Néhány általános rendellenesség könnyen legyőzhető házi készítményekkel.

Az infúzió, a fürdő vagy a masszázs egyszerű és hatékony megoldás.

Az egész év folyamán gyakori a megfázás vagy a fejfájás. Ezek és más feltételek a gyógyszerkabinet segítségével oldhatók meg; Ugyanakkor sok „wild card” gyógyszer hosszú távon megterheli az egészségünket, és mellékhatásokkal járhat. A legelterjedtebb és leghatékonyabb megoldás a természetes gyógymódok igénybevétele, bár ezeket óvintézkedések és korlátozások nélkül nem szabad használni. Tisztában kell lennünk a tünet kialakulásával, és ha ez fennáll vagy rosszabbodik, orvoshoz kell fordulnunk. Az ebben a cikkben kínált megoldásokon kívül homeopátiás gyógyszerekkel, speciális ételekkel, nyomelemekkel és egyéb terápiákkal is gyógyíthatók.

Stressz és szorongás

Ezeknek a hangulati rendellenességeknek mély okai lehetnek, amelyeket ki kell vizsgálni. Időközben a következő jogorvoslatok nyújtanak enyhítést:

1 infúzió. Naponta háromszor bevonva csökkentik a szorongást. Az ideális a római kamilla (levelek), hársvirág, valerian (gyökér), komló (virág), rozmaring, golgotavirág (levelek), citromfű (levelek) és levendula (virágok) kombinálására. Az ideiglenes szorongás érdekében egy evőkanál mész, egy valerian és egy fehér galagonya elegyíthető egy liter forrásban lévő vízben, és hagyjuk állni tíz percig.

2 Nyugtató fürdő. Egy öt literes tálban 30 ° C-on 100 gramm levendula virágot, száz gramm citromfű és száz gramm borsmenta adunk hozzá. Hagyjuk állni 15 percig, szűrjük le és adjuk hozzá a fürdővízhez.

3 Víz a saláta. Vegyünk egy fél salátát és forraljuk fel egy liter vízben, amíg főzik. A kapott folyadékot egész nap és néhány napig beveszik.

Lágyítsa meg a köhögést

A következő gyógyszerek enyhítik a bosszantó köhögést, amely gyakran a légutak torlódását okozza.

4 oregánólevél. Az oregánó, az mályva és a kakukkfű infúziója puhítja a torkát és enyhíti a száraz és mellületi köhögés viszketését és torokfájását.

5 Menta és fehérmályva. A felesleges nyálkahártya okozta köhögés elleni küzdelemhez öntsünk egy teáskanál menta és pillecukor gyökérjét egy csésze forrásban lévő vízbe. Fedjük le és hagyjuk állni 15 percig, mielőtt szűrjük.

6 hagyma szirup Főzzen egy kilogramm darabolt hagymát 200 g mézzel és 400 gramm barna cukorral három órán át két liter vízben. Hagyja lehűlni, szűrje le és tegye egy üvegbe, így egész télen megsemmisítheti. Vegyen be több evőkanálot egy nap.

7 kakukkfű leves. A kakukkfű ágat három percig forraljuk, majd teljes kiőrlésű pirítósot, csipet sót és egy csomó extra szűz olívaolajat adunk hozzá.

székrekedés

Ez általában a nem megfelelő rost- és vízbevitel eredménye.

8 Plantain shell. Két teáskanál újabb úszópor port összekeverünk egy csésze vízben. Azonnal inni, majd egy pohár vizet inni. A plantain növeli a széklet mennyiségét.

9 zuhanyzó és agyagpárna. Napi kör alakú zuhanyzók forró vízzel öt percig nagyon hasznosak, ugyanúgy, mint agyagcsomagok felhordása ugyanazon a testfelületen 20 percig.

fáradtság

A fáradtság szempontjából a gyógynövények nagy szövetségesek.

