A tüdő: a bordákban, a lélek

MI A FUNKCIÓ?

A tüdő a test második legnagyobb szerve, az első a bőr. Üregesek, a mellkasban helyezkednek el, a bordákkal és a szív mindkét oldalán védettek.

Ezek a légzőszervek, amelyekben az úgynevezett hematózis zajlik. Ez egy folyamat, amelynek során a vörösvértestek felszívják az oxigént és felszabadítják a szén-dioxidot. Az orrlyukakon való áthaladás után a levegő kering a garaton, és eléri a légcsövet, amelyet két hörgőcsőre osztanak, amelyek mindegyike tüdőbe hatol. A jobb tüdő a szív által elfoglalt tér miatt nagyobb, mint a bal, és három lebenyre oszlik, míg a bal kettő. Mindegyik lebeny nagy részre osztódik, amelyek egy hörgőre mennek, amelyet viszont üregekre osztanak, tüdőhólyagoknak nevezik. A tüdő vezikulák képezik az alveolákat. A tüdő jellegzetes gázcseréje a vérfolyadékban fordul elő, amely a tüdő alveolák kapillárisán kering.

A tüdő meridiánja

A Kundalini jóga kriyáink gyógyszereket szolgáltatnak a szervünknek, akupunktúrás tűk, amelyek aktiválják és kiegyensúlyozzák ezen szervek energiacsatornáit vagy meridiánjait.

A tüdő meridián belső útja a gyomorban kezdődik, és a vastagbél felé ereszkedik le. Ott indul egy emelkedő út, amely keresztezi a membránt. Ezután az egész tüdőt a légcsőig keresztezi, és érintkezésbe lép a gégével és a garatgal, végül a bordák ketrecét hagyja a nyakcsont alatt, és eléri azt a pontot, ahol a felszíni út kezdődik.

A meridián felületes útjában tizenegy akupunktúrás pont található. A mellkas második bordájánál kezdődik, a kar belső oldalán a könyökig ereszkedik és folytatja az utat az alkar első részén a miniatűr külső szögéig.

A kínai orvoslásban az akupunktúrás tűk stimulálják az energia folyadékáthaladását a külső meridiánon keresztül. A Kundalini jóga krímjeiben a tüdő számára szép látni, hogy a mi izmaink hogyan végzik a tűk ezt a funkcióját. Mindegyik asana az izmok közvetítésével stimulálja, kiegyensúlyozza, tisztítja és keringteti az energiát a külső és a belső meridiánon keresztül. Vagyis a kriyáink nem csak a tüdő szerveit érintik, hanem az energiacsatornák rezonátorát vagy meridiánokat is.

Tüdő - bőr - vastagbél - orr.

A kínai orvoslás számára a tüdő rendkívül fontos. Fő feladata a folyadék útvonalainak kommunikálása és szabályozása, egy részük izzadság formájában, egy másik pedig vizelet formájában a vesén keresztül. Ezek a test és a bőr legkülső szervei, amelyekre nagy befolyást gyakorolnak. A száraz, repedt és nedvesített bőr diszfunkcionális tüdőre utal.

A kínai orvoslás szerint az összes szerv egy zsigerekhez kapcsolódik, a szerv a Yin aspektus, a zsigerek a Yang. Ebben az esetben a tüdő a vastagbélhez van társítva. Érdekes, hogy amikor megfázik, hajlamosak lehetünk székrekedésre vagy hasmenésre. Másrészről, ha valaki beteg a vastagbélben - hasmenéssel és székrekedéssel egyaránt -, az ott képződő méreganyagok általában gáz alakban növekednek és a tüdőben telepednek le. Emiatt az emberek, akik soha nem dohányztak, szenvedhetnek a tüdőben; tüdőgyulladás, tüdőgyulladás, hörghurut stb. Vagy a székrekedésben szenvedő embereknek gyakran van légzőszervi allergiájuk.

Az orr a tüdő megnyitása a világ felé, és rajta keresztül légzés történik. Piros és duzzadt orr, vagy szagvesztés szintén elmondja nekünk a toxinokkal feltöltött vagy szennyezett tüdőt. Az évek során sok embernek nagyobb orra vagy megnagyobbodott pórusai vannak és tele vannak fekete pöttyökkel. Ezek a pontok olyan anyagok, amelyeket a test el akarja távolítani. Ahogy a test méregteleníti, az orr fokozatosan leereszkedhet.

