Tudja, hogy a zenét hogyan használták a test és a lélek gyógyítására? Mondjuk neked ...
Az emberek zenélnek azóta, hogy rájöttek, hogy két bot lejátszása vonzó ritmust hozhat létre. A zene elősegítheti az öröm érzéseit, felszabadíthatja kreativitásunkat, és ez gyakran a legélvezetesebb társadalmi összejöveteleink kulcseleme. Mindig sokoldalú a zene, amely beállíthatja a romantika vagy a kikapcsolódás hangját, és ösztönözhet bennünket testünk mozgatására, akár testmozgás, akár önkifejezés céljából.
A huszadik század közepén a zeneterápia tudományágként jelent meg, és a modern technológiák fejlődése már új fényt derített rá, hogy a zene hogyan változtathatja meg az agy szerkezetét és működését, javíthatja a hangulatot, és segít visszaélni egy stroke után.
A zene használata a test és a lélek gyógyítására
A zene lehet ideiglenes pihenés, amelyet keres. Ennél is fontosabb, hogy felhasználható a fájdalmak kezelésére és még erősebbé válásának elősegítésére is. Zavarok, kimerültség vagy fájdalom idején jó, ha pihenés közben hagyja, hogy a dal és a dallam egy pillanatra átvegyék. A kellemes hangok megnyugtathatják és gyógyíthatják a testet és a lelket, különösen a fájdalom idején; A stresszt az elmédből fel lehet emelni, miközben az izmok ellazulnak, és az életjelek normalizálódnak. Arra is felhasználható, hogy szellőztesse érzéseit és érzelmeit, amelyeket egyébként nehéz lenne felszabadítani. A zenét a klinikai körülmények között széles körben használják terápiás hatásokhoz, és gyógyító eszközként írják elő.
Felhívjuk Önt, hogy élvezze a természetes gyógyító tulajdonságait, és szinte bármikor, bárhol és ingyenesen felhasználhatja ezt a dallamos megújító gyógyszert.
A zene és az agy
Egy dolog, amit megtanultunk, az, hogy a zenét az agy számos különféle területe dolgozza fel, ideértve a beszélt nyelvet is. A zenélés megtanulása megváltoztatja agyunk szerkezetét oly módon, amely hasonló ahhoz, ahogyan a testmozgás hangolja az izmokat, erősebbé és képzettebbé tesz minket. Egészséges és klinikai mintákkal végzett tanulmányi sorozat átmeneti kognitív előnyöket mutatott a kellemes zene hallgatásával kapcsolatban, ideértve az információfeldolgozás sebességének, az érvelés, a figyelem, a memória és a kreativitás sebességének javulását.
Egyes tanulmányokban a zenei környezetben bemutatott verbális anyagot jobban megtanulják és emlékeznek, mint a beszélt verbális anyagot. A zeneterápia a stroke-ban szenvedő embereknek is segítette járásának, hangulatának, beszédének, társadalmi interakciójának javítását és a látás elhanyagolásának csökkentését.
Zeneterápia és vizuális feldolgozás
A látás gondatlansága a látótér egy részének tárgyainak felismerhetetlensége a látókéreg sérülései miatt. Pontosabban, a féltekén bekövetkező sérülés elhagyást okoz az ellenkező látómezőben (így a bal oldali kéregben egy stroke azt eredményezné, hogy a jobb látómezőben nem ismeri fel a tárgyakat, és fordítva). A látás elhanyagolásától szenvedő, stroke-ban szenvedő betegek egyik tanulmányában a kellemes zene hallgatása jobb hangulatot és statisztikailag szignifikáns javulást eredményezett a számítógépen bemutatott geometriai objektumok színének és alakjának leírására való képességükben. . Ilyen hatást nem figyeltek meg, amikor a betegek csendben ültek, vagy amikor olyan zenét mutattak be, amely nem tetszett nekik.
A funkcionális mágneses rezonancia képalkotással (fMRI) végzett részletesebb vizsgálat megerősítette, hogy a kellemes zene hallgatása az agy számos különböző területét aktiválja, ideértve a látásfeldolgozásban részt vevőket is.
Memória, figyelem és hangulat
Ugyanez a csoport egy másik vizsgálatot végzett, ezúttal 60 olyan beteggel, akik nemrégiben szenvedtek stroke-ban. A résztvevőket véletlenszerűen osztottuk a három csoport egyikébe: zenei csoport, hangoskönyvek csoportja és egy olyan kontrollcsoport, amely nem kapott beavatkozást . Egyébként minden csoport standard orvosi kezelést kapott. A két hangcsoportban részt vevők számára lehetővé tette a választást a zene vagy hangoskönyvek kiválasztására, és arra kérték őket, hogy hallgassák meg napi egy órás órát két hónapig, majd később a beavatkozási időszak vége után.
A zenehallgatás a verbális memória nagyobb mértékű helyreállításához kapcsolódott, és a hangsúly a zenei csoportra összpontosult a másik kettőhöz képest. Ezenkívül a zenekar résztvevői szignifikánsan kevésbé voltak depressziósak és zavartak, mint a kontrollcsoportban. Ezt az előnyt a hallgatás első három hónapjában figyelték meg.
A zenehallgatás számos előnnyel jár, beleértve a hangulatot, a megismerést és a fizikai funkciókat egészséges emberekben és a klinikai mintákban. mint azok, akik stroke-ot szenvedtek.
A zenei csoport tagjai szerint a hallgatás segített pihenni, fokozta motoros aktivitását és javította a hangulatát. Eközben a zenei és az audiokönyvi csoportban a résztvevők szerint a tapasztalatok pozitív stimulációt nyújtanak . Az előzetes képalkotó eredmények azt sugallják, hogy a stroke után történt zenehallgatás megfigyelhető változásokhoz vezethet az agy felépítésében és működésében, ami javítja a gyógyulást.
A kutatók azt gondolják, hogy a post-stroke zeneterápia rövid távú kognitív előnyei összefügghetnek az agy jutalmazási rendszerére gyakorolt hatásokkal és a dopamin neurotranszmitterre gyakorolt hatásokkal, de a hosszú távú hatás valószínűleg a hangulat olyan javulása miatt, amely befolyásolja az emlékezetet és a verbális figyelmet. A zene enyhítheti a stressznek az agyra és a testre gyakorolt negatív hatásait, valamint más olyan neurotranszmitterek hatásait is, amelyek nagyon fontos szerepet játszanak a gyógyulásban.
A zenehallgatás számos előnnyel jár, beleértve a hangulatot, a megismerést és a fizikai funkciókat egészséges emberekben és a klinikai mintákban. mint azok, akik stroke-ot szenvedtek. Bár továbbra is megtudjuk, hogyan és miért segít a zene a test és a lélek gyógyításában, érdemes időt fordítani arra, hogy a zene mozgatja a testet, elfogja az elmét és nyugtasd lelked
Ez néhány olyan tanulmány és előrelépés, amelyek annak biztosítására irányultak, hogy a zene hozzájáruljon a test és a lélek gyógyításához. Javasoljuk, hogy legalább egy órán keresztül hallgassa meg kedvelt zenéjét, így kezdje észrevenni pozitív változásait az életében.