A testváltással, a fizikai korlátokkal, az ismeretlen félelemmel dolgozunk, felszabadító testhelyzeteket nyújtunk, elméleti és gyakorlati technikák ötvözésével.
A személyes növekedés művészi módszere, a felfüggesztést és a súlytalanságot speciális hintában használják, mint platformot a kreativitás, a felszabadulás, a tonicitás, az izmok definíciójának és megújulásának ösztönzésére.
Jövő anya
A test változásai, a fizikai korlátok és az ismeretlen félelem néha kísérnek bennünket életünk ezen szakaszában.
Különösen az aeroyoga nagyon hasznos ebben a pillanatban, mivel gyakorlása személyes újraegyesüléshez és fizikai felszabaduláshoz vezet, amelyet a swingnek köszönhetően értünk el.
A Ment Lliure közös találkozási pontot is kínál, ahol minden jövőbeli anya élheti át tapasztalatait, megosztva azt más nőkkel, akik ugyanazon a szakaszon mennek keresztül. Kísérjük őket is azzal, hogy hozzájárulunk saját tapasztalatainkhoz (elméleti-gyakorlati).
A jóga-nidra (fitoterápia és aromaterápia hozzáadása) révén megkapja a béke, a béke és a lénytel való találkozás pontját, amely ebben a szakaszban kiemelkedően fontos.
Mit ad nekik?
• Javítja a hátfájást.
• Nyújtsa ki a gerincét: bontsa ki a csigolyákat, "oxigénnel" biztosítsa a gerincvelőt.
• Hozzájárul a jó nyirok- és keringési vízelvezetéshez.
• Megkönnyíti a növekedést és a fizikai nyújtást.
• Harcol a narancsbőr és a megereszkedés ellen.
• Újraaktiválja a keringést.
• Regenerálja és erősíti az ízületeket.
• Reaktiválja az emésztőrendszert és a légzőrendszert.
• Fejlessze az ember művészi képességeit.
• Harcol a magas vérnyomás ellen.
• Növelje a kreativitást.
• Erősítse mentális képességeit.
• Érzelmi pihenés.
• Segít a félelmek, fóbiák és a stressz leküzdésében.
Ha érdekli, kétségei vannak és szeretne többet megtudni, kérjen időpontot, így mondjuk el.
Vegye fel a kapcsolatot velünk
További információkért vagy bármilyen kérdése esetén forduljon hozzánk bizalommal. Megteheti, ha írásba írja a következő címre:
Megtalálhat minket a következő címen:
C / Ferran Agull, 6-C.
Molins de Rei
(Barcelona)
(Lásd a térképet)
A Ment Lliure teljesség, egyszerűség, integritás és harmónia
Ez a fejlődés és a személyes növekedés tere. Segítjük az egyes személyek potenciálját külföldön. Megpróbáljuk rugalmasabbá tenni az elmét a testen keresztül annak érdekében, hogy tudatosítson bennünket rajta keresztül, hogy hol vannak a korlátok, és átalakítsuk azokat.
Összehangoljuk a három alapvető módszert - a test, az elme és a szellem az alábbiak révén:
Aeroyoga terhesség
A személyes növekedés művészi módszere, a felfüggesztést és a súlytalanságot speciális hintában használják, mint platformot a kreativitás, a felszabadulás, a tonicitás, az izmok definíciójának és megújulásának ösztönzésére. További információt itt találhat.
Terápiás jóga
A jóga speciális gyermekek számára . Az intuíció, az elfogadás és a tisztelet a kulcs. A folyamatos gyakorlás során belső béke és nyugalom alakul ki. Erősíti az anatómiai és idegi struktúrákat is. További információt itt találhat.
Segített állati terápiák
Terápiák, amelyek során az állatokat beillesztik a kezelés részébe, amelynek közvetlen célja a fizikai, társadalmi, érzelmi és kognitív funkciók javításának előmozdítása. További információt itt találhat.