Tartalomjegyzék elrejtése 1 Hogyan lehet tudni, hogy visszatartja-e a folyadékát 2 3 A test zsírtartalmának és folyadékának csökkentésére szolgáló orvoslás 3.1 Összetevők: 3.2 Hogyan készítsük el 4 Otthoni gyógyszer a zsír csökkentésére és a folyadék eltávolítására

A folyadékretenció egy ödémából áll, amely a bőr és az izom között alakul ki. Tudod, hogy többféle módszerrel folyadék-visszatartás van-e a szervezetben.

Hogyan lehet tudni, hogy folyékony-e?

1 / Véletlenszerű, néhány nap duzzanabbnak érzi magát, mások normálisak.

2 / Ha ujjával nyomja meg a bőrt, az elsüllyed, és egy ideig eltart, hogy visszatérjen normál helyzetébe, az azt jelenti, hogy alatta folyadék van.
Az is lehetséges, hogy puha zsírsejteid vannak, azaz folyadékkal vannak megtöltve.
Amikor ezek a sejtek kemények, akkor cellulitmá alakulnak.

Annak megakadályozása érdekében, hogy ez az időseknél bekövetkezzen, kezdenünk kell az élelmezésről, a friss zöldségfélékről és a gyümölcsökről, és hozzászokhatunk ahhoz, hogy elegendő vizet igyunk meg, hogy megakadályozzuk a kiszáradást, amely a retenció legnagyobb ellensége Folyadékok. A test visszatartja a folyadékot, ha szenved attól, hogy nem iszik elegendő vizet.

Elkerülhetjük néhány olyan tényezőt is, amely rontja a folyadékok visszatartását, például a só és az nagyon sós termékek fogyasztását.

Vannak olyan fűszerek is, amelyek aktiválják a keringést (fűszeres), és segítik a természetes kifolyást. Az étkezés után bevett infúziók, például a pitypang enyhíti a duzzanatot, különösen a hasi fájdalmat.

Az alábbiakban javasolt gyógyszerrel működésbe hozza a vesét, hogy elkezdje eliminálni a folyadékokat és felébredjen.

Jogorvoslat a test zsír- és folyadéktartalmának csökkentésére

összetevők:

- 1 evőkanál pitypanggyökér

- Friss gyömbér (apróra vágva) egy darab.
- 1 kardamommag
- 1/2 fahéjat
- 4-5 mentalevél
- 1 és ½ csésze víz

Hogyan készítsük el

- Adja hozzá az összes hozzávalót a vízhez.

- Forraljon mindent 5-10 percig
- Szűrje le a teát és adjon hozzá mézet, ha használ.
- A nap folyamán 2-4 csésze teát iszik.

Ha nem tetszik az íze, hozzáadhat Mézet édesítéshez

Mellékhatások : Ha elzáródott az epevezeték, vagy szenved az epehólyaggal kapcsolatos bizonyos állapotoktól, kerülje a tea fogyasztását és forduljon orvosához.

Forrás: http://saludextra.com

Otthoni gyógyszer a zsír csökkentésére és a folyadék eltávolítására