Érdekes megemlíteni, hogy a vastagbélnek megfelelő meridián az orr alján kezdődik. Ez arra hív fel minket, hogy vegye figyelembe, hogy amikor az orr viszket, a bőrpír vagy szárazság oka lehet az előző napi étkezés. A nagymamák azt mondták, hogy amikor az orrunk viszket, az az, hogy paraziták vannak. Azoknak az embereknek, akiknek szokása az, hogy megkarcolják az orr alapját, gyakran irritábilis bélük van, és gyakran szenvednek olyan tüdőfunkciók mellett, mint például az allergiás nátha.

A TORACICA dobozban, a lelked

Figyelembe véve a tüdő reprodukálja egy fejjel lefelé fordított fa szerkezetét, egy olyan fa felépítését, amely nő a borda ketrecbe, és amelynek levelei olyan millió alveolák, amelyek a szén-dioxid gáznemű cseréjét hajtják végre az oxigénre. Ez a folyamat pontosan ellentétes a külső fákkal, amelyek CO2-t fogyasztanak és feltöltik a levegő O2-ját. Ez a hatalmas kép összeköt bennünket azzal a ténnyel, hogy minden kívül van benne. A külső fák táplálékot generálnak belső fáink számára és fordítva. Még mélyebb paktum, mint a testvériség: a fa bennem van, én pedig benne. A fa én vagyok, én vagyok a fa. És mi az, amit cserélünk fákkal?

A levegő, a prána, a lélegzet, a lélek.

A szanszkrit nyelven az at azt jelenti, hogy lélegzet, de lélek is. A légzés tehát sokkal több, mint a lélekkel való érintkezés: a lélek él. Nagyon nehéz meghatározni, mi a lélek, ehelyett meghatározzuk azokat az eszközöket, amelyekkel a lélek megtapasztalható. Ez a közeg a lélegzet, a lélegzet, a prána. Lélegzik, hogyan tudok kapcsolatba lépni a lelkem igazságával.

Asztrológiai szempontból a tüdeket a Merkúr bolygó irányítja, amely a kommunikáció szimbóluma. Valójában a légzés tükrözi és közvetlenül befolyásolja kommunikációnkat. Belső világunk és a külvilág között. Ahogy a légzésünk, a kommunikációnk nyugodt és mély, feszült és ideges? Szomorúság vagy sokk helyzetben, amikor a központból elveszítjük kapcsolatainkat önmagunkkal, a légzésünk általában nem felületes és gyorsult? Ehelyett egy naplemente előtt ... sóhaj, hosszú, lassú és mély lélegzet.

A jógában a légzést a várható élettartammal társítjuk. A gyors levegőzés megegyezik az élettel. Az elefántok, teknősök és krokodilok nagy élettartamot érnek el, éppen azért, mert állatok nagyon lassan lélegeznek. Ezért a jógák megkísérelnek percenként öt vagy hat légzési ciklust végrehajtani a szokásos tizenhat-tizennyolc ciklus helyett. És nemcsak azzal, hogy hosszabb ideig éljenek, hanem azért is, mert a légzési sebesség határozza meg az élt évek minőségét.

A Kundalini jógaban, ahogy Yogi Bhajan tanította, megértjük és megtapasztaljuk, hogy a hosszú és mély légzés stimulálja az agyalapi mirigy és a tobozmirigyek működését, amelyek megfelelnek a felső csakráknak: ajna (hatodik) és a sahasrara (hetedik), akik felelősek az intuícióért és a tudásért. Ezen felül elengedhetetlen a pránának minõsége. Amikor a levegőt szél- és vízáramok mozgatják, akkor az elektromosan töltődik, vagy ionizálódik, vagyis meg van töltve a finom anyaggal, amelyet pránának hívunk. Ezért annyira megnyugtató jóga a strandon, a hegyekben, egy vízesés közelében. Ott a levegő túlfolyik a pránán.

Légzésünk ezután tükrözi életünk minőségét és ritmusát. A tudományból tudjuk, hogy minden lélegzetet négyszer dobog. Négy évszak, négy alappont, négy királyság. A légzés jelöli azt a ritmust, amellyel táncoljuk az életet. Négy ütemű zeneszerzésben olyan zenét írtam, mint a Himnusz Joynak. A négy a négyzet: anyag. A lélek a légzés révén hatol be a világba.

Pavan pavan

Laura Alvarez - Sat Purkh Kaur
A Kundalini jóga tanúsított tanára 2003-ban.
A Kolumbia Happy Yoga igazgatója.

Forrás: http://www.spiritvoyage.com.mx

A tüdő: a bordákban, a lélek