Helló, Laura Foletto vagyok.
Ismétlődő téma a terápiában: bűntudat. Ha igen, akkor nem; ha önző vagyok, ha túl sokat adok; abban az esetben én vagyok ez; ha van, ha nincs ... semmiért, az ego mindig képes megtalálni okokat.
Gyerekkorunkban született, amikor manipulálnak / fenyegetnek azzal, hogy abbahagyják a szeretést, felismernek minket, támogatnak minket, hogy vannak, mert nem vagyunk olyanok, mint a szüleink azt akarják, hogy légyünk. Lázadók, sikítók, nyafogók, érzékeny, agresszív, bezárt, kijáratos helyiségek, olvasók, repülõk, üzenetrögzítõk: sokféle lehetünk, de ha nem alkalmazkodnak az elvárásokhoz, megpróbálnak minket ábrázolni képükbe és hasonlóságukba, vagy mi szerintük a legmegfelelőbb nekünk.
A manipuláció kifejezetten megtörténhet (nem szeretlek jobban, ha ezt megteszi, ez fáj nekem, hogy ilyen vagyok, itt vagy) Gonosz, ha így gondolkodik, akkor nem képes rá, vagy hallgatólagosan (hallgatások, elnyomó gesztusok, szeretet hiánya, bizonyos kérdésekről nem beszélve). A helyzet az, hogy belső érzésünk szerint elégtelen, elégtelen, rossz, hibás, csúnya, rendellenes stb.
Az alkalmazkodással vagy lázadóval reagálhatunk. Az első adja fel és jó gyermekessé váljon, kövesse a szabályokat, megfeleljen a rendszernek. Ez utóbbi továbbra is agresszív viselkedés révén követeli az elfogadást, hogy az ellenkezőjét tegye meg tőle elvárt módon, és a különféle dolgokért folytatott küzdelmek révén átveszi a társadalomra vonatkozó igényeiket. Az alján mindkettő ugyanazon érme két oldala. A hozzáállás megváltozik, de még mindig hiányosnak, rászorulóknak, rossznak érzik magukat.
Ebből az elfogadhatatlanságból születik az deber a, a soknak que nak kell lennie, amelyek igényeikkel és perfekcionizmusukkal mártírálnak. A lényeg az, ha ha így lenne, akkor így lenne. Kicsi és nagy programokkal tele vagyunk a külső célok elérésére, az alkalmazkodásra és manipulálásra, ahogy velünk is voltak, fedezzük fel az ürességet és azt, amit rossznak tartunk, hogy megváltoztassuk magunkat a siker társadalmi modelljeként. . Ez a nyomorúság és a frusztráció formula, mert csak akkor boldogok lehetünk, ha mi vagyunk, mások nem.
Mivel lehetetlen leállítani az egységet, megjelenik a bűntudat és büntetést igényel. És nagyon találékonyak vagyunk a magunk büntetésében! És kegyetlen, mert megkeressük a legértékesebb és legérzékenyebb helyeinket. És mivel örökké válik: néhány év nem elegendő, ez életfogytiglani börtön. Minden új esés újabb mondatot igényel, és így járunk, a börtönben hagyva belső gyermekeinket, megfosztva a szeretettől és a támogatástól.
Hogyan engedted el? Felismerve és elfogadva azt, ahogy van: csodálatos gyerek, eredeti, drága, ajándékokkal és tulajdonságokkal teli, ártatlan, vidám, lelkes, lelkesen játszik a könnyű világban, korlátlan. A szülei megbocsátása (mivel részét képezik az emberiség bűntudatának és tudattalanának; mert megtettek mindent, amit jobban tudtak, vagy jobban hittek, vagy megismételték velük; .
A tudatosság az ellenszere. Az egódnak hiányzik minden. Lényedetnek hiányzik semmi, teljes. Amikor megérted, megtöri a varázslatot és megtalálja a békét, hogy önmagad létezel. Legyél a szerető szülők és tartályok, amire gyermekének szüksége van. Ez megtöri az ördögi kört. Fogadd szövetségeseként a játékaidban. Hagyja abba, hogy túlterheltségnek, igénynek, a bűntudatnak nehezedik, és értsd meg, hogy egy kedves világban játszottál. Adj szerelem, támogatás, elszigeteltség, hízelgés. Együtt nevetnek, megvilágítva a világot.
Te vagy az? írta: Laura Foletto
