Elfogadás. A belső eszközök Elnyomott érzelmek. A HIT kérdése. szerző: Alexa Princz

Elfogadás ...

Amikor az elfogadás fontosságáról beszélek, az első kérdés, amit kérdeznek, ha beszélek a lemondásról. A lemondás érzése a vereség másik kérdése, az áldozat szerepének vállalása az adott körülmények között, a dolgok úgy történnek, ahogy vannak, azzal a meggyőződéssel, hogy semmit sem lehet tenni. Ez ugyanolyan, amikor magáról beszél, mint a külpolitikáról.

Másrészt az elfogadást inkább a megértés, a megértés, az asszimiláció és a békében vagy a magukkal és a felmerülő feltételekkel való harmóniában tartás jelenti. Amikor elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok, az azért van, mert jól érzem magam, koherensek vagyok magammal, és azoknak a aspektusaimnak, amelyek nem tetszik, nem tetszenek nekem, vagy nem vagyok kényelmesek velük, javításukra törekszem, leürítem őket, átalakítom őket és így tovább. ehelyett elfogadja őket, különben harmóniában él velük. Most, ha a külső helyzetekről van szó, nyilvánvalóan arról kell beszélnünk, hogy milyen érzés kívülről történik, és el kell kezdenünk dolgozni rajta, ugyanúgy, hogy megpróbáljuk megbirkózni azzal, ami velem történik, vagy legalábbis tárgyalni velem és megállapodásra jutni, ahol belső lényem képes alkalmazkodni nem a lemondáshoz, hanem az elfogadáshoz.

A lemondás szenvedéshez vezet, és olyan helyzeteket vet fel, ha nem akarod hitelesnek lenni, mivel kényszerítettnek érzi, szemben az elfogadással, amikor arra törekszem, hogy harmóniát érjek azzal, ami megváltoztat engem, ami nem kedvelem, azzal, ami hogy nem értek egyet, rendkívül fontos, hogy egészségesebb és kevésbé korrodáló módon tudjam megválasztani a körülményeket, és minél többet kihozhassak belőle.

Ne feledje, hogy mindig ugyanahhoz a helyzethez hasonlóan többféle lehetősége van, hogyan döntheti el, hogyan vállalja ezt, akár lemondással, akár elfogadással.

AlexaPrincz

2013/06/07

A belső eszközök

Valószínűleg egy olyan helyzeten megy keresztül, amelyben nem ismeri, hogyan kell szembenéznie, aggódik azon gondolat miatt, hogy nem tudja, mit kell tennie, és a bizonytalanság miatt, hogy mi fog történni. Úgy gondolja, hogy nem fogja elérni. Úgy érezheti, hogy nagyon sok a felelősség. Azt is feltételezheti, hogy úgy tesz, mintha nem érdekel, vagy hogy bármikor megoldódik, így elkerülheti azt, ami valójában, ha kihívást, tesztet szeretne.

A tehetetlenség, a kétség, a félelem ellenére általában elfelejti, hogy mennyire képes, benned vannak olyan eszközök, amelyeket a tapasztalatok és a tanulás során összegyűjtött. Lehet, hogy csak emlékezni kell rájuk és fel kell ismernie, hogy ott vannak, vagy esetleg meg kell erősítenie néhányat.

Próbálj meg emlékezni olyan helyzetre, amelyben bajban voltál ... sikerült kijutnod belőle? Hogyan érzi magát azzal a tapasztalattal kapcsolatban, amelyet már legyőztek? Az ötlet az, hogy rájössz, hogy ha van mit. Így vagy úgy kap űrlapokat, a válaszokat, az embereket, akik segítenek neked, és továbblépnek, ahogy már sokszor tetted.

Szüksége van arra, hogy itt és most helyezzen el magad, mély lélegzetet, és kérdezd meg magadtól: amellett, amit csinálok, van még valami, amit tehetek? Hogyan más módon láthatom ezt a helyzetet? Látja, mi mögött van? Próbáljon megfordulni, foglalkozzon a kérdéssel egy másik szempontból, formáljon magad, alkalmazkodjon, és nézze meg, hogyan érkeznek új ötletek és megoldások.

