Kétféle fejfájás létezik: gyakran feszültség és migrén . Sajnos a legtöbb orvos fejfájás gyógyszereket ír fel anélkül, hogy még a fejfájás valódi okát is megtudná, függetlenül attól, hogy milyen típusú.
Noha a migrén nem olyan gyakori, mint a feszültségi fejfájás, nagyon gyengítő lehet a tőlük szenvedők számára. Ez a fajta fejfájás akkor fordul elő, amikor a fej és a nyaki erek összehúzódnak, ami az erek vérellátásának csökkenését eredményezi. Az ezt követő szúró fájdalom, leggyakrabban a fej egyik oldalán, gyakran émelygés, fény- és hangérzékenység kíséri. Migrénák és riboflavin. Két enzim alkotja a riboflavint (más néven B2-vitamin): flavin-adenin-dinukleotid (FAD) és flavin-mononukleotid (FMN). Egyre több bizonyíték van arra, hogy e két enzim hiánya fontos szerepet játszik a migrén fejfájás kialakulásában.Úgy tűnik, hogy ezeket az enzimeket a mitokondriális elektronszállító lánc igényli. Tehát ha a B2-vitamin (riboflavin) nem elegendő, az agy mitokondriális oxigén-anyagcseréje migrén patológiát eredményez. A tanulmányok igazolják, hogy a riboflavin kezelés megakadályozza a migrén kialakulását
Vizsgálatokat végeztek a riboflavin kezelés előnyeinek pozitív eredményekkel történő bemutatására.
Az egyik ilyen vizsgálat egy 1998-ban végzett, randomizált, placebo-kontrollos vizsgálat volt. A vizsgálat során napi 400 mg riboflavin hatását vizsgálták ötvennégy férfi és nő esetében, akiknek kórtörténetében migrénes fejfájás történt. a. A kezelés harmadik hónapban hatékonyabbnak bizonyult a migrén rohamok gyakoriságának csökkentésében, a napok számának csökkentésével. a migrén időtartama.
Az esszé a következő következtetést jelentette:
Magas hatékonysága, kiváló toleranciája és olcsó költségei miatt a riboflavin érdekes lehetőség a migrén megelőzésében és jelölt egy összehasonlító vizsgálathoz egy megalapozott profilaktikus gyógyszerrel.
Az European Journal of Neurology közzétett 2004. évi tanulmány a nagy dózisú riboflavin alkalmazását is feltárta a migrénben szenvedők gyakoriságában, időtartamában és intenzitásában. húsz évtől hatvanöt évig. A felhasznált adag ismét három hónapig 400 mg volt. Az eredmény hasonlónak bizonyult az 1998. évi vizsgálathoz, csökkent a fejfájás gyakorisága:
A korábbi vizsgálatokkal összhangban megállapításaink azt mutatják, hogy a riboflavin biztonságos és jól tolerálható alternatíva a migrén megelőzésében.
A stresszről szól.
Az érzelmi stresszről ismert, hogy hosszú ideje fontos „lövést” a migrénhez. Ezekben a stressz-időszakokban a test „úgy összehúzódik”, hogy csökkentse a vér és az oxigén áramlását, amely mindenki számára elérhető a test területei, beleértve az agyat is. Az is ismert, hogy a stressz kimeríti a létfontosságú tápanyagok, különösen a B-vitaminok testét, és hogy amikor az emberek krónikus érzelmi stresszt tapasztalnak, fáradtnak is érzik magukat.
Ez minden bizonnyal további magyarázatot adhat a szubklinikai riboflavin hiányra, amely migrénfájást okoz, beleértve a szem migrénjét is. Fontos megjegyezni, hogy az összes vényköteles gyógyszer (valamint a vény nélkül kapható gyógyszer), amelyet általában a migrén ellen szednek, fokozott vitaminhiányt eredményez.
Ez a szerencsétlen ciklus, amelyben sok ember folyamatosan utazik, felesleges. Szerencsére a B2-vitamin (riboflavin) rendkívül hatékonynak bizonyult a migrén fejfájás enyhítésében, mellékhatások nélkül.
Forrás: wakeup-world.com
Fordítás: Lucid Life csapat
Forrás : http://www.lavidalucida.com
Természetes gyógymód a migrén ellen