10 növény ad erőt. Az eleuterococcus vagy a szibériai ginzeng erősíti a fizikai energiát, növeli az oxigénfogyasztást és csökkenti a vérnyomást. Az Eleutherococcus senticosus ajánlott adagja két vagy három gramm gyökér, napi 300-400 mg kivonat. Az édesgyökér mérsékelt fogyasztásának pozitív hatása van krónikus fáradtság esetén, az ajánlott adag napi 25–100 milligramma, maximum egymást követő 6-8 héten keresztül. Fél órával reggeli és ebéd előtt kell bevenni (ez az adag kevesebb, mint az első óra).

fejfájás

Fizikai vagy szellemi stressz vagy migrén okozta feszült fejfájás esetén:

11 Hideg és meleg víz. A feszültséggel járó fejfájáshoz forró vizet (fürdő, zuhanyzó vagy kompresszor) alkalmazzon, mivel ez ellazítja a összehúzódott izmokat. Az is javasolt, hogy masszírozza a nyakat és a vállakat, vagy nyomja meg az egyes szemöldök legmagasabb pontját. Migréna esetén hideg vizet használjon tömörítés vagy jég formájában, és merítse mind a lábát, mind a kezét forró vízbe, ami miatt a felesleges vér átjut a végtagokba. Ezenkívül enyhíti az almaecet turbánt.

12 Levendula illóolaj. A feszültséggel járó fejfájás leküzdése érdekében öntsünk két cseppet az ujjhegyre, és körkörös mozdulatokkal masszírozzuk a templomokat, a szemgömböket, valamint a fülek és a nyak mögött.

13 infúzió. A matricaria csökkenti a vándorlás intenzitását és gyakoriságát; A borsmenta emésztõkomponenssel járó fejfájáshoz, valamint a közönséges hárs esetében alkalmazzák szorongás és álmatlanság esetén. Napi három csészét fogyasztanak.

kötőhártya-gyulladás

A szakadás és más szembetegségek enyhe eszközökkel kezelhetők.

14 Növényfürdő. Keverjen össze egy marék kamilla bodzavirág, Alexandriai rózsa, rue és búzavirág. Tegyen két evőkanál keveréket egy liter liter vízbe és forralja két percig. Hagyja állni öt percig, majd szűrje le. Vigyen fel két átitatott és meleg pamutot vagy gépet a szemre, és finoman nyomja meg az ujjaival. Az alkalmazást ötször megismételjük. Használhatja a búzavirág főzetét a szem fölött is kompresszek, szemfürdők vagy cseppek, boszorkánymogyoró kompresszek vagy mosások formájában, valamint a San Roque fűének díszítésére. abban az esetben, ha a kötőhártya nyálkahártya örökségeket mutat.

15 Mosás eufráziával. 15 Mosás eufráziával. Külsőleg infúzióval alkalmazzák, 50 liter szárított növény liter vízben. A mosáshoz a folyadéknak a templomból az orrába kell mennie, így a túra ideje alatt bejuthat a szemébe.

16 petrezselyemlé. A sárgarépát, a zellert és a petrezselymet ötvöző orális gyümölcslé javítja a látást, és hatással van a szemre és a látóidegre.

Torokfájás

A gyulladt nyálkahártyák lágyításához, a kellemetlenségek enyhítéséhez és a beszéd visszaszerzéséhez a következő gyógyszerek használhatók.

17 Fedd össze a zsályával. Két teáskanál zsályát öntsünk 250 ml forrásban lévő vízbe. Hagyjuk állni tíz percig, szűrjük le és adjunk hozzá egy teáskanál tengeri sót. Gargle annyira gyakran, amennyire szükséges.

18 kurkuma por. Torokfájás esetén megszórjuk a kurkuma organikus mézre, és tegyen két teáskanállal két óránként.

19 póréhagyma aphonia ellen. Póréhagyma főzet segít a beszéd helyreállításában. Két nagy póréhagymát apróra vágjuk, és liter vízben forraljuk 20 percig. Ezután a húslevest szűrjük és részeg egész nap.

20 kompresszió hideg víz. Lefekvés előtt egy kéztörülközőtharmadik részben függőlegesen összehajtják, hideg vízben áztatják és leürítik. A nyak köré tekerjük, és rátekercselünk egy másik száraz törülközőt, és a kötést sállal rögzítjük. Négy óra elteltével eltávolítja. Ezenkívül az elm tabletták vagy infúziók enyhítik a torokfájást.

aranyér

Ezeket gyakran az ürítés előidézésével állítják elő. Nagyon gyakori a terhesség és a szülés utáni időszakban.

