében. Időnként csak annyit kell tennie, hogy "igen" vagy "nem" kell mondania valamit, még akkor is, ha korábban nehéz volt ezt megtenni. Más esetekben csak a menekülésre van szükség.
Ne felejtsd el, hogy az isteni változás ügynöke vagy - lényed lényegében, mellesleg nyugodt vagy, és természetes állapotod öröm!
2014. évi szerzői jog: Selacia, www.Selacia.com
Fordította és megosztotta a www.destellosdeluz.com.ar
Fordítás: Alicia Virelli
5 tipp a nyugodt övezet megtalálásához - Selacia által
