1. Hallgassa meg testének bölcsességét, amelyet a beérkező jelek fejeznek ki
kényelem és kellemetlenség Amikor bizonyos viselkedést választ, kérdezze meg testét
Mit érzel vele? Ha a tested jelzi a fizikai nyugtalanságot vagy
Érzelmi, légy óvatos. Ha a tested jelzi a kényelem és vágyakozást, folytassa.
2. Éld a jelenben, amely csak az egyetlen pillanat. Tartsd meg
figyelmet arra, ami létezik itt és most; Mindig töltsön teljességet.
Fogadja el teljesen és teljesen azt, ami hozzád jár, így értékelheti és
tanuljon belőle; Akkor hagyja át. A jelennek olyannak kell lennie, amilyennek lennie kell. tükrözi
a természet végtelen törvényei, amelyek erre a gondolatra vezettek téged
Pontosan ez a pontos fizikai reakció. Ez a pillanat olyan, mint amilyen az, mert a
Az univerzum olyan, ahogy van. Ne harcolj a dolgok végtelen rendszere ellen; Éppen ellenkezőleg, légy egyet vele.
3. Töltsön időt a némításra, a meditációra, a belső párbeszéd elnémítására.
Csend pillanataiban vegye figyelembe, hogy újra kapcsolatba lép vele
A tiszta tudat forrása. Figyeljen a belső életére úgy, hogy
vezérelheti az intuíció, nem pedig a kényszerített értelmezések
kívülről arról, hogy mi az Ön számára kényelmes vagy nem.
4. Fejezze be külső jóváhagyásának szükségességét. Csak te vagy a bíró
az ön értékének; A cél az, hogy felfedezd magad végtelen értékét, anélkül, hogy megadnád
annak fontossága, amit mások gondolnak. Ennek megértésével nagy szabadság érhető el.
5. Ha úgy találja, hogy haraggal vagy ellenzéssel reagál
Bármely személy vagy körülmény, ne feledje, hogy csak magaddal harcolsz
ugyanaz. Az ellenállás bemutatása a. Által létrehozott védekezés reakciója
Régi szenvedések Amikor feladja ezt a haragot, meggyógyul és együttműködik az univerzum áramlásával.
6. Ne feledje, hogy az ottani világ tükrözi a valóságot itt
belsejében. Azok az emberek, akikkel erőteljesebben reagál, szerelmesek
vagy a gyűlölet, a belső világ vetületei. Amit legjobban utálod, az mit
Sokkal inkább tagadod magadban. Amit legjobban szeretsz, az az, amit a legtöbbre vágysz magadban.
Használja a kapcsolatok tükörét az evolúció irányításához. A cél a
Teljes tudás önmagáról. Amikor megszerezte, amit a legjobban akar
automatikusan ott lesz; Amit leginkább nem szeretsz, az eltűnik.
7. Szabaduljon meg az ítéletek terheitől. Annak megítélésekor jó és
rossz a helyzetekben, amelyek egyszerűen vannak. Minden megérthető és megbocsátható,
de amikor megítél, elfordul a megértéstől és megszakítja a folyamatot
Tanuld meg szeretni Mások megítélésével tükrözi az önelfogadás hiányát.
Ne feledje, hogy mindenki, akinek megbocsátott, növeli a szeretetét önmaga iránt.
8. Ne szennyezze a testét toxinokkal, akár ételtől, akár italtól
vagy mérgező érzelmek esetén. A tested nem csak karbantartó rendszer
élet. Ez a jármű fogja elvinni evolúciójának útjára. egészség
minden sejt közvetlenül hozzájárul a jóléti állapothoz, mert mindegyik
a sejt a tudatosság azon pontja a tudatosság területén, amely te vagy.
9. Cserélje ki a félelmet motiváló viselkedést a motiváló viselkedésre
Szeretem. A félelem az emlékezet terméke, amely a múltban lakik. az
emlékszel arra, hogy mi okozott minket szenvedni korábban, energiáinkat szenteljük
ügyeljen arra, hogy a régi szenvedés ne ismétlődjön meg. De próbáld meg
a múltnak a jelenre történő bevezetése soha nem ér véget a szenvedés veszélyének.
Ez csak akkor történik meg, ha megtalálja saját lényének biztonságát, azaz az
Szeretem. A belső igazság motiválva bárkivel szembesülhet
fenyegetés, mert belső erőd sebezhetetlen a félelemhez.
10. Tudja meg, hogy a fizikai világ csak egy újabb intelligencia tükre
mély. Az intelligencia az összes anyag láthatatlan szervezője
minden energia; mivel az intelligencia része benned rejlik,
részt vesz a kozmosz szervező erejében. Hogy vagy elválaszthatatlanul?
az egészhöz kapcsolódva nem engedheti meg magának a levegő és a víz szennyezését
a bolygó De mélyebb szinten nem engedheti meg magának, hogy éljen
mérgező elmével, mert minden gondolat benyomást kelt a terepen
teljes intelligencia. Az egyensúlyban és a tisztaságban élni kell a legjobban neked és a Földnek is. ”
Deepak Chopra
forrás