21 Fürdő ülés. Ezek a legjobb megoldás, mind hidegvízben, mind gyógynövényekben. Elkészítjük 50 gramm cukorka infúzióját 250 centimiliter forrásban lévő vízben. Fedjük le, hagyjuk állni 15 percig, majd szűrjük le. Meleg vízbe öntjük és 15 percig ülõfürdőt készítünk. A hideg ülőfürdők önmagában vízzel vagy tölgyfa kérgével szintén hatásosak. A fürdõvízzel keverve a ciprusfélék, a mogyoró leveleinek és kéregének, a tölgy és a szőlőlevélnek a levágása megtisztítja a aranyérüket, és elkerülheti, hogy ezek mérete növekedjen.

22 Kenőcs és infúzió. Vigyen fel helyben virgin kenőcsöt vagy kompresszort, amelyet átitatott a boszorkánymogyoró, sóska és pitypang hideg infúziójában. A scrofularia megnyugtatja a fájdalmat és csökkenti a méretet.

égések

Vannak gyógyszerek, amelyek enyhítik a napégés és a háztartás fájdalmát.

23 Hideg víz. A felületes égést általában enyhíti azáltal, hogy az érintett területet azonnal, hideg vízfolyás alá helyezi, megfelelő időre, hogy megakadályozzák a hólyag kiürülését. Akkor tömöríteni kell olívaolajjal.

24 növény Vigyen fel aloe vera, körömvirág-olaj vagy kenőcs tömörítéseit vagy testápolóit, valamint a hipericum- vagy ricinusmagolajjal átitatott gélt.

25 Gyógynövényolaj A napégés enyhítésére 20 gramm körömvirág, hipericum, kamilla és kakukkfű keverjük össze egyenlően. 750 ml olívaolajat adunk hozzá, és két hétig hagyjuk párolódni. A tartályt naponta rázni kell, szűrni kell és naponta többször fel kell használni.

gomba

Ez néhány természetes kezelés, amely kitartást igényel.

26 Sportoló lába. Adjon hozzá egy kevés meleg vizet egy evőkanál szódabikarbóna, hogy paszta képződjön. Vele óvatosan dörzsölje meg az érintett területet, majd öblítse le és óvatosan szárítsa meg. A lábát enyhén hígított alma-ecettel is megmoshatja napi három vagy négy alkalommal, vagy tíz percig áztathatja meg a lábát két teáskanál só keverékében fél liter meleg vízben. A gyömbért belsőleg lehet bevenni - napi három kapszulát -, vagy az érintett területre felvinni - 30 gramm főzet egy csésze forrásban lévő vízben - naponta kétszer.

27 Teafaolaj. A maleleuca alternifolia jó gombaellenes szer. Vaginális öntözés esetén közvetlenül az érintett területre alkalmazható - négy-tíz csepp - vagy hígítva - egy teáskanál / csésze meleg víz.

Varikoos erek

Keringési problémák miatt a tágult vénák a bőr felszínére kerülhetnek.

28 Ló gesztenye kivonat. A napi 100 mg aescina, hatóanyaga nagyon hatékony lehet. Az ajánlott adagot nem szabad túllépni.

29 Boszorkány mogyoró és rozmaring. Az első növeli a vénás szövet rugalmasságát, a második pedig javítja a vérkeringést és erősíti a vénák szövetét.

30 fizikai szokás Kényelmes edzeni. Nagyon ajánlott napi fél órás séta és a lépcsőn történő gyaloglás. Üléskor ne keresztezze a lábát, és amikor csak lehet, helyezze magasra. Ajánlott mandula vagy olívaolaj masszázs, valamint váltakozó meleg és hideg vízfürdő. Végül egy hideg vízsugarat végzünk le a lábakon.

Bőrkiütés

A legtöbb bőrprobléma viszketést okoz. A leküzdéshez hatékony kenőcsök és porkók vannak.

31 Uborkapor. A sok víz fogyasztása mellett az érintett területre felvitt zúzott uborka és zabliszt, valamint a narancsvirág, körömvirág és aloe vera krémek is nagyon hasznosak. A szezám-olaj és a citrom esszencia hideg kompresszái jól alkalmazhatók a bőrirritáció és a bőr epidermális foltjainak csökkentésére.