AlexaPrincz

2013/11/06

Elnyomott érzelmek

A harag, a harag, a féltékenység, az irigység általában olyan érzések, amelyeket megpróbálnak elnyomni, megpróbálva erőfeszítéseket tenni, hogy ne érezzék magukat; arra a pontra, hogy tagadják meglétedet benned.

Arra törekedhet, hogy jobb ember legyen minden nap, és ne tegyen bántalmak körülötted lévőkkel cselekedeteivel vagy szavaival, tudatosan szeretne jót tenni, ezért arra törekszik, hogy szolgáljon, és tudatában legyen másoknak, ha valami kínál nekik.

Mindezek a hozzáállások pozitívak, de a másik részed elrejtése nem olyan sok. Még akkor is, ha megpróbálja nem látni őket, anélkül, hogy észrevennék, menekülnek a legkisebb csalódáson, meghallják a saját véleményétől eltérő véleményt, felidézhetnek egy érzelemmel teli memóriát, amikor valami nem megy jól, vagy olyan egyszerű, mert rossz hangulatban

A csatornázás segít felismerni azt, amit érzel, és megadni a valódi nevet, a valódi intenzitással, feltételezve, hogy mi történik benned. Fontos az, hogy felelősséget vállalj, szégyen nélkül vállalja magát vagy rosszul érzi magát az érzéseidetől; Nem arról szól, hogy szabad gyengeséget adni ennek a negatívumnak a lepárlására, hanem arra, hogy ne próbálja elrejteni, mert mivel több tagadás van, annál nagyobb, nehezebb és erősebb lesz, egészen addig a pontig, hogy nem tudják jobban ellenőrizni őket. .

Ennek egyértelmű észlelésére jó az, ha leül, hogy írjon magánéletbe, ahol kifejezheti érzéseit, így felismerheti őket, és talán e gyakorlat során felfedezhet olyan üzeneteket is, amelyek segítik az érzelem pozitív oldalára történő átalakítását, mindig emlékezetben hogy az érzelmek nem jók vagy rosszak, ezt csináljuk velük.

AlexaPrincz

2013/06/12

A HIT kérdése

Számos alkalommal, szinte naponta, általában azt halljuk: "Van hit", "A hit mozog a hegyekben" ... vagy mi mi javasoljuk másoknak, hogy legyen hit a nehéz helyzetben.

Ez a kis szó, alig két betűből áll, önmagában nagy reménycsaládot tartalmaz, amely elvárásainkkal összekapcsolódik ...

Amikor a dolgok nem a várt módon alakulnak ki, akkor megtörténik a hit megkérdőjelezése és megtörése. Próba kíséri az alábbiakat: "mert számomra", "ez tisztességtelen", "nem érdemelte meg ezt", "hol Van valaki, aki mindent megtehet? ", " Miért történnek ezek a dolgok? "...

Azt is gondolhatnánk, hogy ha hitünk bízik abban, hogy nekünk adták azt, amit kérünk. A hit mély odaadás érzése egy olyan embernek, aki csak azt tölti el, aminek meg kell történnie, kérni és engedni. Teljes bizalom az isteni törvény sorrendjében.

Ha úgy teszünk, hogy meg fogunk tenni, bár jó szándékkal vádolják, nem hajlandóak rávenni akaratunkat; Noha igaz, hogy fontos átvenni és átvenni az életünk gyeplőit, ugyanolyan fontos, vagy ami még fontosabb, az egészséges egyensúly fenntartása, az elvégzendő cselekedetek végrehajtása, a magasabb energiának bízása, amiben hiszünk és Engedje el, hogy teljesüljön az, ami történni fog. Ennek alapján alkalmazkodtak, elfogadják a körülményeket, fellebbeznek belső eszközökhöz és maximális hasznot érnek el, mindig elérik a jó szándékot, amelyet ez nekünk hoz.

AlexaPrincz

13/06/2013

Source.web: http://www.alexaprincz.com

Küldte:

www.portalterraluz.com

Blog: www.portalterraluz.wordpress.com