32 Növény psoriasisban. Mielőtt a pikkelyes lila plakkok a test nagy részein megjelennének, különösen olyan helyeken, ahol nagyobb a súrlódás (könyök, térd ...), a gyógynövényes kezelés nagy segítség lehet. A szaponinban gazdag növények voltak a leghatékonyabbak. A Sarsaparilla javallott a megfelelő esetekben. Egy evőkanál szarsaparilla gyökér egy liter hideg vízbe kerül éjjel, és másnap reggel 20 percig főzik. Rendszeresen veszik. Calaguala (Polypodium leucotomos) ajánlott a pszoriátus kitörésének megelőzésére. Kapszula formájában és időszakosan fogyasztják.

33 Kenőcs viszketés ellen. Egy lila levél kenőcs nagyon hatékony. Egy maroknyi virágot és lila leveleket vesznek és nagyon vékonyra vágnak. Keverje jól össze a vajjal, amíg többé-kevésbé homogén krémet kap. Végül a krémet steril gélen helyezzük, amelyet néhány percig felvisszük az érintett területre. Ez a vakolat hidratálja és lágyítja az irritált bőrt.

álmatlanság

Az elalvási problémák kiküszöbölhetők fürdőkkel, gyógyteákkal és meditációval.

34 pihentető fürdő. A meleg fürdő 15 perccel lefekvés előtt nyugtató hatású, különösen, ha salátaleveleket adnak hozzá. Szintén alternatív lábak és lábak fürdője: a lábakat térdre vezetjük egy tálba, hideg vízzel, három percig, majd egy percig forró vízben. Többször ismétlődik.

35 altatót. A hárs, a mák és a golgotavirág kiváló teát képeznek. Egy másik infúzió a jó alváshoz a citromhéj. Mossa meg és szárítsa meg a citromot, szerelje fel és tartsa fenn a bőr sárga részét. Helyezze a vízforralóba, és öntsen egy liter forrásban lévő vizet tetejére, hogy öt percig felszívja. Édesítsd mézzel, és lefekvés előtt iszd meg. A macskagyökér infúzióját két teáskanál szárított valerian gyökérrel készítjük egy csésze forrásban lévő vízben. Ivás előtt hagyja állni 15 percig.

36 Meditáció. Egy gyertya előtt állunk, kényelmesen ülve. A lángot körülvevő koronára összpontosítunk, és megnézzük, hogy a széle szétszóródik. Becsukjuk a szemünket, és megpróbáljuk szellemileg összekapcsolni ezt a képet azzal a gondolattal, hogy elaludjunk. Öt percig mélyen lélegezzünk, nyissuk ki a szemünket és fújjuk ki a gyertyát.

csecsemők

A csecsemők néhány általános problémája természetes módon könnyen kezelhető.

37 Pelenka ekcéma. Minden pelenkacsere után körömvirág-krémet alkalmazunk. A nap és a levegő lehetővé teszi a bőr gyors regenerálódását is. A lágyításhoz édes mandula- vagy kókuszdióolajat használnak.

38 Fogorvos. A fájdalmat szegfűszeg-olajjal enyhítik, mindig hígítva. Négy csepp ezt a fűszerolajat összekeverjük egy evőkanál növényi olajjal, és a fájó ínyeket óvatosan masszírozza.

39 Cílicos. Egy teáskanál kamilla infúzió bevétele egy csésze forrásban lévő vízben étkezés közben megakadályozza őket. Hagyja tíz percig állni, szűrje, várja meg, amíg lehűl, és palackot ad a csecsemőnek.

trauma

Az olajok, a testápoló krémek és a porkötõk enyhítik a rázkódásokat és zúzódásokat, és gyógyítják a bíborokat.

40 Comfrey. A comfrey levelekkel készített olajok segítik a fájdalmak és gyulladások elleni küzdelmet. A Comfrey-t masszázsokon vagy vakolatokon alkalmazzák.

41 Egyetlen fújáshoz. Hígítson meg 25 csepp szerves tinktúrát egy pohár meleg vízzel, és naponta kétszer vagy háromszor vigye fel az érintett területet az oldatba átitatott kompresszekkel.

42 hagyma A lilara hagymás kesztyű kerül. A gyengéd hagymát felére vágják, enyhén megcsavarják, hogy meglágyuljon, majd néhány percig sütjük a kemencében. A véraláfutásra helyezik, kötszerrel tartva.

43 Növények és testápoló krémek. A levendula esszencia krém gyulladásgátló. A véredényt, amely elősegíti a vér reszorpcióját, összetörött levelek borítják. A bántalmazó díszítése a zúzódások mosására szolgál.

A 43 legjobb természetes gyógymód